ЛОНДОН - Погледът към модела на Ема, създаден от експерта по социално поведение Уилям Хихам, плаши особено тези, които отдавна работят в администрацията. Чрез манекена той искаше да посочи последиците от дълго седене пред компютър. Трайните последици от заседналата заетост са толкова жестоки, колкото и последиците от упоритата работа на работниците по време на индустриалната революция.

Около девет от десет административни служители имат проблеми с гърба и това далеч не е единствената последица от заседналата работа. Поради това експертът по поведение на потребителите Уилям Хиъм реши да покаже на своя модел Еме как онези, които работят по цял ден на компютър в затворени офис площи и не обръщат достатъчно внимание на грижите за тялото си, се оказват. Когато разглеждаме материализирания резултат от дългосрочната административна работа, всеки ще разбере колко вреден е той. „Работодателите, но и служителите трябва да разберат, че здравният аспект трябва да е на първо място във всяка работа“, твърди Хигам, автор на "Работещ колега на бъдещето".

разкри

Здравните последици от заседналата работа не са много различни от тези, претърпени например от работниците по време на индустриалната революция. Неотдавнашно проучване потвърди, че 50% от офис служителите се оплакват от болки в очите, само процент по-малко от болки в гърба и 48% от главоболие. Моделът Ема демонстрира резултата от дългосрочните проблеми с гръбначния стълб с извития си гръб. Той има значителни разширени вени по краката, причинени от неправилно седене и лошо кръвообращение. Манекенът също има нездравословен цвят на кожата, получен от изкуствено осветление, както и червени и раздразнени очи от екрана, окосмени уши и нос.

Косата може да не се вписва в контекста за мнозина, но факт е, че прекомерният растеж на косата е начинът, по който слухът и обонянието му пречат да изсъхне от прегряти или, напротив, климатизирани пространства. Освен това той служи и като филтър за улавяне на прах и други примеси.

Така че, ако имате заседнала работа и не искате да завършите като Ема, започнете да се грижите за тялото си. Поне не забравяйте да се изправите и да се разхождате след един час седене. В същото време изпъвайте по-често гърба си, докато седите и не сядайте с кръстосани крака.