Резенчета месо от всякакъв вид се пълнят по различен начин с други съставки.
Това създава допълнителни възможности за вкус и завършеност на редица ястия. В допълнение към традиционните свинско, птиче и говеждо месо, можем да пълним и с рибно месо и да създаваме вкусни рибни рулца.
Ще разнообразим домашно приготвените менюта и чрез подходящ избор на други съставки ще спазим и принципите на правилното хранене.
Вдъхновете се от нашите рецепти!
Риба в аспик
Рецептата, според която гарантирано ще успеете в Aspic Fish.
СЪСТАВКИ
- 1 кг риба
- лук
- оцет
- сол
- пипер
- захар
- 1 люта чушка
- стерилизирани зеленчуци
- желатин
ПРИБЛИЖАВАНЕ
- Нарежете рибата около гръбнака на филета и отстранете гръбнака.
- Нарязваме филетата на порции, за да не режем костите на ребрата, готвим с нарязан лук и кореноплодни зеленчуци за около 10 минути в туршия от 1/4 оцет и 3/4 вода.
- След това премахваме рибата и се отърваваме от костите на ребрата.
- Ще опитаме рибния бульон, който е и бъдещето на желатина, захарта, подправките и солта.
- Добавете стерилизирани кореноплодни зеленчуци, нарязан лют пипер, 1 пакет хранителен желатин към ароматизирания горещ бульон и разбъркайте правилно.
- Поставете обезкостената риба в контейнер, напълнете с лук и постепенно го изсипете с желатиновата смес. След охлаждане го оставете да почине в хладилника за около 3 дни.
Открийте подобни съвети
Рибни ролки със зеленчуци
СЪСТАВКИ
- 350 мл зеленчуков бульон
- 150 г тиквички
- 150 г моркови
- 1 лимон
- 8 филета от риба (треска)
- Сол и черен пипер за подправка
- 1 чаена лъжичка обикновено брашно
- 50 г масло
- 1 жълтък
- 100 грама сметана за готвене
- захар
- 2 супени лъжици пресен магданоз
ПРИБЛИЖАВАНЕ
- Обелете моркова, тиквичките и го нарежете на тънки филийки.
- Изплакнете рибното филе, залейте с лимон, сол и подправете.
- Поставете морковите и тиквичките върху рибните филета.
- Развийте рибното руло и претеглете.
- Поставете рулото в зеленчуковия бульон и гответе за кратко около 10 минути.
- Запържете съвсем кратко една супена лъжица брашно в маслото.
- Добавете сметана и малко рибен бульон, добавете сока от един лимон, разбъркайте и гответе добре.
- Омекотете с жълтък, разбит с жълтък, гответе.
- Подправете със сол, захар и подправки.
- Добавете пресен магданоз.
eatsmarter.com
Рибни рулца с аспержи
Харесва ли ви риба? Затова опитайте хек под формата на руло със аспержи.
СЪСТАВКИ
- 400 г филе от хек (4 броя)
- 20 бр. Аспержи
- 1 лимон
- 100 г масло
- зехтин
- сол
- прясно смлян подправка черен пипер
ПРИБЛИЖАВАНЕ
- Обелете аспержите, отчупете дървесните краища и гответе около 10 минути в подсолена вода с чаена лъжичка захар.
- Изсушаваме рибното филе, посоляваме го, подправяме и във всяко увиваме 4-5 аспержи.
- Загрейте малко олио в тиган и запържете рулата до златисто на слаб огън.
- Взимаме ги и ги държим на топло.
- Налейте олио от тигана и загрейте маслото в него.
- Посолете маслото в тиган, залейте с лимон, заври.
- Изсипете рибното руло върху маслото, докато сервирате.
thehealthyfoodie.com
Варени или печени картофи и зеленчукова гарнитура или зеленчукова салата вървят добре с рибни рулца.
Подходящ е и задушен ориз, който можем да вкусим малко, за да съответства на пълнежа от рибни рулца. Вдъхновете се от други статии в мрежата за различни оризови гарнитури.