правилните

Приблизително 400 000 диабетици живеят в Словакия, други 100 000 жители имат така наречения синдром на преддиабетния риск. Това е едно от най-често срещаните, най-сериозните и финансово взискателни хронични заболявания. Ако не се лекува, това може да съкрати продължителността на живота с 15 до 20 години. Това само по себе си е живот на ръба.

Освен това експертите предупреждават, че броят на новите случаи на диабет нараства в световен мащаб, като до 10% от населението в Европейския съюз. При сегашната тенденция на развитие може да се приеме, че до 2030 г. делът на пациентите ще се увеличи до 16,6%. В Словакия днес това е около 7% от цялото население, като при сегашната тенденция на развитие може да се очаква, че до 2030 г. този процент ще се увеличи до 15.

Повече от 90% от диабетиците са хора с диабет тип 2, което е основна причина за слепота, бъбречна недостатъчност, налагаща диализно лечение, както и ампутации на долните крайници. Заплахата от сърдечно-съдови заболявания е много сериозна, което е 4 до 8 пъти по-често при пациенти с диабет, по-трудно се лекува и има по-лоша прогноза в сравнение с недиабетната популация.

„Границите на безпроблемния живот при диабет се определят от правилното лечение и начин на живот. Благодарение на тях нивата на кръвната захар при диабетици трябва да се поддържат в правилните граници за дълго време. Ако тези стойности надхвърлят определени граници или често се колебаят извън тях, съществува риск от сериозни здравословни усложнения, които водят до увреждане и застрашават живота на пациента. Препоръчваме за диабетици да целите стойности на кръвната глюкоза в диапазона: глюкоза на гладно от 4,0 до 7,2 mmol/l и гликемия след хранене 5,0 до 9,0 mmol/l “, обяснява доцент Емил Мартинка, президент на Словашкото диабетологично общество.

За хората, които току-що са диагностицирани с диабет, диабетът може първоначално да изглежда като опасно заболяване с лоша прогноза, много усложнения и рискове. „Животът с диабет не трябва да бъде живот на ръба, но определено е живот с граници“, казва диабетологът, доцент Виера Доничова. За много пациенти това означава идеята за друг живот под постоянен контрол. „Пациентите също са загрижени за болката и сериозните здравословни проблеми, които диабетът може да донесе. Нищо от това обаче не трябва да се случи. С правилно лекувания диабет можете да водите пълноценен живот. Ранната диагностика и навременното, правилно подбрано лечение, заедно със спазването на принципите на начина на живот, редовното наблюдение на нивата на кръвната захар и правилното хранене могат да предотвратят сериозни усложнения на диабета или да ги забавят значително “, казва доцент Мартинка.

Неправилните фактори на начина на живот могат значително да допринесат за известните рискови фактори за диабет. Симптомите му включват постоянна жажда, прекомерно уриниране, общо изтощение, нарушения на зрителната острота, усещане за изтръпване или парене в крайниците, повтарящи се кожни или сексуални инфекции, както и бавно зарастване на рани или загуба на тегло без известна причина.

Когато човек е диагностициран с диабет, нормално е да се притеснява как ще живее с болестта. С правилно лекувания диабет можете да водите пълноценен живот. Ранната диагностика и навременното, добре подбрано лечение, заедно с принципите на начина на живот, редовното наблюдение на кръвната захар и правилното хранене, могат да предотвратят или значително да забавят сериозните усложнения на диабета. Диабетът е заболяване, което може да бъде държано под контрол благодарение на помощта на диабетолозите, подкрепата на семейството, но особено благодарение на активния подход на пациента към живота им.

Какво е диабет?

Нарушение, при което тялото не може да управлява добре глюкозата. Глюкозата е химически проста захар, тя се съдържа главно в плодовете, така че се нарича още гроздова захар. Той обаче е и основната захар, съдържаща се в човешката кръв и най-важният и незаменим източник на енергия за всички клетки на човешкото тяло. Клетките могат да разграждат глюкозата и да получават енергия от нея. Това е необходимо за функционирането на всички органи и за всяка мускулна работа. Кръвта доставя глюкоза до всички части на тялото. При здрав човек количеството глюкоза в кръвта е все още. Това е съизмеримо с необходимостта клетките да поемат глюкоза от кръвта.

Какви са видовете диабет?

Гликемията може да се повиши по няколко причини и ние съответно разпознаваме няколко вида диабет. Най-важните са две от тях: захарен диабет тип 1 и тип 2.

