фигура
Бихме искали да ви запознаем с другия ни успешен клиент Мартинка, който благодарение на менюто и спорта ни е постигнал мечтаната фигура. В кратко интервю ще научите за сътрудничеството с Ing. Явром и нейният път към красива фигура.

„Основната причина беше да се научим да се храним правилно, да укрепим фигурата и да адаптираме диетата към тренировките“

Ние първи попитахме Мартинка как е разбрала за Проучването на храненето и защо е решила да използва услугите на консултант по хранене, инж. Явра.

„Научих за хранителното проучване от моя треньор Лъки Крайчович, който има положителен опит с него и ми го препоръча. Реших да го опитам, защото като всички останали и аз исках да отслабна. Но основната причина беше да се научим как да се храним правилно, да укрепваме тялото и да адаптираме диетата към тренировките. Започнах да практикувам тайландски бокс и го допълних с бягане, което наистина ми хареса. "

„Менюто ми е съставено от храни, които харесвам, приготвянето им отнема кратко време“

След приключване на първоначалната консултация, Ing. Javro възлага на клиентите си хранителен план с индивидуално меню, въз основа на нейните предпочитания към храни и ястия, както и физическата й активност. Как оценявате консултациите и цялостното сътрудничество с диетолога на Мартинка?

„Оценявам сътрудничеството като отлично. Основно подходът на Ing. Явро. Винаги намираше времето, когато това ми подхождаше и знаеше как да ми даде правилния съвет. "

Удовлетвореността от менюто е един от най-важните критерии за сътрудничество с клиента. Колко доволен беше нашият клиент?

„Имах план за хранене, съобразен и адаптиран към тренировките и бягането. Ям 6 пъти на ден на по-малки порции, с които бях свикнал досега. Менютата ми са съставени от храни, които харесвам, са краткотрайни и лесно смилаеми. В началото ми отне повече време за подготовка, но сега мога да го направя. "

"След първия месец се почувствах по-добре, имах повече енергия и фигурата ми започна да се променя."

Няма нищо по-обнадеждаващо за клиента, отколкото когато той започне да забелязва първите промени. Могат да ги ритат, за да не си почине клиентът и да продължи в дадения режим. Когато Мартинка започна да наблюдава първите промени?

„Тогава просто го забелязахме. Теглото ми веднага падна до целевото. И след първия месец се почувствах по-добре, имах повече енергия и характерът ми започна да се променя на този, който си представях. Но все още имам работа за подобряване. Но основното е, че ми е приятно и това е моят начин на живот. Без спорт и подходяща диета дори не мога да си го представя. "

„Имах най-голяма подкрепа от моя приятел, семейство и треньор“

Друг критерий за успех е положителната реакция на обкръжението, семейството и приятелите ни. Какви реакции срещна нашият клиент?

"Обкръжението ми реагира положително. Имах най-голяма подкрепа от моя приятел, семейство и треньор, което е много важно. Но най-вече трябва сами да искате промяната, да нямате оправдания, тогава тя ще работи. И най-вече силната воля е най-важното. "

„Когато имам въпроси, той винаги е готов да ми помогне“

Сътрудничество с Ing. Javrom обикновено трае 3 месеца, през които те се опитват да научат клиентите да управляват диетата си, така че да могат да поддържат теглото си и да поддържат нов начин на живот след края на програмата. Как е Мартинка след края на 3-месечния план?

„Опитвам се да продължа да ям дори след края на сътрудничеството. Но с Ing. Все още поддържаме връзка с Явор. Когато имам въпроси, той винаги е готов да ми помогне. Така че оценявам студиото за хранене на единица. Радвам се, че го опитах и ​​със сигурност не съжалявам. "

"Определено препоръчвам студиото за хранене"

В крайна сметка помолихме Мартинка за кратко описание на нейните постижения и цялостната й оценка на сътрудничеството.

„Започнах да бягам по-интензивно. Ходя и на различни събития, където винаги искам да се разположа възможно най-добре. С новото меню темпото и енергията ми по време на бягане се подобриха. Вече спечелих едно бягане. Студиото за хранене ясно препоръчва хора, които не знаят как да се хранят и искат положителна промяна в живота си. "

* Клиентските резултати, представени в мрежата, не са типични. Резултатите на всеки клиент са индивидуални. Винаги зависи от подхода на клиентите и спазването на препоръчаните препоръки от нашите консултанти по хранене.