Малка бележка за начало: тази напитка има специален вкус и може да не е вкус за всички. От друга страна, това е естествено средство със силен ефект и веднага ще ви постави на крака!
Приготвянето на коктейл ще бъде много просто и бързо. Основната съставка е банан, който съдържа калий, магнезий и фосфор. Калият е подходящ за всички мускули, включително сърцето. Фосфорът помага на организма да се справи с усвояването на въглехидратите.
Канелата може да помогне за предотвратяване на болестта на Алцхаймер или Паркинсон, множествена склероза, различни тумори и менингит. Предпочитайте канелата в естествената й форма пред праха. Освен всичко друго, канелата може да помогне в борбата с безплодието, като помага за балансиране на броя на мъжките и женските хормони в тялото на жената. Подправките значително понижават кръвната захар и холестерола.
Ефектът настъпва само след три дни и можете да използвате и повече зрели банани за приготвянето.
Нуждаете се от:
- 1л вода
- 2 банана, нарязани на колелца
- 2 парчета цяла канела
- Сложете и кипнете водата с канелата и сложете бананите в нея. Оставете да започне да кипи. След това го оставете да се охлади и изпийте едно питие един час преди лягане.
Правилното храносмилане, добрият сън, по-добрата памет, повишените нива на хемоглобина и напълно успокояват нервната ви система - това са само малка част от положителните ефекти от пиенето на тази напитка. Най-добре е да го пием през този есенно-зимен период, когато ни чакат болести от всички посоки и организмът може много бързо да отслабне. Наздраве!
- Вечерни набези в хладилника под контрол Яжте това по всяко време, само не преди лягане!
- Определено не яжте тези 6 хранения преди лягане - Dobré noviny
- Разтягане преди лягане 10 йога упражнения, които да опитате
- Направете тези два трика от корейски жени преди лягане, ако искате да се събудите по-млади, те ще изхвърлят токсините и
- Не пийте тези две напитки преди лягане, те забавят храносмилането и добавят излишни килограми