- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравей бебе има ли някой, който се нуждае от помощ с диетата? Радвам се да помогна;) можете да се присъедините към мен със загуба на тегло
Herbalife или друг гарантиран продукт?
@dopolbokaodrata няма продукт 🙂 само моя опит и безплатно.
@ anna883 добре, как да кажеш . хората гонеха такива "безплатни" хора на улицата, слагаха куп козметика в ръцете си, това безплатно, дори това безплатно, всичко безплатно, само това последно невероятно нещо за 300е, но останалото безплатно: D: D: D за това, вашето безплатно, знаете кой: D
@dopolbokaodrata не се колебайте да ми пишете и мога да ви помогна да ви помогна да отслабнете, ако искате. Ако исках да ви предложа някои продукти, щях да го напиша вместо вас, но със сигурност не. Аз съм фундаментално против такива продукти на Herbalife, кетодиети и други подобни 🙂, така че не е нужно да правите незабавна преценка и да ги хвърляте всички в една торба.
@ anna883, така че пишете съвети тук. Не се срамувай
@ beky1813 god baby: D Не разбирам как можеш да мислиш толкова негативно и да хвърлиш всеки, който иска да помогне малко 🙂 Мислех, че ще намеря тук някой, който има същия интерес към здравословното хранене и вместо това прочетох това тук.
@ anna883, който иска да помогне, пише съветите си направо и не се крие в лични съобщения, това се прави от тези, които искат да продадат нещо или да получат пари за това
@ anna883 не е по-лесно да го поставите тук веднъж, отколкото да изпратите x лични съобщения?
@dskjhfdlkdjhl не е по-лесно 🙂, защото всеки от нас е различен. Няма едно правило, което да важи за всички. Някой не спортува. Някой е свикнал да яде 3 пъти на ден видове, човек е свикнал да яде 5 пъти на ден и други подобни. Някой има заседнала работа и на другия ден застава на крака.
@ anna883 добре, знам, но мога да ти го напиша, скъпа тук, и ще прочета повече. Наистина не виждам нищо по-удобно в тези лични съобщения, а напротив, тук ще бъде по-лесно.
@dskjhfdlkdjhl Не те принуждавам към нищо или никого. Кой ще иска да се свърже с мен. Виждам предимство в тези доклади. Защото всеки има различно тегло, височина и т.н. Можете да прочетете основите на здравословното хранене във всяка втора статия, аз бих написал същото и определено няма да приемате нищо от него.
Здравейте, бих искал да отслабна от стомаха си. Имам 168см и 54кг. Имам добра фигура, доволна съм от нея, просто имам малко по-голяма мелница след раждането, отколкото бих искала, която отглеждам малко доброволно, защото не искам да спортувам и диетата също не е наред. Имам нужда поне 5 пъти на ден и всеки ден трябва да имам по нещо сладко. Не искам да мисля много за това какво да готвя, така че бих приветствал някои менюта, така че ако го предлагате безплатно 🙂 според основата на здравословна диета, която изобщо мога да чета, все още се опитвам да гответе, но ако имате някои допълнителни съвети за отслабване от корема и допълнителна диета, затова го приветствам. спокойно дори тук на публично място, не ме е срам;)
@diewcatqoo Не се срамувам да ти го напиша и тук, както споменах, не съм привърженик на "специални продукти за отслабване". Диетата е много важна за отслабване от корема. Така че определено ограничете сладкото и сладкишите. Ще напиша рецепти в съобщението, които можете да приготвите у дома и можете да ги комбинирате, както желаете. В началото направете снимка на съотношението (ханш, корем, седалище, бедра) и добавете движение.Ще ви изпратя и видеоклипове, според които тренирам. Резултатите изглежда просто трябва да бъдете търпеливи 🙂