Може би точно това изпитвате и си мислите какви витаминни добавки бихте могли да си купите. Опитайте силата на това природно лекарство, преди да посегнете към хапчетата „чудо“. Изключителните му ефекти ще ви изненадат!

чудо

Ябълковият оцет, разреден с вода, е чудесно лекарство за проблемна кожа!

Универсален ябълков оцет

Отслабване

Ябълковият оцет намалява апетита, а също така помага за стартиране на метаболизма. Всичко, което трябва да направите, е да изпиете чаша вода със супена лъжица ябълков оцет сутрин на гладно. Опитайте други съвети как да превърнете ябълковия оцет в супер напитка за отслабване.

Храносмилане

Ако сте яли тежко хранене и се притеснявате, че ще имате проблем с храносмилането, опитайте смес от ябълков оцет и минерална вода. Не само ще бъдете по-лесни за храносмилане, но и стомахът ви ще се успокои приятно.

Детоксикация

Ябълковият оцет също помага за кръвообращението и прочиства черния дроб. Киселината, съдържаща се в ябълковия оцет, може да свърже токсините, които се изхвърлят от тялото. Калият от своя страна помага за разграждането на натрупаната в организма слуз и почиства лимфните възли.

Превенция на диабета

Експертни проучвания показват, че оцетната киселина, съдържаща се в ябълковия оцет, забавя натрупването на мазнини. Ако ви притеснява неговият отличителен вкус, опитайте да го добавите към напитки, салатни превръзки и други подобни.

Понижаване на холестерола

В допълнение към понижаването на кръвната захар и спомага за отслабване, е показан и положителен ефект върху корекцията на холестерола. Друга причина, поради която си струва да го консумирате редовно.

Почистване на носните кухини

Глътка вода, смесена с ябълков оцет, ще ви помогне да дишате по-лесно. Разлагането на слуз е едно от многото положителни свойства на ябълковия оцет. Освен това има антибактериални свойства, така че ще служи и като превенция срещу инфекции и ринит.

Болка в гърлото

Ако се появи възпалено гърло, пригответе си естествена гаргара. Смесете равни части топла вода и ябълков оцет и гаргара за няколко минути. Можете да повтаряте цялата процедура по няколко пъти на ден.

Прилив на енергия

Уморихте ли се и чувствате ли липса на енергия? Опитайте ябълков оцет вместо енергийни напитки. Калият и ензимите в него ви дават енергия и жизненост. Обикновената вода с малко ябълков оцет също действа като тласък по време и след тренировка.

Коса без пърхот

Ако имате проблеми с пърхота, напръскайте скалпа си поне два пъти седмично със смес от вода и ябълков оцет. Можете да използвате обикновена пръскачка за цветя. Увийте косата си с кърпа и я измийте както обикновено след час.

Почистване на кожата

Благодарение на своите антибактериални свойства, ябълковият оцет е идеален и за почистване на кожата. Разредете малко ябълков оцет с вода и почистете кожата с памучен тампон по същия начин, както с лосион.

Заздравяване на синини

Ябълковият оцет също действа като противовъзпалително вещество и помага за намаляване на обезцветяването на кожата. Когато получите синина, направете лапа с малко ябълков оцет и оставете да работи.

Избелване на зъбите

Силата на ябълковия оцет действа срещу бактериите и също така ще ви помогне да имате по-ярка усмивка. Смесете една част ябълков оцет с две части вода и използвайте тази смес за миене на зъбите и изплакване на цялата устна кухина.

Лош дъх

Можете да използвате ябълков оцет вместо вода за уста и това също ще ви помогне да унищожите неприятна миризма или вкус, например след ядене на храна. Смесен в равни пропорции с вода, той убива бактериите, причиняващи лош дъх.

Вмирисани крака

Ябълковият оцет е отличен експерт за различни видове миризми. Ако имате проблем с миризливите крака, опитайте да разтриете цели крака, включително пръстите, с ябълков оцет. Той балансира pH на кожата и може да премахне миризмите, причинени от бактерии.