релаксация

Задачата на ваканцията е да регенерира тялото. Не само психически, но и физически. Ако имате здравословни проблеми, изберете такъв, който ще ви помогне при заболявания.

Може да лекува въздух, надморска височина, слънце, вода, кал, пясък - в зависимост от това, което ви притеснява.

Климатичното лечение се нарича климатотерапия. За да има ефект, климатът в зоната за почивка трябва да се различава от този на постоянното пребиваване. Със своите свойства той влияе на болестта и подпомага процеси в организма, които повишават защитните му сили. Или намалено въздушно налягане, отрицателни йони, съдържанието на аерозоли във въздуха или минерални соли във водата. За да има престоят наистина лечебен ефект, той трябва да продължи четири седмици, но дори две са по-добри от нищо.

Алергии
Море или планина - и двамата страдащи от алергия ще оценят. Море за влажен въздух, наситен със соли, планини за отсъствие на алергени. Колебанията на температурата в планините също допринасят за укрепването на имунитета. Прилага се обаче принципът, че пациентите с опрашители и бронхити не трябва да излизат в лечебен отпуск без лекарствата си. Със сигурност. Въпреки че много от тях твърдят, че дори прашецът, към който са алергични, не им е създавал проблеми в морето, по-добре е да сте подготвени за внезапно влошаване на здравето си, отколкото да гоните някъде лекар.

Почивките по кожата, псориатични и ревматични, също ще помогнат на страдащите от алергии по морето. Но по друга причина. Те се повлияват положително от водата и разтворените в нея минерали.

Мускулно-скелетна система
Звеното за ревматика е Егейско и Черно море. Водата им има всички положителни страни на други морета, но също така и калций, магнезий и бикарбонати. Това са идеалната комбинация за увредени стави. Но най-ефективно е Мъртво море. Двадесет и един минерала и микроелемента, включително дузина, които няма да намерите никъде другаде, също премахват екземата - смес от сяра, сол и магнезий.

Калта от морското дъно има благоприятен ефект върху кожата. В калта, водата и въздуха има повишено количество кислород, йод и бром. Това обединява белите дробове, уловени от градския смог. Йодът регулира правилната функция на щитовидната жлеза и кръвообращението, желязото подобрява притока на кръв към органите, като повишава нивото на хемоглобина в кръвта. Натрият доставя енергия на клетките, а калият чрез своите диуретични ефекти освобождава токсините от тялото много добре.

Високото съдържание на калий увеличава притока на хранителни вещества през техните мембрани, магнезият подобрява метаболизма на клетката и има лечебни ефекти, натрият увеличава енергията за активно междуклетъчно предаване. Високото съдържание на бром има значителен релаксиращ ефект и в допълнение лечебни и антисептични ефекти.

Смес от естествена кал от Мъртво море, заедно със слънцето и топлината, има благоприятни ефекти. Минералите проникват в тялото през кожата и кръвните капиляри. След това те действат по физически и химичен начин чрез вегетативната нервна система върху жлезите с вътрешна секреция и чрез тях върху вътрешните органи. Тялото се регенерира по-бързо, защитните му сили се увеличават.

По време на банята лимфната циркулация в мускулите и околните тъкани се ускорява, така че се получава мускулна релаксация и облекчаване на мускулните и ставни болки. Повърхността на мускулните влакна е омекотена, втвърдените стави се разхлабват. Тъй като капилярите - най-фините съдове - се свиват под действието на минерали, отокът също се свива. Помага значително за регенериране на кожата, овлажнява забележимо дори сухата кожа и е балсам за хронични кожни заболявания, напр. псориазис. Втвърденият слой се обелва от загрубяла, люспеста кожа под действието на морска вода или кал. Омекотената, омекотена кожа след това по-добре абсорбира полезните ултравиолетови слънчеви лъчи.

Kawar, т. Е. Кал от Мъртво море, възстановява естествените регенеративни функции на клетките, има антиалергичен, кератолитичен (омекотява твърдите рогови части на кожата), противовъзпалителен и омекотяващ ефект, също така облекчава сърбежа по кожата. Освен това има значителен антиревматичен ефект, премахва болките в ставите и има релаксиращ ефект.

Наближава времето за избор на лятна ваканция, но не забравяйте, че не просто трябва да отидете в чужбина. Ние също имаме лечебни климатични условия у дома - нашите Високи Татри ще служат като бели дробове, а термалните води на Podhájská.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.