Майко

След множество проблеми с гърба, реших да започна да тренирам с експерт. През годината, в която тренираме заедно, гърбът ми значително се укрепи и проблемите с гръбначния стълб изчезнаха, за което съм изключително благодарен. Постоянно е до мен по време на тренировка, поправя ме, ако не правя упражненията правилно. Той не е от типа треньор, който не се интересува от вас, а напротив. Тренировките са динамични, така че никога не влизам в стереотип. Мога само да го препоръчам.

отслабване

Томаш М.

Отдавна не мога да се погледна. Теглото ми просто нарасна и почти нямаше начин на живот. Търсих начини да започна да го решавам. Исках личен треньор, защото в състоянието, в което беше, щеше да ме принуди. Но нито един треньор не ме заслепи. Веднъж проведох ревю на личния треньор на Ферек, където един от клиентите му го похвали много. Видях и резултата от снимката и бях много приятно изненадан и веднага реших да се свържа с него относно тренировките и нашето сътрудничество в бъдеще. Той ме прие веднага. Никой от анкетираните не се адаптира винаги към мен като клиент навреме и изцяло във всичко, което го помоля да направи, подходът му към мен ще бъде чисто професионален, въпреки че сме приятели по време на обучението, аз винаги ще бъда предупреждаван максимално, когато нещо не е наред .

Веднага след първата тренировка разбрах, че това е правилният избор и това ме мотивира много и ме мотивира да продължавам да се подобрявам.Всяка тренировка е малко по-различен стереотип, просто всяка тренировка по нея е забавна. Също така си зададох идеално менюто, когато изобщо не страдам или не се чувствам, това е диета или нещо такова, научих редовно нещо от тях, което не съм познавал досега и е резултат от това, което Доказах с Ферк. За по-малко от 4 месеца от 2 тренировки седмично, благодарение на неговата помощ, успях да сваля 20 килограма и все още имаме редица други цели, които искам да постигна заедно с него.

Петка П.

Шапка на професионалния, но и човешки подход на Фер. Той е треньор, винаги в добро настроение, винаги може да се настрои и насърчи добре човек. Всяко негово обучение е оригинално, мотивиращо и съобразено с вашите нужди и изисквания. По време на обучението той ви наблюдава, за да тренирате правилно. Той подчертава всеки детайл и в същото време демонстрира всичко. Какво повече може да иска човек от един треньор? Само след няколко часа сътрудничество се почувствах страхотно и изпълнен с енергия. Лично благодаря за страхотните тренировки и горещо препоръчвам Fera на всички.

Ника О.

Топ личен треньор . с мен не е лесно, но въпреки това благодарение на него се приближих към целта си и придобих по-силна воля в упражненията и здравословното хранене! Благодаря ви още веднъж Ферко и въпреки факта, че понякога бях неприятен и казах няколко грозни думи, аз съм ви изключително благодарен.:) Дори и след края на сътрудничеството, устоях и резултатът дойде - 20кг.

Ерика

Ондрей

Супер подход, супер треньор, както и човек. Разбира се, началото беше трудно, както всички останали, казах си, че ще го направя, но тогава тя просто ще ви подкрепя и подкрепя в постигането на това, което искате. Винаги се адаптирайте, съветвайте, помагайте. Наистина, това, което човек иска с пор, или поне иска да се доближи до нещо, това е правилният начин. Отслабнете, напълнете, посъветвайте за създаване на диета или просто бъдете във форма. Тук ще намерите това, което искате и имате нужда. Във всяка тренировка той се концентрира върху клиента, разбира се, извън него, той отговаря на много въпроси за въпросите, които ви интересуват. Мога само да препоръчам доволно.

Янко

Габика

Упражненията с Фер се характеризират от една страна с големи физически изисквания и усилия, но от друга страна с умствено прочистване. Тренировките са разнообразни, бързи и динамични. Времето за обучение изтича много бързо, тъй като Fero винаги създава приятна и забавна атмосфера по време на него.

