(z) ИЗМЕНЯМ себе си
Това е здравословна онлайн тренировка у дома. За хора от всички възрасти. Но също и метод, който ще ви направи по-здрави, по-добри, по-щастливи. Което ще внесе оптимизъм и радост в живота ви.
ИДВАМЕ ДО ВАШИЯ ЖИЛОБ.
Здравословно движение. Кондичка. Ясен ум.
Какво бихте казали, ако животът ви започне да се променя след няколко дни? Бихте ли скоро имали повече енергия, да се чувствате по-здрави, да бъдете по-щастливи и да изглеждате добре? Искате ли всичко това? Може да е реалност, защото вече.
ИЗПЪЛНИХЕ ОНЛАЙН ПРОЕКТА
което се мисли от началото до края. Той има глава и пета. И ще ви направи нов човек.
Всичко, което сме подготвили за вас, ще дойде във вашия хол. Редовно, ново съдържание всяка седмица в продължение на 90 дни. Ние ви даваме точни инструкции, вие си поставяте цели и избирате темпото си. Какво всъщност означава ИТ?
- Когато влезете в повикването, те ще ви бъдат назначени данни за влизане в секцията за членове
- Те ще бъдат в секцията за членове в продължение на 3 месеца увеличавайте броя на видеоклиповете редовно(какво, прочетете по-долу), нови видеоклипове всяка седмица. Ще ги има повече, отколкото си мислите.
- Освен това той също е създаден частна FB група, където само членовете на Challenge и членовете на екипа имат достъп
- Той се присъединява към FB групата всяка седмица уводно видео, в което ще ви запознаем с идната седмица(Ще има 12 седмици, така че ще има и 12 уводни видеоклипа) - какво ви очаква през дадена седмица, какво ще направите за себе си, какви упражнения ви очакват, какви цели сте си поставили, по отношение на диетата, промяната на навиците, и т.н. На хората вече е позволено да се присъединят към Предизвикателството, когато вземете решение, което означава, че започвате с Предизвикателството, когато вземете решение. В този случай в затворена група от видеоклипове, която ви очаква след 1, 2, 3, 4. 12 седмици, можете лесно да намерите.
- В същия ден се присъедините към разговора, Вече ще чакате видеоклипове в секцията за членове (където влизате с вашето име и парола), които ще обхващат първата седмица. Можете да започнете сега. И от този момент нататък изпълнявате мечтата си - ставате нов активен човек.
ТЕЗИ ВИДЕОТА ОЧАКВАТ ВСЕКА СЕДМИЦА:
- На първо място, в секцията за членство ще ви очакват видеоклипове, чрез които ще ви обясним всяко упражнение - как да правим всяко упражнение правилно и какво не е наред (това е ръководено от мен Lucie - сертифициран физиотерапевт)
- След това ще намерите видеоклипове с специално здравословно загряване, основно упражнение, разтягане (упражненията също ще се задават според това дали имате някакви ограничения)
- Вие също ще намерите мотивационни видеоклипове, в който ще получите най-добрите съвети и съвети, за да не се провалите
- Със сигурност ще се насладите и на него релаксиращи видеоклипове, за отпускане и регенериране на тялото и ума (особено ще се радвате на това)
- Те ви очакват специални гости, които са експерти в храненето и приготвянето на здравословни ястия (ще имате възможност да им задавате въпроси, които ви отговарят)
ВСЕ ОЩЕ НЕ ЗАВЪРШВАМЕ, ПРОДЪЛЖАВАМЕ.
- В допълнение към общуването заедно в затворена FB група, където ще можете да задавате въпроси или да споделяте напредъка си или да се доверите на това, което ви създава проблеми, в групата на FB ще има и група. ПРЕДАВАНЕ НА ЖИВО, в който можем да вземем всичко "лице в лице"
- И не на последно място ще ви изпратим ВЪПРОСНИК, която попълвате и ние ще намерим Призив за мир според вашата информация.
Това все още не е всичко, което имаме за вас
БЕЗПЛАТНИ БОНУСИ:
# БОНУС 1 - подкрепяща частна FB група, в които ще правим предавания на живо и в които можете да решите проблема си с нас незабавно ИМА И ДРУГИ ПОЛЗИ. Също така ще се подкрепяте с хора, с които ще бъдете на една и съща страница. И е възможно да се окажете по този начин нови приятели.
# БОНУС 2 - Ние ще Ви изпратим 2 стилни тениски с логото на предизвикателството (z) ИЗМЕНЯМ СЕБЕ СИ. А сега внимавайте. - единият ще бъде в настоящия ви размер, а другият ще бъде мотивиращ - в размера, който бихте искали да носите и постигнете с това предизвикателство. Тоест, в случай че искате да свалите част от килограмите.
# БОНУС 3 - Ние ви даваме тетрадка, която ще стане вашият дневник за поне 3 месеца и ще напишете в него своите постижения, чувства, цели и мечти.
# БОНУС 4 - Това е нещо, за което не искаме да разкриваме много в момента, но определено ще ви хареса. Свързано е с лична среща. И не само с нашите. Но повече за това по-късно.