Просто изберете това, което ви харесва.

салати

Крем от карфиол

Можете да се насладите на тази обилна гъста супа без угризения. Това е относително просто и няма да ви отнеме много време за подготовка.

Салата от киноа, зеленчуци и нар

Има ли нужда тялото ви от повече фибри? Решението е толкова лесна вечеря.

Пилешки ролки

Те имат добър вкус при всякакви обстоятелства и са чудесна храна за пътуване.

Вечеря за 20 минути: Карфиол в сметана

Карфиолът от карфиол няма да ви отнеме много време. Може да се сервира с кнедли или млади картофи.

Салата с пушена сьомга и авокадо

За вечеря можете да облекчите стомаха си с рецепта, пълна с протеини.

Кил-сурови кюфтета

През горещите дни малко хора искат да прекарват повече време в кухнята, отколкото е необходимо. Улеснете живота си с просто и бързо хранене.

Пилешка салата

През лятото има още по-добър вкус, когато зеленчуците са пресни и вкусни.

Растително рагу с пен

Месото също може лесно да замести зеленчуците в чиния. Опитайте например паста с вкуса на италианската кухня

Баски зелен фасул

Ако искате да внесете малко френски в кухнята, рецептата с боб и бекон е перфектна. Като гарнитура една багета е перфектна.

Спаначени спагети с шунка и домати

Спагетите са проста и бърза класика. Страхотно за обяд и вечеря.