Мимка

Така че, ако се двоумите кой треньор да изберете, определено го препоръчвам.

Марош

Помогнах на Ферим със страницата, той ми помогна с тялото ми. Никога преди не съм имал треньор, но забелязах други треньори и ги сравнявах. Повечето от тях прекарват половината от времето си с клиент по телефона, така че се посвещават на други неща и там се губи концепцията за личен треньор. Това, което ми хареса във Фер, беше, че той прекара часа тук с теб и с никой друг. Под наблюдение все още практикувам правилно, ако направя нещо нередно, то ще ме изобличи и ще ми покаже как да го направя правилно, като по този начин предотвратява наранявания, незабавни или такива, които ще се появят в по-късна възраст, когато се повтаря същото . Ето защо си струва да платя за обучението и знам, че ще бъда обгрижен на ниво, ще предотвратя наранявания и резултатите ще дойдат. Те вече пристигнаха с мен, така че нямам друг избор, освен да препоръчам този млад сръчен треньор и на други.

Мартин Б.

Началото беше трудно. Е, казах си, че мога да издържа и че искам да го докажа. Изсуших 23 кг. Сега се чувствам много добре и околностите са забелязали, което ме насърчи още повече. Препоръчвам треньора си на всички, той ще помогне, съветва.

Мартин С.

Ивана

В спорта освен дисциплината от съществено значение е и изборът на качествен треньор. Защо?

Със сигурност всеки знае усещането в моменти, когато се опитвате буквално да „прекървите“ да надхвърлите лимита си в тренировката, винаги да постигате по-висока цел и тялото и умът ви искат да се откажат за момент. Това са ключовите секунди, когато треньорът на TEN може да помогне и подкрепи дори едно просто „ЗАДЪРЖИ!“

Да, Ферко е точно такъв мотиватор, който твърдо поставям сред качествените треньори.

Търпение, интерес към специални нужди, професионални съвети и готовност за помощ. Това са атрибутите, които описват Ферк, от когото излъчва професионализъм. Аз лично ви благодаря за страхотни тренировки и определено препоръчвам на всички, които се грижат за здравето, фитнеса, оформянето на тялото, но също така и за собствената си личност.

Моника

От известно време прекарвам известно време във фитнес центрове, по-точно 20 години, така че мога да сравня достатъчно разликата в тренировките без треньор и с треньор. и разликата с треньор и добър треньор. Мога само горещо да препоръчам Fera. Първоначално се договорих с него за няколко тренировки, за да „следвам грешките си“ и в крайна сметка е почти година. Благодарение на системния му подход, характерът ми не се е променил само визуално/разбира се към по-добро /, но има и основна разлика в силата и тренировките са разнообразни, интересни, но и функционални, така че препоръчвам не само за начинаещи, но и за напреднали.

Михала Т.

След дълга решителност да тренирам, се спрях на треньор, който да отговаря на моите изисквания. Подходът му към хората е отличен и наистина ми харесва да работя с него. От 6 месеца си сътруднича с Ферк Хорник. Той може да адаптира плана за упражнения към всеки според това, което иска да постигне. Изключително съм доволен от промените, които постигнах благодарение на него. Имам решимост да мотивирам. Препоръчвам го на всеки, който иска да направи нещо за себе си. Оценката на треньора Ферко Хорник е на звезда със звезда.

Михаела Р.

Когато започнах да тренирам с Франтишек, състоянието ми беше почти нулево. След шест месеца съвместна работа състоянието ми се подобри, както и структурата на тялото ми. Отслабнах в инчове. Много съм доволен от Франтишек като треньор. Мога да се приспособя навреме, както и да адаптирам обучението към индивидуалните си възможности.

