По време на кърменето понякога се случва временно да имаме по-малко мляко, отколкото би било необходимо на бебето. Причините са различни - болест на майката, стрес, скокове в растежа в развитието на детето.
В допълнение към факта, че в тази ситуация е необходимо да бъдете сигурни дали кърменето върви добре, дали бебето е в състояние ефективно да извлича мляко (помогнете на съветниците по лактация), можете да опитате едно от средствата за подпомагане на производството на мляко.
Някои неща за увеличаване на производството на мляко са проверени от времето и от самите майки и може би новите майки или сервитьорки ще имат вид преглед, който биха могли да опитат, ако е необходимо.
Моля, вземете следните редове като препоръки и съвети.
Чайове
Говорейки за билките, нека споменем и чайните смеси от тях. Във всяка аптека ви дават избор от поне 5 - 6 вида, от различни производители, на различни цени. Съдържанието на смеси от порции чай е почти идентично.
Копър, раска, анасон, офика, медена роса. Някои производители добавят виолетови цветя, лавандула (за успокояване на мама) или коприва (за насърчаване на производството на желязо).
Лично за мен обаче остава въпросът колко от етеричните масла, съдържащи се в тези смеси от чай (тъй като те са много важни за развитието на производството на мляко) след 8-10-месечен период на изтичане все още са ефективни. Затова предпочитам да смесвате вашата смес от чай у дома.
Направете смес за чай у дома
От всяка съставка (изберете според съчувствието - анасон, рака, копър, коприва, копър, орлови нокти, малинова къпина, офика, ленено семе) в едно парче, разбъркайте, смачкайте, затворете в тъмен съд и изсипете супена лъжица 0,5 л вряща дневно вода.
И както споменах по-горе - ако не пропуснете месец, изхвърлете го. Чайовете работят най-добре от пресни билки, докато етеричните масла са ефективни!
Хранителни добавки
Лецитин вероятно помага на някои майки да предотвратят запушването на млечните канали. Действа чрез намаляване на вискозитета (лепкавостта) на млякото чрез увеличаване на процента на полиненаситени мастни киселини в млякото. Препоръчителната доза е 1200 mg 4 пъти дневно.
На словашки уебсайтове ще намерите оферта за капсули, увеличаващи производството на мляко (Още капсули Milk Plus). Техният производител твърди, че съдържа чисти растителни екстракти от биологично производство.
Растителният концентрат, съдържащ се в капсулите, увеличава производството на кърма чрез стимулиране на млечните жлези. Продуктът е доминиран от гръцко сено. Те също така съдържат копър, коприва и ярабина. Препоръчително е да приемате капсулите, ако след раждането не започне да се образува достатъчно мляко (по различни причини - стрес, болест, умора).
Друг продукт, който ще намерите в офертата на различни алтернативни източници, е Aloysia triphylla. Успокоява централната нервна система, хармонизира сърдечната функция, стимулира маточните контракции и насърчава лактацията (производството на мляко). Засяга психиката на жената и премахва стреса. Също така ограничава растежа на Candida albicans, което често засяга кърмещите жени.
Ароматерапия
Различни компании, чието производство включва естествена козметика и ароматни продукти, също предлагат масла в подкрепа на производството на мляко. Понякога те се разбират по-общо, те имат за цел да подкрепят "прясната" майка като цяло, да облекчат изтощението и да доставят енергия.
Можете обаче да приготвите маслото и сами вкъщи. Добавете анасон, копър, кориандър, допълнително лавандула и рози капка по капка към около 1 dl растително (за предпочитане бадемово, пшенично зародишно) масло. Няма значение дали нямате всички.
След кърмене масажирайте гърдите със сместа. Ако го направите преди кърмене, интензивната миризма на етерични масла може да притесни бебето.
Ако изпаднете в ситуация, в която ще имате по-малко мляко, никога не забравяйте, че билките, чайовете, лекарствата могат да ви помогнат - НО ТЕ НЕ СА ЕДИНСТВЕНОТО РЕШЕНИЕ. Техниката на кърмене е от съществено значение, както споменахме в началото на тази статия.