Разстройват ли ви някои хора без никаква причина? Пречи ли им техният начин на живот, макар че по принцип нищо за вас, пречат ли ви някои от техните качества, докато други дори не са ги забелязали? Внимавайте, това е просто огледало, което гледате.

огледало

Огледалното отразяване е когнитивен метод, при който опознавате себе си чрез други хора. Тези, които сте съживили. Най-често те са партньори, приятели, колеги, но могат да бъдат и свои деца. Когато изпитвате различни взаимодействия с тях, все едно се гледате в огледало. Как да го разберем? Ето основните принципи, с които можете да се сблъскате при отразяване:

КОГАТО ЧЕТЕМ ВСИЧКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ДРУГИТЕ, СЪЩО ИМ ИМАМЕ

Със сигурност поне веднъж сте преживели спор, в който сте обвинявали партньора си за поведението му. Но изведнъж се обърна срещу теб. Другата страна каза: „А ти? Когато го направихте за последен път, беше ли добре? “Ние обикновено отговаряме:„ Това беше нещо съвсем различно ... “Но в ъгъла на душите си, ние сме изумени да знаем, че не е било така. Че наистина сме се държали точно по същия начин, както някой се е държал към нас сега, и това много ни пречи.

Най-вече това, което ни интересува най-много от другите, ние също носим в себе си. Най-добре го виждаме в собствените си деца. Когато имаме две деца, обикновено можем да се разбираме по-добре с дете, което не е наследило типичните за нас характеристики. Защото това, което ги спечели, ни вбесява безкрайно. Онези, които са упорити, са най-затруднени от ината на детето или партньора. Кой се стяга най-много, когато детето му е стегнато, непроницаемо, винаги последно. Тези, които не са в ред и имат хаос по бюрата, пак ще псуват децата си в пубертета, че не са си поръчали стаята и бюрото им е изхвърлено с много безполезни ...

ТОЙ НИ ПРАВИ НАЙ-ДОПУСТИМОТО, КОГАТО НЯКОЙ ПОДДРЪЖКА, КАКТО СМЕ БИЛИ ПОВЕДЕНИЕ НА ДРУГИ

Дали е така. Ще регистрираме всяка грешка, която ни се случва, и не можем да го забравим. А какво да кажем за неправдите, които причинихме на другите? Ние не ги помним или изобщо дори не ги осъзнаваме. Това, което даваме, обикновено се връща при нас. Това важи за добро или лошо. Това е познатото „даваш, получаваш“.

И също така е вярно, че не трябва да се връща при нас от хората, на които „даваме“, а от някой съвсем различен. Ще "подкарате ли" колегата си през деня за пълна дреболия, вместо просто да я уведомите за грешката и да й помогнете да я отстрани? Вечер, за подобна дреболия, само в друга сфера вашият партньор може да "слезе". И тогава ще се чудите защо той предпочита да не ви помогне вместо това, а просто да се закълне. Е, може би защото и вие го правите, просто "на друг фронт".

ДРУГИ ДЪРВЕ ЗА НАС, КАКТО МИ ЛЕЧЕМЕ СЕБЕ СИ

Голяма истина! Когато някой ни заблуди, лъжем, че връзката е била наред. Обикновено той не беше някъде в началото, но ние не искахме да го видим ... Е, това е нещо подобно и в други ситуации. Други се отнасят с нас така, както са се отнасяли към себе си. Когато се подценяваме, те ще ни подценяват. Когато все още псуваме, че не сме направили нещо, както сме се надявали, други ще ни псуват в различни ситуации. Когато не вярваме, напълно непознати не могат да ни повярват ...

В живота на партньора много жени са разочаровани от това, че партньорът им не отчита техните нужди. По същия начин, когато им се раждат деца, те също ще изведат на преден план само техните нужди и не им пука за нуждите на майката. Мислим си колко много ни нараняват другите. Но нека погледнем по различен начин. Колко често сме приоритизирали нуждите на партньора си пред своите? Колко често сме поставяли нуждите на децата си на първо място и сме потискали своите? Колко често сме давали ясно на другите, че нашите нужди не са толкова важни, те всъщност изобщо не ги интересува и ние можем да се откажем от тях спокойно.?

По този начин сме научили партньора си, децата, но често и приятели, колеги или шефове, че нашите нужди са на последно място и техните нужди винаги са пред тях. Ще бъдете ненужно ядосани на детето, че е егоистично, че гледа само това, което иска и че нищо друго не го интересува. Кой го научи на това? Кой му даде информацията, че неговите нужди са на първо място и нуждите на родителите му са далеч зад тях? Не се сърдете на другите, можете да се сърдите само на себе си. Но дори това няма да ви помогне. Започнете да зачитате вашите нужди, съобразете ги с нуждите на други членове на семейството и тогава това ще се промени.

ВТОРОТО НЕ ДРОЗИ НАС ПОВЕДЕНИЕТО, КОЕТО СМЕ ПОТРЕСЛИ

„Така че представете си, тя е на 60 години, облечена в минипола и висящи обеци. На нейната възраст! ”Казваш на приятел на чаша вино за колега. „Е?“ Той не разбира къде отиваш. И вие не разбирате защо не виждат, че подобно облекло на определена възраст е просто неподходящо. Всъщност е неподходящо само за вас. По проста причина - харесвате и миниполи и висящи обеци, но малко след четиридесетте вече сте ги забранили. Дълбоко сте потиснали желанието да носите нещо секси, младежко и лудо. Въпреки това той все още е в подсъзнание. Ето защо сте раздразнени от жени, които го пълнят всеки ден.

Същото важи и за други неща. Не сте ли съгласни, че жените пътуват сами до екзотични страни, защото е опасно и поемат ненужни рискове? Може би това просто ви ядосва, защото някога сте искали да пътувате сами, но никога не сте изпълнили това желание. Пречи ли ви на някого, че веднага щом се събере по-голяма компания, той веднага пее и танцува? Във вас може да има и парче луди екстроверти, които биха искали да танцуват за всички, но вече сте го забранили, защото заемате важна позиция в компанията и такова поведение изобщо не отговаря на вашата позиция.

Критикувате ли жените, които са започнали изцяло кариерата си и са сложили малките си деца в ясла? А ти какво? Може да сте копнели за същото, но семейството ви е убедило, че децата са най-важните, майка ви трябва да е вкъщи с тях поне през първите три години и сте загубили доходно петно ​​и никога не сте успели да получите позиция, която сте имали преди майчиното ...

Пазете се от потиснати желания, потиснати качества и черти на характера, които криете, които сте забранили или от които дори се срамувате. Винаги ще ви дразнят другите. Добре е да знаете за това, да го осъзнаете и да не засилвате ненужно този вид гняв в себе си.

Искате да знаете повече за себе си?

Когато някой ви се ядоса и ви обвини за нещо, просто слушайте. Не се опитвайте да спорите веднага след първото изречение и му обяснявайте, че грешат. Вместо това слушайте подробно какво има в сърцето си, какво ви притеснява, какво го ядосва. Бъдете напълно мълчаливи, забравете за бойната стойка и ироничния поглед. Оставете го да се откаже от всичко и да развие угризенията си красиво. Тогава можете да помислите какво от думите му наистина се отнася за вас и какво е всичко за него. Защото точно както другите настройват огледало за вас, вие го настройвате за вашите приятели, партньори или деца.