Мариан

Трябва да похваля личния си треньор за наистина професионални индивидуални грижи, сложен план за обучение, висок опит. По време на тренировка не му липсва усмивка на лицето. Той е твърд към мен, не мога да излизам, но резултатите говорят сами за себе си. За 2 месеца тренировка два пъти седмично след час загубих 6 см в кръста и отслабнах с 4 кг. Чувствам се перфектно. силно препоръчвам.

Патрик

Търсите ли надежден и сериозен треньор? Такъв, който ви учи на представления, които не сте предполагали, че можете да постигнете? Този, който ще ви бъде изцяло отдаден по време на упражнението и няма да гледа на мобилния ви телефон? Не търсете повече, Ferko Hornik е отговорът:-)

Либуша

Като треньор и човек, много приятен човек, професионалист, който знае точно какво прави с човешки подход и "съобразено" обучение според индивидуалните нужди на клиента.

Римски

На 43 години съм и миналата година започнах да имам проблеми със съня, главно от стреса на работа и лошия начин на живот, което сега бавно се счита за нормално. Дълго време си мислех, че трябва да започна да правя нещо със себе си, защото когато ставах сутрин, се чувствах уморен след 10-часова смяна.

Един ден на път за вкъщи забелязах билборд, където един фитнес влак предлагаше постоянна промяна. Вкъщи „изрових“ страницата му и реших да му пиша. Реакцията беше доста бърза. На следващия ден, когато се срещнахме, му казах какъв е моят проблем и какво искам да постигна. Целта ми беше да спя отново добре и освен това да отслабна от сегашните 94 кг до 80 кг при 181 см. Така че след тази информация той ми написа на място меню, което трябва да следвам, а аз също исках да укрепя и очерта фигурата. Той ми препоръча личен треньор Фер Хорник, който уж ще ме направи това, което имах предвид. Първоначално бях малко скептичен, но когато започнахме да спортуваме, установих, че той разбира какво точно искам да постигна през тези 3 месеца и той се придържаше към него, въпреки че понякога протестирах за упражненията и тежестите, които ми тежеха.

Тренировките с него са разнообразни, той се грижи мускулите, с които разполага, да се упражняват винаги. Въпреки младата си възраст той много добре познава структурата и функционирането на тялото и затова вече не протестирам, когато той ми дава повече тежест, въпреки факта, че чувствам, че вече не мога да правя това. Той е сговорчив и гъвкав дори и във времената, когато тренираме, той разбира, че човек също работи и понякога могат да възникнат непредсказуеми обстоятелства, поради които трябва да сменим времената за упражнения. И накрая, бих искал само да добавя, че тъй като бях скептичен към упражненията и треньорите, сега бих препоръчал Фера и неговите методи на всеки, който не може да се насили, дори ако иска или смята, че може да тренира най-добре. Определено не!

Беата

Ако вече сте решили да тренирате под ръководството на треньор, е много важно да направите правилния избор. Личният треньор Ферко Хорник е човек, който подхожда професионално и отговорно към своите клиенти.

Аз лично тренирах с него почти 1 година. С неговия подход той може да мотивира, съветва, да постига все по-високи постижения и цели във вашия напредък. Те ще ви научат как да тренирате технически правилно.

Тренировките с него са много разнообразни и разнообразни (от гледна точка на смяна на упражненията), без монотонност и, което е важно, те се провеждат в много приятелска и весела атмосфера, което е гаранция, че все още можете да очаквате с нетърпение да тренирате с него:))

Дори понякога да имате ден, който всъщност не искате да упражнявате, си тръгвате със страхотно усещане след тренировка.

Мирко

Ферко Хорник спортист по тяло и дух!
Страхотен човек, който може да ви помогне в ситуации, когато сте безпомощни и не се чувствате добре в тялото си.

Той не само настройва тренировките ви индивидуално според нуждите и предразположенията на човека, но той е сговорчив и решен да ви води стъпка по стъпка зад желаната от вас цел.

Горещо препоръчвам този треньор, където мога. .