Пътуващите Мартин Навратил и Марта Райкова пътуват по Пътя на коприната от една година.

13-дневен

Те наскоро завършиха 13-дневен преход около Анапурна в Непал, който те описват в статията Travelistan: Как сме управлявали прехода около Анапурна (ден след ден).

Прочетете съветите за това как да управлявате прехода по хималайските върхове от Мартин Навратил.

За мен това е преход около Анапурна?

Според нас този преход около Анапурна може да направи всеки, който редовно ходи на походи или до Татрите.

Тук дори срещнахме семейства с деца, които са ходили на този поход. Ако ходите редовно в планината, не виждаме причина да не можете да го направите.

Единственото нещо, което може да създаде проблем, е височинна болест и промяна във времето.

Кога е най-доброто време да отидете в Хималаите?

Най-доброто време за преходи в Непал е между февруари и април, в края на май и юни може да има периодични дъждове.

Септември до ноември също са добри месеци за туризъм. Предимството е, че времето е стабилно, има добра видимост и температурата на голяма надморска височина е благоприятна. Периодът от юли до август е най-малко подходящото време поради мусоните и от ноември до февруари вече е твърде студено.

Всеки получава височинна болест?

Що се отнася до височинната болест, не е възможно да се определи кой я получава и кой не. Това е съвсем индивидуален въпрос, който ще разберете на място. По-слаби симптоми на височинна болест могат да се почувстват от височина 2000 м над морското равнище.

Някои ще започнат да имат проблеми от 4000 метра височина, други по-късно. Някой може изобщо да няма проблеми с дишането. Дори ако вече сте били на по-висока височина и нямате симптоми, това не означава, че няма да ги имате някога в бъдеще.

Какви са симптомите на височинната болест?

Задух, болка и световъртеж, усещане, че имате много лоша мигрена.

Какви са последиците от височинната болест?

Когато не се чувствате добре, определено трябва да слезете на по-ниска надморска височина и да не се стремите да продължите да изкачвате. Височинна болест може да доведе до белодробен или мозъчен оток, тромбоза, белодробна емболия, в тежката си форма дори до смърт.

Какво да направя, за да не дойде?

Вървете бавно до върха или намерете свое собствено темпо, пийте вода или чай редовно, яжте и се наслаждавайте на достатъчно почивка. Винаги се вслушвайте в съветите на водачите.

Не пушете, не пийте алкохол и не предприемайте ненужни допълнителни стъпки. Когато пристигнете в хотела по-рано, трябва да се отпуснете, така че тялото ви да се регенерира.

Оборудване - Какво трябва да имаме със себе си?

Няма нужда да спестявате от оборудване за трекинг. Колкото по-малко се притеснявате, толкова по-добре ще се радвате на преходи. Можете да си купите много неща в Катманду и Покхара. Цените са малко по-добри в Катманду. Моля, имайте предвид обаче, че цените на трекинг артикулите вече не са толкова ниски, колкото преди няколко години. Кварталът Thamel в Катманду е пълен с магазини за преходи. Цените могат да се договарят. Какво наистина ви трябва за прехода?

  • Качествен спален чувал - температурата на места може да падне под нулата
  • Шапка
  • Ръкавици
  • Водоустойчиво яке и панталон
  • Качествени и добре износени туристически обувки
  • Термос за чай
  • Слънчеви очила и слънцезащитни продукти
  • Пластири под налягане
  • Трекинг щеки - стена, особено на големи спускания за облекчение
  • Преден фар
  • Външно фенерче за зареждане на електроника
  • Резервни батерии на камерата
  • Изобилие от тоалетна хартия. Можете да го купите, разбира се, също на място, но за няколко пъти по-висока цена.

Ами храната и настаняването?

Ако сте получили справочник с по-стари дати, ще прочетете, че храната е проста и се състои само от ориз и леща.

Днес можете да избирате от широка гама от храна в целия преход около Анапурна. От пиле, картофи до ориз. Дори правят палачинки на някои места. Определено няма да се почувствате като монотонна кухня.

Колко струва храната?

Като цяло, колкото по-висок си, толкова по-висока е цената. Ако обаче го сравним с нашите цени в алпийските хижи, той все пак е значително по-евтин. Прекарвахме на ден на човек приблизително. 1800 непалски рупии.

Храненето по-евтино вкъщи горе-долу не съществува. Като чужденец все пак ще пазарувате на по-високи цени. Разменете достатъчно пари за цялата продължителност на прехода, тъй като не е възможно да платите с кредитна карта или чуждестранна валута.

Това, което ви препоръчваме да вземете със себе си в прехода?

  • шоколад, енергийни блокчета, бисквити, които са надценени по време на прехода
  • черен (или друг) чай. Цената на врящата вода е по-евтина от черния чай. Например, чаша черен чай струва 100, а вряща вода 50 непалски рупии.

