Правилният хранителен режим също може да ви помогне да подобрите партньорството си.
Пречи ли ви във връзката? Яжте добре заедно! Връзката ви влияе и върху това, което имате в чинията си. Ще ви посъветваме кои храни ще допринесат за нейното положително развитие.
Храната засяга не само здравето ни, но и психическото ни състояние. Затова е добре да знаем как отделните храни влияят на нашето тяло. Ще можете да ги предписвате на себе си и на партньора си според текущите нужди.
За търпение и толерантност
Храна: салата с листни зеленчуци, пиле и лек дресинг
Питие: пресен сок от домати или моркови, чай от джинджифил, мента или липа
Да насърчи желанието
Храна: морски дарове, яйчена салата с люта чушка, супа от кореноплодни зеленчуци
Питие: шоколад, черешов сок, зелен чай
В добро настроение
Храна: морска риба със зеленчуци, пиле с домати и розмарин, шоколадов мус с ягоди
Питие: пресен плодов сок, сухо вино
За укрепване на нервите
Храна: банан с шоколад, мюсли с ядки и стафиди, лучена супа
Питие: минерална вода с магнезий, бира
За добър нощен сън
Храна: оризов пудинг с ябълки, праскови и ядки, пилешки бульон с броколи
Питие: меден чай, бира, мляко с мед