слънцето грее все повече и повече, дърветата цъфтят и пчелите са започнали да се опрашват. Имаме онази красива пролет, когато всичко около нас започва да се събужда от хибернация. Подобно на природата и ние искаме да сме свежи, готови за слънчеви и особено топли дни. Пролетният сезон е създаден за различни детоксикационни процедури. Ето защо ви предлагам няколко съвета, трикове за пролетно прочистване.

Ябълково лечение

Яжте 1,5 кг ябълки на ден в продължение на три дни. Ако нямате ябълки от собствената си градина, но ги купувате, най-добре е да ги обелите (поради химикали). Винаги яжте ябълки сурови и не забравяйте да изпиете поне 3 литра вода. По време на това лечение можете също да пиете чай с подкисляване или ябълков оцет.

Пречистване на водата

Един прост и много ефективен начин за пречистване на тялото от вредни вещества е пиенето на чиста, дестилирана вода. Тя трябва да пие по 0,3 литра девет пъти на ден. Пиенето на чиста вода ще доведе до изхвърляне на всички токсини от тялото. Това лечение трябва да продължи приблизително 14 дни. Ефектите идват много бързо.

Ориз лек

Това лечение е особено подходящо при наднормено тегло, храносмилателни и чревни проблеми. Лечението е да хармонизираме червата си, да укрепим стомаха и далака. Дневната доза ориз трябва да бъде 125g. Сварете ориза във вода, докато омекне. Трябва да разделим ориза на четири дневни порции. Прилагаме оризовия лек за десет дни. По време на това лечение е необходимо да увеличите приема на течности (чиста вода, чай от коприва, зелен чай, чай от глухарче) и е необходимо да включите лека диета и много зеленчуци в диетата.

Почистващи сокове

В допълнение към факта, че плодовите или зеленчуковите сокове съдържат много витамини, необходими за нашето тяло, ние можем да открием в тях страхотна детоксикация на нашето тяло. Как да го направя? Това е съвсем просто. Всичко, което трябва да направите, е да хвърлите плодове в блендера, зеленчуците, които обичате, да премиксирате всичко и здравословен, прочистващ детокс е на света. Добър апетит.

Необработен зехтин

Една чаена лъжичка на ден има благоприятен ефект върху организма.

Чаещ чай

Изсипете шепа коприва в 2 dcl вряща вода, оставете да се влее известно време. Когато копривата излиза, изцедете я и я изпийте на гладно. Най-добре е да се подложите на това лечение през целия април до средата на май.

почистване

Мечи чесън

До края на май е възможно да се събира мечешки чесън. Внимание, ние го събираме преди цъфтежа. Той има много идентични ефекти като класическия кухненски чесън, но този чесън има много по-лечебни ефекти. Особено се препоръчва за прочистване на кръвта при хронични кожни заболявания, непочистена кожа, а също така почиства кръвоносните съдове преди утаяване. Най-голямата му сила се крие в прочистването на стомаха и червата. Знаете ли например, че поддържа и памет?

Кое лечение ви хареса най-много? Можете да го споделите с мен. Следващия път ще ви донеса още процедури, които ще ви направят красиви и свежи.