Бързо и здравословно разпространение на авокадо дори за най-малките.
Сурови материали
Моите бележки
Влезте във Вари и запишете бележките си в рецептите.
Приближаване
Нарежете узрелото авокадо (трябва да е кафяво и меко) и отстранете костилката. Доста лесно е да го изкопаете с лъжица и след това го разбъркваме в купа с вилица, разбъркваме извара, изстискваме чесъна, ситно нарязан лук (сега нямах, затова отрязах копъра лук), сол и подправка и аз го накапах малко с лимонов сок (само няколко капки), за да не покрие покритието веднага. Когато дъщеря ми беше малка, не добавях чесън или черен пипер и сол и все още много ни харесваше разпространението.
Това е наистина добро разпространение дори за най-малките. Авокадото е много здравословно и ако ви харесва и у дома бебе, което преминава към стабилна диета, просто го разбъркайте, разбъркайте и намачкайте банан и имате друга бърза и здравословна храна, която можете да включите в менюто.