Захарен диабет тип 1 това се случва, защото бета клетките в островчетата Лангерханс в панкреаса спират да произвеждат инсулин. Глюкозата не се съхранява и циркулира в големи количества в кръвта, кръвната захар е висока и се повишава дори когато човек не яде. Клетките не могат да използват глюкозата от кръвта, да я разграждат и да получават енергия от нея, за това им липсва инсулин. Единственото лечение е приемът на инсулин през целия живот. Този тип диабет е най-често при деца и млади хора - до 95% от случаите. Това е автоимунно заболяване, отличителният признак на което е високото ниво на антитела срещу бета клетки.

Захарен диабет тип 2 се характеризира с два проблема, а именно относителната липса на инсулин и вторият проблем с недостатъчния ефект на инсулина. Талантите към това заболяване се наследяват, но факторите, които определят началото на заболяването, могат да бъдат повлияни от самия човек. Влиятелните причини включват наднормено тегло и затлъстяване, тютюнопушене, липса на упражнения, неподходяща диета, прекомерни порции храна, стрес, психични проблеми ...

Диабет и бременност

Диабетиците с диабет, който е правилно лекуван и стабилизиран, са толкова плодородни, колкото и недиабетиците. Незадоволителното лечение на диабета може да доведе до овулация и менструални нарушения. Бременността трябва да се планира, когато диабетът е добре компенсиран. Оптималният контрол на диабета е много необходим за правилното развитие на бебето в утробата. Развитието на вътрешните органи на плода става до 9-та гестационна седмица. Развитието на плода се влияе отрицателно от високите нива на кръвната захар, но също и от високите нива на кетонни тела. Нивото на гликиран хемоглобин не е свързано с появата на вродени малформации.

Необходим е добър контрол на диабета не само през периода на образуване на органи, но и по време на цялата бременност, в противен случай плодът е изложен на риск от диабетна фетопатия. Това е голямо тегло при раждане над 4,0 кг, а също и разширяване на органите на бебето - разширено сърце, далак, черен дроб, надбъбречни жлези, а също и разширени островчета, които произвеждат инсулин в панкреаса. След раждането тези бебета имат проблеми с дишането. Причината е недостатъчно развитие на покритието в белите дробове, което ще им позволи да се развият. Респираторният дистрес се развива след раждането и може да продължи 2 до 3 дни. Понякога напрежението в мускулите се променя, което реагира с повишена раздразнителност.

Ако ретината е повредена, състоянието й може да се влоши по време на бременност. Въпреки това, правилно лекуваната диабетна ретинопатия не се влошава по време на бременност с добре контролиран диабет. Диабетът също е бреме за бъбреците, така че понякога бъбречните заболявания могат да се влошат. Промените в бъбреците могат да бъдат обърнати след бременност и с подходящо лечение.

Невропатията рядко е причина за усложнения по време на бременност. При автономна невропатия повръщането може да е по-често и трябва да се лекува внимателно, за да се избегне метаболитен срив. Рискът от развитие на диабет при деца на бащи с диабет е 6,1%, което е по-високо, отколкото при майките с диабет (1,3%).

Диабет и вирусоза

Честите заболявания, треска, грип или настинки са повишена тежест за тялото. В случай на заболяването, независимо дали е придружено от температура или не, нивото на кръвната захар се увеличава въпреки намаления прием на храна, възможното повръщане и ограничените физически упражнения. Това е така, защото тялото е подложено на стрес и е предотвратено от повишаване на нивата на хормоните, които повишават нивата на кръвната захар. Когато се свързвате с лекар, е необходимо да предоставите информация дали имате температура, дали се връщате, как се храните или кога лежите в леглото.

За да се избегне сериозен риск за здравето - хипогликемия, в тази ситуация е необходимо по-често да се измерва гликемията и също така да се наблюдават кетоните в урината. Предупредителните признаци, че трябва да посетите лекар, са повтарящо се повръщане, треска, корем и главоболие и сънливост. Препоръчително е да се измерва кръвната захар на всеки 4 до 6 часа и да се записват резултатите. Необходимо е да пиете по-голямо количество неподсладени напитки или минерална вода. Ако не можете да ядете, трябва редовно да пиете сладки напитки и да замествате обичайната си храна с нещо лесно смилаемо, като бисквити, препечен хляб, супи или плодови сокове. Ако се върнете, изпийте половин чаша плодов сок или сладка напитка кола. Препоръчително е да се пият по-малки количества по-често.

Самоконтролът е от съществено значение

За да бъде лечението на диабета успешно, трябва редовно да се проверяват нивата на кръвната захар. Пациентът използва глюкомер за определяне на нивата на захар на гладно и след хранене през деня и през нощта. Многобройни клинични проучвания показват, че интензивният и последователен гликемичен контрол води до по-успешно лечение на диабет, подобрено качество на живот при диабетици и значително намаляване на честотата на усложненията на диабета или забавяне на прогресията на заболяването.