достатъчно количество

Хващането за ръце и любовта предизвикват ли у вас чувства на топлина? Това е напълно нормално и дори има професионално обяснение.

Чувствате се физически по-топло с любим човек. Може да приписвате това на пеперуда в корема, но това явление се задейства другаде. В мозъка. Използвайки ядрено-магнитен резонанс, изследователите откриха чувство на социална близост и физическа топлина, само в резултат на повишена активност в определена част от мозъка. Емоционалните връзки са от съществено значение за човешкото щастие, но малко се знае за това как мозъкът ни формира социални връзки.

Как си?

"Тези резултати предполагат възможен механизъм, чрез който социалната топлина, удовлетвореното субективно преживяване на чувство на любов и принадлежност към други хора, предизвикват приятно преживяване. Това води до това, че опитът се нарича „приятен“, „Dailymail.co.uk заяви, че констатациите на калифорнийския екип от учени.

Двадесет души със средна възраст от 20 години са участвали в проучването. Като част от експеримента, членовете на техните семейства или приятели трябваше да напишат нещо за участниците. Например беше: „когато се загубих, можех да се обърна към теб“, „обичам те повече от всичко на света“, но също така „имаш къдрава коса“ или „познавам те от десет години“.

По време на експеримента участниците четат връзки за сканиране на мозъка. Участниците бяха помолени да посочат колко топло и сътрудничество се чувстват по скала от 1 (изобщо) до 7 (много). Те четат две положителни или две неутрални препратки. След приятни, те оцениха своите чувства на топлина на 6.14, а след неутрални на 3.8. Това сочи към връзката между чувствата и топлината.

Помощ за топлина

Във втората задача участниците държаха топъл предмет и топка със стайна температура, пет пъти за десет секунди. Когато обектът беше топъл, те даваха своите чувства на ниво 2,47 и когато топката беше 1,63. Авторите Тристен Инагаки и д-р Наоми Айзенбергер заявиха, че процесите, свързани с поддържането на топлината, са свързани със социалната топлина поради еволюцията.

Екипът също заяви, че резултатите им показват, че физическата топлина може да се използва за облекчаване на някои социални проблеми. „Като се има предвид значението на социалните контакти за общото благо и щастието, можем да планираме да помогнем в борбата с чувството на изолация и самота. Просто топлината ", добавиха учените.

Може да сте вие
лихва

Болен черен дроб, бъбреци и диабет могат да бъдат открити от зъболекар. Това е решаващият фактор

ВИДЕО урок: Как лесно да покълнат ленени семена у дома

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Как да допълним протеина при дъщеря, която отказва да яде месо и е алергична към бобови растения?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.