@swwan Точно така. Необходим е само портфейлът ви. Даването на сух коктейл от 40-50 евро е достатъчно. Можете да го направите по-евтино мляко + плодове-напр. И знаете ли защо никоя диета не работи? Тъй като никой от тях не работи и ако те поемат колко внезапно ще спрете с нея, ще го върнете с интерес. Единственият начин е балансирана диета и упражнения - 80%/20%.%
@swwan Бях свалял повече от 30 кг в Herbalife, за втори път само 2 кг, които така или иначе се върнаха. Вече не ме притеснява. Следвам хранителните си навици, не ям много сладкиши. Избягвам захарта, само в кафето веднъж седмично захар. Имам движение, докато седалката ми е, но теглото не е и не е надолу. Хората ми казват, как отслабвате, на диета ли сте? Е, не се чувствам така. Нося размер 42, панталон 44/46 (според кройката), преди 52-54. Нещо също ми пасва L.
@ lenicka6697 какво имаш от herbalife? Колко време ви отне загубата на тези 30 кг?
@swwan Formula 1- коктейл, Свинска протеинова добавка, Thermojetics (устойчива билкова напитка), фибри и билки, клетъчен активатор, мултивитаминен комплекс, загуба на клетки u, омега 3. Отслабнах за 2 месеца. Сега изобщо не ме взе. Иначе беше странно, че името беше изписано погрешно, вместо Fiber & Herb беше написано Fiber & Herb. Той беше поръчан от майка ми, по време на голямото отслабване от alfafit.cz и тази година чрез Herba shop SK някои.
@ lenicka6697 уау, това са много пари, един на FC ми предлага Формула1, термо чай + сироп от алое за 109 €. Не е много, ако трябва, ако не, жалко дори 109 €. че ми трае около 2 месеца, което вероятно е глупост.?
@swwan струва още повече и няма да продължи цял месец. Сутрин и вечер: коктейл + витамини (фибри и билки, мултивитаминен комплекс, омега 3.6 + клетки и загуба. 1 леко хранене на ден. Препоръчително е да купувате фибри: псилиум
@swwan напр. Изобщо не си купих алое вера. Това, което мама купи, беше над 200 евро за „1 месец“. може да има 1 леко хранене на ден. В началото изобщо нищо, само напитки и витамини, след няколко дни добавете например сушилни, тофу, задушено пиле с ориз, зеленика, зеленчуци, плодове, печени зеленчуци без масло. Но това е индивидуално. Във всички останали.
Жените най-накрая започват да мислят два пъти и да се хранят здравословно и балансирано и ще се получи. И не изхвърляйте пари през прозореца за изкуство и с. Жалко и чакайте да отслабнете.
Но btw.su това са вашите пари.
@evittam Не го купувам и казах на майка ми да не го купува повече, ще бъде здравословна храна, зеленчуци и плодове. Не искам да виждам повече herbalife, бях болен за последен път
@swwan купи тези коктейли в dmke за 9 €. Същото е
Опитали сте ги?
@swwan да, и те са дори по-добри на вкус. В противен случай не забравяйте, знаменитости като Роналдо правят видеоклипове за herbalife и т.н. Те трябва да плащат за тях, така че е скъпо като прасе
за диетата определено бих направила лечение с гел от алое вера първо за прочистване на тялото и напитка от артишок . благодарение на него мазнините ще се разграждат бързо, метаболизмът ви ще се подобри, холестеролът в кръвта ви ще намалее. има вкус на becherovka без алкохол 😀
трябва да не ядете глад нормално през деня, но разбира се не прекалявайте със сладкиши и сладкиши . последното хранене най-късно в 18 часа . трябва да пиете много вода и когато огладнеете малко копър с вас . когато захапете едно зърно копър, ще почувствате насищане. и ще сляза хубаво долу.дадох 10 кг повече, които не исках . сега пазя тежестта, имам под ръка таблетки от артишок и когато пак ми залепне ще направя това лечение както описах. стискам палци