Най-търсените фитнес машини за Коледа? Бягащи пътеки!

Фитнес уредите, които най-често се появяват под коледни елхи, според световната статистика са бягащи пътеки.

свързани

Как да започнете да бягате?

Днес бягането се превърна в нов спортен идол. Стотици хиляди словаци се движат развлекателно и състезателно, а други се готвят да бягат. Как да започнете да бягате?

Днес за жените. Най-добрите сутиени за бягане

Дрехите и обувките за бягане също са неразделна част от бягането. В допълнение към класиката под формата на функционално облекло, нека добавим и новост - най-добрият бягащ сутиен в света.

Регенерация и стречинг за бегачи

Искате ли да бягате наистина ефективно? Тогава трябва да знаете, че бягането по колана и отвън включва разтягане и регенерация. Какво ще кажете за тях?

Какво е по-предизвикателно? Бягане на колан или на открито?

На iDnes.cz е публикувана интересна статия, в която те сравняват бягането на бягаща пътека с класическото бягане на открито. Като сравнение се оказа?

Упражняващ велосипед за ефективно домашно упражнение

Да карате колело у дома? На пръв поглед малко луда идея. Но когато казваме велоергометър, ние се разбираме.

Защо да тренирате на велоергометри?

Защо да изберете велоергометър за упражнения? Какви са ползите от него?

Симулатор на колоездене - суха тренировка за страстни колоездачи

Точно както гребците използват гребни машини, има велосипедни тренажори за велосипедисти.

Упражняващ велосипед за ефективно домашно упражнение

Да карате колело у дома? На пръв поглед малко луда идея. Но когато казваме велоергометър, ние се разбираме.

Наблюдавайте пулса си, докато карате велоергометъра

Как да караме велосипед ефективно? Необходимо е да следите сърдечната честота.

Елиптичен треньор - дискусии, често задавани въпроси

Често ни питате за съвети относно избора на елиптичен тренажор и как да го използвате. Подготвили сме списък с често задавани въпроси.

Най-продаваните елиптични тренажори според електронните магазини

Според статистиката на електронните магазини за фитнес, елиптичните все още се продават добре. Кои са най-популярните и кои са най-добре оценените?

За да не ви боли гърбът след тренировка

Голямо предимство на елипсовидните тренажори е начинът на движение, който не натоварва гърба, като каране на велоергометри.

Вземете домашни елиптични тренажори

Искате ли да тренирате ефективно у дома? Отслабнете или укрепете проблемните зони? Изберете елиптичен тренажор!

Търсите ли подарък за жена? Подарете й елипсовидна - страхотна фитнес машина

Имате ли жена, базирана на спорт? Или иска да отслабне, да бъде по-красива, да има по-красива фигура? Дайте й елипсовидна.

За какво да внимавате, когато купувате велоергометър от разпродажба или базар

Магнитният велоергометър, който се продава от солиден търговец, може да бъде много изгодна покупка. Той се покрива от всички гаранции, както и стоки на първоначалната цена. По-различно е при пазаруването на базара.

Най-евтините домашни велоергометри

Искате ли да спестите пари при закупуване на фитнес уред? В такъв случай изберете класически велоергометър и пазарувайте онлайн.

Съвет за сгъваем велоергометър

Тренажорът, т.е. стационарният велосипед, е вечна класика сред домашните треньори. Мнозина обичат да се връщат към него дори след като изпробват други машини, защото не заема много място. И може да не знаете, че има още по-компактен - тоест сгъваем велоергометър!

Ограничени ли сте в движение? Изберете легнал - велоергометър със стол

Recumbent е ергономичен и много удобен велоергометър, чието седло с облегалка наподобява фотьойл. Благодарение на това той ще се впише и в модерен интериор. Легналият се оценява от реконвалесцентите, възрастните хора, хората след наранявания и затлъстяването, защото им позволява да тренират наистина комфортно.

Компютърно управлявани носещи велотренажори

Сред най-добрите велоергометри са тези с компютърно контролиран товар. Във връзка с каишката за гръдния кош и използването на различни HRC програми, той управлява вашето обучение като професионален треньор.

Основна постелка е достатъчна за упражнения за баланс на дома

Искате ли да укрепите мускулите на цялото тяло, включително дълбоките? Подобряване на стойката? След това си купете баланс за домашни упражнения.

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Аеробни помагала за вашия здравословен живот

Аеробните помагала за трениране на по-дълбоки мускули ще ви помогнат да укрепите тялото си и да подобрите физическото си състояние.

Помощните средства за баланс ще забавляват децата

Цялото множество цветове и игриви елементи се характеризира с детски подложки за баланс, които ще донесат на децата ви полезни упражнения и страхотно забавление в едно.

Стълби и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Мини степер за дами - стилен inSPORTline Cylina

Търсите ли идеална и евтина машина за оформяне на проблемни зони, която също изглежда добре? Запознайте се с модела Cylina.

Коледно намаление на Twist stepper inSPORTline Big

Започва популярната коледна разпродажба, възползвайте се от тази уникална възможност - 43% отстъпка!

