Тежах почти 120 кг, което за мен означаваше високо налягане, болки в гърба, лош сън и така нататък. През април трябваше да се роди дъщеря ни и аз не исках да съм баща, който не можеше да играе с нея, без да диша след 5 минути. Основният ми проблем беше, че се хранех малко и нередовно. Бях болен след закуска и най-голямото хранене за деня беше вечерята, след което изпих няколко люспи, докато гледах телевизия. Трябваше да променя начина си на живот.

добър

След дълги размисли реших да направя фундаментална промяна в живота си

Ето защо посетих клона „Това е моят живот“! в Пардубице, където скъпа госпожа Ирена ми обясни всичко. След като разгледа специалното устройство, тя ми показа точните стойности, които ще трябва да бъдат изхвърлени. Поставих първоначалната цел за тегло под 100 кг. Началото не беше лесно за мен, защото бях свикнал да ям сладкиши ежедневно и да пия енергийни напитки, така че си мислех, че ще се откажа след седмица.

След първата проверка настроението ми се вдигна, когато видях, че въпреки първоначалното страдание, имам добри резултати. След няколко седмици успях да добавя зеленчуци и най-накрая да усетя чувството, че мога да захапя отново нещо. Следвах всичко, когато получих предписаното, и резултатите дойдоха бързо. Постепенно добавих нормална диета и теглото все още намаляваше прекрасно.

В крайна сметка качих 87 кг, което е много повече, отколкото исках от първоначалната си цел. Много хора ми казват, че това е загуба на пари и че веднага ще си ги върна, но това просто ме мотивира да покажа на всички, че не е така. Това е наистина ефективна диета без йо-йо ефект. * Ям основно всички ястия 5 пъти на ден, редовно наблюдавам теглото си и веднъж месечно отивам в We’s my life за претегляне! и всичко остава същото. След всяка диета е възможно да напълнеете, ако човек няма силна воля.

Бих искал да благодаря на г-жа Ирен и това е моят живот! за това, че ми помогна да променя начина си на живот и препоръчах какво да ям, когато искам да отслабна. И препоръчвам на всеки, който има проблем с теглото, да опита. Всичко е само в нашата глава!

Резултатът на Радек е невероятен

* Резултатите от загуба на тегло могат да варират и зависят от метаболизма на всеки индивид.

С The is my life! вие се променяте, така че обкръжението ви не ви познава. Започнете днес.