Описание на офертата

Аеробиката има твърде взискателен набор, йога е много бавна, фитнес залата ще бъде заета от мускулеста глава. Те са и любимите ви оправдания, за които мързелувате, киселите и продължавате да проклинате отражението си в огледалото.?

отслабвайте

Zumba не дава никакви извинения шанс! Напротив, най-вероятно няма да можете да чакате на всеки следващ час.

Zumba се основава на принципа, че упражненията трябва да бъдат забавни и прости, съчетавайки динамична латиноамериканска музика и уникални екзотични, танцови и аеробни движения. JТова е голямо парти, където можете да се забавлявате, да се отпуснете и да заредите батериите си.

Хореографията редува бавни и бързи ритми, базирани на принципа на интервални тренировки, за да изгаря мазнините, да оформя и укрепва цялото тяло. Те се фокусират върху мускулните области като седалището, краката, ръцете, корема и най-важния мускул на тялото, сърцето ви.

Какво ти е необходимо?

Носете удобни дрехи, маратонки, бутилка с вода и кърпа за един час. Занятията се провеждат два пъти седмично в клуб Atrium - Zuzkin park 4 в Кошице.