В редки случаи може да се появи синдром на внезапна детска смърт по време на сън през първата година от живота на детето. За щастие се предлага ефективна профилактика: подходяща среда за сън. Простите мерки ще помогнат за намаляване на риска за вашето бебе до минимум. Следните мерки са валидирани научно и са се оказали успешни на практика.

Спане по гръб

От първия ден бебето трябва винаги да спи по гръб - дори през деня. Това е най-важната превантивна мярка за безопасен сън. Намалява риска от синдром на внезапна детска смърт с 50%.

Ако се притеснявате, че бебето ви може да погълне разлятата храна или дори да се задуши с нея, вече няма да се притеснявате. Експертите казват, че този страх е напълно неоснователен и за съжаление често пречи на безопасна позиция за сън.

Ако бебето ви не спи и е активно, можете спокойно да го поставите по корем, за да се научите как да повдига главата си. По-късно, когато бебето е в състояние самостоятелно да се обърне по корем, за да може да заспи, можете да го оставите да спи в това положение. На този етап от развитието рискът от синдром на внезапна детска смърт е много нисък и сънят вече не играе съществена роля.

Бебешки спален чувал вместо одеяло

Подходящ бебешки спален чувал не може да бъде изритан или поставен на главата. Не поставяйте никакви възглавници или одеяла в креватчето. Това е важно, за да не се хване бебето в главата и да бъде застрашено.

Това е приблизителна оценка на правилния размер на спалния чувал: размерът на тялото и 10 см във всички посоки. отворът на врата не трябва да е по-голям от обиколката на главата. Предлагат се специални спални чували за новородени.

Защита от прегряване

Поддържайте температурата в спалнята на максимум 18 ° C, дори през зимата. Идеалната температура в спалнята е 16 ° C - 18 ° C. Дръжките и краката на бебето могат да бъдат студени. Това не означава, че им е студено. Всичко, от което бебето ви се нуждае, за да спи е пелена, чехли, пижама и спален чувал. Ако температурата в стаята е висока, особено през лятото, те се нуждаят от още по-малко. Ако бебето се изпотява около врата му, стаята е твърде гореща.

Не давайте на бебето си шапка за сън. Бебетата не трябва да имат покрити глави, за да могат да регулират телесната си температура. Бутилките с топла вода и нагревателните одеяла, ако е необходимо, могат да се използват само за предварително загряване на кошарата. Те не само не са необходими за сън, но и са опасни. Овче руно и подобни предмети не трябва да се поставят в кошарата.

Цигареният дим е вреден

Пушенето в близост до бебета увеличава риска от заболяване, както и риска от синдром на внезапна детска смърт. Не пушете на закрито или в присъствието на бебе.

Отделна кошара в спалнята на родителите

През първата година от живота бебето трябва да спи в собствената ви спалня във вашата спалня.

Кърменето е здравословно

Ако е възможно, трябва да кърмите бебето си поне 4-6 месеца. Укрепва тялото и имунната им система.

Това може да ви заинтересува:

бебе

HiPP BIO принципи

гаранция за високо качество

Търсене на съставки

Сигурни сме в качеството на всяка суровина, защото имаме нейния акт за раждане