Салата от тиквички и краставици с фъстъци

Тиквички и краставица във впечатляващ летен дизайн.

лактоза

Спагети от тиквички със сос от авокадо

Вкусната комбинация от тиквички и авокадо в тези бързи и алчни спагети без месо гарантирано ще ви спечели.

Спагети от тиквички със сушени домати

Вкусни спагети могат да се приготвят и от зеленчуци. Тази проста рецепта, в която тиквичките играят основна роля, ще ви убеди в това.

Спагети от сладки картофи с моцарела

Ако сте уморени от класически спагети, опитайте зеленчуковите. Например тези от сладки картофи.

Ориз от броколи

От броколи можете много лесно да приготвите вкусна гарнитура от оризов стил. Това е много просто, бързо и вкусно.

Мароканска салата от моркови

Салата от моркови може да се приготви по много различни начини. Този път ще го опитаме по марокански начин.

Пикантна корейска салата от моркови

Удивителна комбинация от пресни моркови с много подправки, която ще ви даде ново кулинарно изживяване.

Морково-ябълкова салата със стафиди

Фактът, че морковите и ябълките просто принадлежат, ще ви убеди в тази вкусна салата, която допълнително е обогатена със сладки локви.

Френска моркова салата

Тази салата ще ви спечели три пъти. Първо с красивия си цвят, после с простата си подготовка и накрая с вкуса си.

Енергично смути с манго

Екзотично смути за вкусна сутрин и продуктивна сутрин.

Енергично смути с къпини

Красиво оцветен коктейл, пълен с витамини, ще ви изправи на крака сутрин!

Енергизиращо смути с малини

Просто, ефективно и отлично смути!

Енергично смути с боровинки

С този коктейл вашето събуждане и сутрин ще бъдат пълни с енергия.

Енергично смути с ягоди

Ягодите като основна съставка на коктейла, които ще ви осигурят всички необходими хранителни вещества за една взискателна сутрин.

Салата от спанак с фета и ягоди

Ако не сте се опитали да добавите малко плодове към „солената“ салата, оправете го бързо. Опитайте с ароматни и сладки ягоди например.

Домашен билков бульон от мечешки чесън (био)

Запазете свежия вкус на мечешкия чесън дори за време, когато вече няма да е възможно да го съберете в гората или да го купите на пазара. Просто го замразете под формата на практични кубчета лед.

Мечият чесън е здравословна и вкусна билка със силен чеснов вкус, която лесно можете да вземете в гората. Расте в голяма част от Словакия и носи много ползи за здравето ни - лекува главоболие, лошо храносмилане и екскреция, високо кръвно налягане, висок холестерол, кашлица, укрепва имунитета, подобрява притока на кръв, има детоксикиращи и противовъзпалителни ефекти.

Песто от мечешки чесън

Мечият чесън е здравословна и вкусна билка със силен чеснов вкус, която лесно можете да вземете в гората. Расте в голяма част от Словакия и носи много ползи за здравето ни - лекува главоболие, лошо храносмилане и екскреция, високо кръвно налягане, висок холестерол, кашлица, укрепва имунитета, подобрява притока на кръв, има детоксикиращи и противовъзпалителни ефекти.

Направете вкусно песто от тази чудодейна билка, което ще ви отнеме само няколко минути за приготвяне и ще намери широко приложение във вашата кухня.

Ароматизирани бананово-какаови бисквити (само от 3 съставки)

Меки и еластични бисквити, на които можете да се отдадете напълно без угризения. Те са без брашно или добавена захар.

Ароматни кокосови бисквити (само от 3 съставки)

Когато вие или членовете на семейството получите сладък зъб, смесете кокосов орех с малко захар и кокосово мляко и изпечете ароматни и хрупкави кокосови орехи.

Здравословно намазване с авокадо с домати и лук

Авокадото е пълно с хранителни вещества и витамини и има много положителни ефекти върху тялото. Ако все още няма своето място в менюто ви, не забравяйте да го включите там и се опитайте да приготвите например този здравословен спред, в който той играе основна роля.

Вкусен доматен сос

Вкусен доматен сос с широка гама от приложения. Вкусът е невероятен с тестени изделия, но също и с пилешко, например.