Всеки се справя с умората през деня. Или подремва, пие кафе или си слага енергийна напитка. Въпреки че нездравословното въздействие на енергийните напитки е добре известно, едва сега изследването установява какво могат да направят на човешкото тяло в рамките на минути след консумацията им.!

Трудно е да се повярва за първи път, но вече Консумацията на една енергийна напитка може да стесни кръвоносните съдове и по този начин да увеличи риска от инфаркт и инсулт. Всичко това само за 90 минути, както е посочено на heart.org!

Прочетете също: Животът с нея е пълен със забрани: Жестока болест, която краде живота на младите хора!

Уникално проучване

Изследователи от Университета на Тексас в Хюстън твърдят, че пие кръвни съдове ограничава притока на кръв към жизненоважни органи. Докато минали проучвания свързват тези напитки със стомашни и сърдечни проблеми, научният екип казва, че техните констатации са едни от първите обяснете възможния механизъм, свързващ високата консумация на енергийни напитки с повишен риск от метаболитен синдром.

Екипът се фокусира върху 44 ученици от Макговърнското медицинско училище в UTHealth. Всички участници бяха на 20 години, непушачи и бяха класифицирани като „здрави“. Изследователите искаха да тестват функцията на ендотела, слой клетки, който покрива повърхността на кръвоносните съдове. Според Медицинския център Cedars-Sinai в Лос Анджелис се оказало, че ендотелната дисфункция е показател за инфаркт, тъй като артериите не могат да се разширят напълно.

Изследователите тествали ендотелната функция на участниците, преди всеки студент да изпие приблизително 7 dcl енергийна напитка, а след това и 90 минути по-късно. По време на втората част от експеримента изследователите се фокусираха върху разширяването (разширяването) на артериите при учениците с помощта на ултразвук, който измерва цялостното здраве на кръвоносните съдове. Още след 90 минути вътрешният диаметър на кръвоносните съдове беше намален средно почти наполовина.

Вината са съставките в напитките

Това предполага, че отрицателният ефект върху кръвоносните съдове може да бъде свързан с въздействието на съставките в енергийните напитки - включително кофеин, таурин, захар и други билки - върху ендотела. Освен това повечето от тези напитки съдържат високи нива на захар. Например една кутия от тази напитка с обем 3 dcl съдържа 37 грама захар - това е повече от 9 чаени лъжички!

Изследванията показват, че високата кръвна захар може да накара кръвоносните съдове да се отпуснат повече от нормалното, намалявайки количеството кръв, което влиза в жизненоважни органи. Тези напитки също съдържат 80 милиграма кофеин на 250 милилитра - приблизително същото като 2,5 кутии напитка кола. Кофеинът също може да накара кръвоносните съдове да отделят повече адреналин, хормон, който временно може да повиши кръвното налягане.

една

Според Националния център за допълнително и интегративно здраве почти една трета от американските тийнейджъри на възраст между 12 и 17 години консумират редовно енергийни напитки.

„Тъй като енергийните напитки стават все по-популярни, важно е да се проучи ефектът от тези напитки върху тези, които ги пият често и по-добре да се определи кой е безопасният начин за консумацията им“, каза д-р Джон Хигинс, професор по медицина.

Аритмия, гадене и гърчове

През последните години учените осъдиха енергийните напитки заради нездравословното им въздействие. Проучване от април 2017 г. от Медицинския център на Дейвид Грант USAF в Калифорния установи, че една енергийна напитка, съдържаща 9 dcl, може да причини опасна аритмия, което е състояние, при което сърцето бие с неравномерен или ненормален ритъм.

Друго проучване от февруари 2018 г. от Университета на Ватерло в Онтарио, Канада, установи, че половината от канадските тийнейджъри, консумирали енергийни напитки, съобщават, че здравословни проблеми, включително учестен пулс, гадене и в редки случаи гърчове.