Не само според съвременните хранителни препоръки, но вече напр. дори според хиляди познания за древна Аюрведа и други направления, които съвпадат, киселото мляко (засега млечните продукти като цяло) не трябва да се комбинира с плодове. Това са различни периоди на храносмилане, млякото, макар че "кисело" и "с приятелски бактерии" се усвоява по различен начин и в различно време (по-дълго) от плодовете (кратко храносмилане, други ензими се екскретират). Плодове, които иначе биха преминали по-бързо, инхибират киселото мляко и след това леко изгарят в червата, има лек, но токсичен организъм. Като цяло може да причини по-чувствителни храносмилателни затруднения, които може да не се виждат на пръв поглед, във всеки случай за всеки, това е нещо, което ако не се налага, не трябва да прави. Грешно е да го правиш погрешно масово. Накратко, киселото мляко, с плодове като цяло, не трябва да има изобщо.
Плодовете в идеалния случай трябва да се консумират като отделен курс (десети), по-малкото видове едновременно и когато е възможно да се изключат незрели (по начин или химически принудително "узряване") екзотични видове.
Когато плодовете стигнат до нещо, например. псенови накип.