Колко калории съдържа морков, краставица или тиквичка? Ще бъдете развълнувани от тези ценности!
Вкусно, ароматно и здравословно! Такава е есента в чиния
Защо да купуваме храна от края на света, когато най-добрата комбинация от природата узрява точно под носа ни?
Интересни факти за тиквичките! Знаете ли, че може да се отглежда и жълто?
Въпреки че се свързва основно със средиземноморската кухня, домът му е Мексико и Индия.
Точното нещо за летен обяд: Спагети с тиквички и сирене фета
Гответе от сезонни храни, посегнете към тиквичките.
Спагети от тиквички и моркови, печени домати с босилек върху тях! Би ли желал?
Ако имате спирализатор у дома, заменете класическите макаронени изделия със зеленчукови. Няма да съжалявате, вкусът им ще ви изненада.
Ако избягвате въглехидратите, посегнете към тези храни
Те имат страхотен вкус, снабдяват тялото с необходимите вещества. Опитайте тиквички или манголд.
Паста с тиквички и лимонов сок, само 350 калории
Страхотна нискокалорична вечеря, приготвена веднъж или два пъти.
Вкусна и диетична супа? Пригответе го от тиквички
Бърза рецепта, която ще ви изненада с вкус. И дори няма много калории - порция супа от тиквички със сирене горгонзола - 400 ккал.
Познавате ли жълти тиквички? Лопати с нея на скарата
Въпреки че зелените тиквички се използват по-широко в кухнята, не е необходимо да се избягва дори жълтата.
Магия в кръг - обичаме палачинки
Маговете виждат кръга като символ на съвършенство, вечност и постоянно обновяване. Палачинката със зърнени храни също е създадена в древни времена и се е превърнала в основата на диетата.
Тиквите се засищат и моля
Тиквите несъмнено принадлежат към традиционните видове есенни зеленчуци. Според употребата ние разделяме тиквите на две групи - зеленчукови и декоративни.
Прясна вната, листа, стъбла: Очарование с билки
Тежат в грамове и въпреки това придават на храната съвсем различен вкус, мирис, външен вид и дори вещества за здравето.
Студени деликатеси: Опитайте доматен тартар със скариди
За закуска, десятък, оловрант или късна вечеря, за сядане с приятели, за посещение. За стимулиране на вкуса като предястие.