Степери и мини степери оформят цялото тяло

Упражненията със степер не само укрепват мускулите на долните крайници. Правилното упражнение ще укрепи цялото тяло. Това е малка, но много полезна фитнес машина.

Ефекти от упражнението върху степер

Упражненията на степера бяха особено популярни сред жените, защото отлично укрепваха женските проблемни зони - бедра, ханш и седалище.

Как да отслабнете на бедрата и бедрата? Опитайте новия въртящ се степер!

За минимална цена получавате малък, но много удобен помощник в борбата с наднорменото тегло! Ефективната загуба на тегло осигурява завъртане на страните с регулируемо натоварване.

Стационарно колело и отслабване

Как да отслабнете на стационарен велосипед?

Любим стационарен мотор? inSPORTline Венера

Най-търсеният стационарен велосипед в словашкия интернет през миналата година беше ръчно управляван велосипед за домашна употреба Venus SE.

Как да се подготвим преди тренировка?

На стационарен велосипед задайте идеалната позиция за упражнения - седло, кормило.

Можете да си купите евтини стационарни велосипеди онлайн

Ще ви посъветваме как да купите качествени фитнес стационарни велосипеди в интернет добре и евтино.

Как да тренирате правилно на стационарен велосипед?

Редовното стационарно каране на велосипед е от полза за вашето здраве. Как да спортувате правилно, за да подобрите състоянието си, сърдечната честота и да укрепите имунитета?

Търсите ли треньор за отслабване? Опитайте елипсовиден велоергометър.

Елипсовидният велоергометър е популярна фитнес машина, една от най-ефективните за домашни спортове. В много домакинства днес той замества обичайния велоергометър, главно поради сложното натоварване на тялото.

Какви видове елипсовидни велоергометри са известни?

Елиптични велоергометри с ръчно контролирано натоварване и по-скъпи и по-добри компютърно управлявани велоергометри.

Велосипед за тренировки InSPORTline Venus - най-популярните велоергометри

Най-търсеният елипсовиден велоергометър в словашкия интернет през миналата година беше ръчно управляван велоергометър за домашна употреба Venus SE.

Елиптичен велоергометър - калориен убиец, който настройва фитнеса

Eliptical inSPORTline Denver за активно упражнение вече е на изгодна цена от 326,90 евро.

Купете евтини елипсовидни велоергометри онлайн

Ако най-важният параметър за вас при закупуване на елипсовидни велоергометри е цената, изберете в интернет. Ще ви посъветваме как да купувате добре.

Какво предлага най-новото поколение велоергометри?

Редовното упражнение е от съществено значение за поддържане на физическото и психическото здраве. Ергометърът е много популярен, за да гарантира комфорта му в дома. Запознайте се с възможностите на последното поколение на тези фитнес уреди.

Обучение на ергометър - как влияе на здравето?

Знайте положителното въздействие на упражненията върху велоергометър върху вашето здраве. Упражнявайте се редовно и бъдете здрави и готини.

Защо магнитен велоергометър?

Когато купувате велоергометър, ще срещнете термина магнитен велоергометър или магнитен велоергометър. Какво означава?

Как да получите неотразими бедра и гръб възможно най-бързо?

Ергометрите непрекъснато се подобряват, за да отговорят на всички желания на потребителите. И тъй като твърдите бедра и гърбове са в голямо търсене днес, в едно е разработена здрава магнитна тренировъчна легнала и гребна машина.

Свържете велоергометъра към таблета, карайте и се забавлявайте!

Когато хората коментираха защо не използват достатъчно своя велоергометър, те най-вече заявиха, че карането на него е невероятно скучно. Предишните машини имаха само ограничени функции. Времената обаче се променят шеметно и актуалните модели предлагат много.

Как да дишаме правилно при упражнения на елипса?

Правилното дишане е в основата на доброто здраве и трябва да се има предвид при упражнения. Той може да поддържа функцията на вътрешните органи, да облекчава болките в гърба, да изтънява талията и да облекчава стреса.

Какво елипсовидно и отслабване?

Eliptical е отличен треньор за отслабване, но за целта трябва да се използва поне 30 до 40 минути в правилната тренировъчна зона. Само по този начин тялото ще черпи енергията, освободена от мастните резерви, а не от мускулната тъкан.

Кой треньор да избера за Коледа? Тази година все още реват елиптици!

Чудите се дали да изберете неблагодарна, велоергометър или може би степер вкъщи? Съветваме: Най-доброто е елипсовидно, защото всички споменати машини смело подменят и упражненията върху него също са забавни!

Как да укрепите елипсовидния

Укрепването на елипса е наистина ефективно. Как да го укрепим правилно?

Как да тренирам на популярната елипсовидна?

Eliptical е популярна фитнес машина, много ефективен домашен треньор. В много домакинства той вече е заменил велоергометрите, главно поради равномерното натоварване на тялото.

Препоръчваме вибриращи платформи

Вибромасажна машина VibroGym inSPORTline Alex

Вибромасажна машина inSPORTline Charles

VibroGym inSPORTline Lotus