Тя е на 52 години и разглеждайки нейния акаунт в Instagram, пълен със снимки на бикини, ви кара да се чувствате сякаш гледате тялото на не повече от 30-годишни. Актрисата Елизабет Хърли обаче знае какво да направи, за да изглеждате толкова секси дори на нейната възраст.

фигура

Доказателство за младежката и секси поява на актрисата Елизабет Хърли са нейните редовни снимки, които тя предоставя на своя акаунт в Instagram за феновете в бикини.

Каква снимка, секси тяло

Актрисата не оставя остаряването на случайността, но също така прави много от себе си, за да изглежда дори след 50 години секс, свежа и млада. Доказателство за нейната младежка и секси външност са нейните редовни снимки, които тя предоставя на своя акаунт в Instagram за феновете в бикини. Причината, най-вече в бикини, е, че той представя собствената си работа, тъй като в момента също така проектира бански костюм за бикини. Нищо чудно тогава, затова се опитва да изглежда повече от добре.

Храните, които определено не бихте намерили в диетата на красивата и секси актриса Елизабет Хърли, са картофи, хляб, тестени изделия, сирене и чипс

Био храни, действително отглеждани зеленчуци и произведено месо

Тайната на перфектната й фигура, красивата кожа на тялото или лицето почти без бръчки е, както обикновено, комбинация от здравословна диета, достатъчно сън и упражнения. Но внимавайте, Елизабет се храни само с чисто органична, органична диета, дори отглежда повечето от собствените си зеленчуци. Тя е собственик на ферма в Англия, където се занимава с отглеждане на собствени зеленчуци, както и с производството и приготвянето на собствено месо от животните, които отглежда във фермата, тоест био месо. Елизабет купува други неща пресни на пазари или в качествен хранителен магазин. Според актрисата здравословното хранене ще ни попречи да се чувстваме разбити.

Елизабет дори притежава ферма в Англия, където отглежда собствени зеленчуци, както и произвежда и приготвя собствено месо от животните, които отглежда във фермата.

Храни, които определено не бихте намерили в диетата на красива и секси актриса, са картофи, хляб, тестени изделия, сирене и чипс.

Чаша вода и зеленчукова супа

Елизабет взема чаша топла вода всяка сутрин преди закуска, която според нея изобщо не харесва, но надделява. Той също има бутилка студена чиста вода със себе си през целия ден, което го кара да се чувства гладен. Както обаче каза тя пред интернет портала emirateswoman.com, най-добрият трик е да приготвите вкусна зеленчукова супа и винаги да я имате под ръка през деня, а когато огладнеете, я прогонете с нея.

Съвет за менюто, обслужвано от Елизабет

Закуска

Био яйца, свободно достъпни с органичен спанак, гъби и домати на скара

Обяд

Пържени парчета органично пилешко със зелен фасул, чушки и гъби

Вечеря

Риба на скара с органични зеленчуци

Освежаване

Спомената зеленчукова супа, която имате при вас през целия ден, например в бутилка или в хладилник, ако е възможно. Ще ви посее и освежи едновременно.

Елизабет купува много храна прясна на пазарите или в качествен хранителен магазин

Той определено не е фен на движението

Въпреки всичко това, холивудската звезда изобщо не е фен на упражнението и го определя като необходимо зло. След като започне обаче, той разчита на бързо ходене, бягане, пилатес, йога или няколко класически корема. Както добавя обаче, той не прави нищо от това редовно. Основата обаче е и достатъчно сън, който в комбинация със здравословна диета и упражнения също ще направи своето.