Вода

По време на прехода купувате бутилирана вода, която е относително скъпа (на места плащате 150 NPR/литър). В някои села можете да налеете филтрирана питейна вода в пластмасови бутилки за 50 NPR на литър.

Пийте от водотоци, порои и др. не се препоръчва.

Настаняване

По време на целия преход е възможно да отседнете в местни хотели (така наречените ложи). Това е много прилично, чисто и особено приятно настаняване за дадените условия. Най-простото настаняване е да се изчака най-високата точка - High Camp.

Навсякъде има легло с чисто спално бельо и завивка - все още има спален чувал за зимата.
Освен Високия лагер, почти навсякъде има възможност за горещ душ.
Стаите не се отопляват, но някои хотели имат отопляем салон.
Wifi сигналът в хотелите е от Bhumbule до Lower Pisang и след това от Muktinath до Jomsom.

Колко струват хотелите?

В момента няма много туристи, така че хотелите бяха безплатни или че можете да спите за вечеря и закуска. Ако установите, че не можете да ядете никъде другаде, това е много добра оферта. Само в High Camp плащате 300 непалски рупии за двойна стая.

Хотел или палатка?

Срещнахме хора, които носеха палатка, но ако вземете предвид, че хотелите работят на принципа на парите за храна, така че не принадлежите за настаняване, а само за храна, тогава в крайна сметка палатката ще бъде безполезна.

Отидете сами или с местна обиколка?

Можете да отидете на поход сами или чрез местните туристически агенции, които могат да бъдат намерени в Катманду и Покхара. Няма нужда да резервирате поход предварително. Напротив. Туристическите агенции предлагат значителни отстъпки само ден преди заминаването. Така че, ако дойдете в града (Катманду или Покхара), ще намерите това, от което се нуждаете, на място и цената може да бъде договорена фино.

Предимството на местната туристическа агенция, която осигурява всички трансфери, имате водач, който познава местните обичаи и различни джаджи. Освен това влизате в група и споделяте своя опит. Когато купувате поход обаче, разберете колко от вас биха били в групата. Колкото по-голяма е групата, толкова по-бавно е темпото. В случай на организирана група, трябва да се вземат предвид допълнителни такси като „известия“ за превозвачи и водачи.

Ако отидете сами, ще спестите значително. Маркирането на маршрута е много просто и по принцип не може да бъде загубено. Отидохме сами и нямахме проблеми с ориентацията. Когато обработвате разрешителни, получавате безплатна проста карта и ако искате подробна карта в Катманду и в Покхара, получавате 300 непалски рупии.

Нуждаеш се от разрешение?

За всяко пътуване ви е необходимо разрешение. Това задължение не може да бъде заобиколено, тъй като по пътя има контролно-пропускателни пунктове. Цената на разрешителното за преход е 4000 NPR/човек. Можете да организирате разрешение за изчакване в работно време в Катманду или Покхара.

По време на похода има редовни проверки на разрешението ви, така че го пазете добре и на сухо място. Ако нямате разрешение или го загубите, ще платите два пъти първоначалната цена.

Какво ви е необходимо, за да получите разрешение?

  • паспорт с непалски визи
  • 3 снимки в паспортен формат
  • валидна застраховка за пътуване

Къде мога да получа разрешение?

Ами ако нещо се случи?

Здравеопазването на място не е на високо ниво. Ако си счупите крака, получите тежка височинна болест, която не ви позволява да отидете по-далеч, единственият вариант е хеликоптер.

Те обаче ще ви го изпратят само ако имате валидна застраховка за пътуване и 2500 щатски долара в средства на кредитни карти.

Какво не трябва да липсва в аптечката?

  • Антибиотици
  • Нещо срещу настинка
  • Лекарства за главоболие
  • Превръзка за натъртвания
  • Превръзка

Те пътуват по света повече от 10 години, през които са посетили повече от 150 страни по света.

Пътуването на сърцето им е Пътят на коприната, който те се заеха да изследват отново през януари 2016 г.

Мартин Навратил

Учи история в Факултета по изкуства на Университета Коменски в Братислава. След дипломирането си става професионален водач. По време на 13-годишната си кариера той не само придружава, но и организира първи експедиции и пътувания до много малко посещавани дестинации (Афганистан, Алжир, Коморски острови, Сибир и много други).

Той има слабост към Източна Азия, Китай, горили в Руанда и странни пусти места. Той е любовник и колекционер на книги, а също и запален фен на бейзбола.

Марта Райкова

Учи право в университета Коменски и получава докторска степен по юридическа история. Тя живее и учи дълго време в чужбина, особено в САЩ, Австрия и Унгария. Владее четири езика, любител е на фолклора, както и на чужди култури и традиции. Тя е вегетарианка.

Сърцата му са САЩ и Централна Азия. Последните му големи пътувания водеха, наред с други неща, до Аралско море в Узбекистан или отвъд Северния полярен кръг в северозападна Русия.