Знаеше, че такъв обикновен домат помага на храносмилането?

рецепти

Препоръчително е да се ядат по 2 домата на ден. Те действат добре, когато имате подут корем, а също и като превенция срещу образуването на стомашни язви. Те имат положителни ефекти, както сурови, така и варени.

Днес ще го приготвим в топло състояние.

Стъпки

Доматите измийте, отгоре нарежете и издълбайте вътрешността. Загрейте фурната до 200 ° C.

Запържете ситно нарязания шалот в зехтин, добавете чесъна и настъргания босилек тофу. Смес от сол и корен с черен пипер. Разбъркайте тук-там (10 минути).

Заделете сместа настрана и добавете 1 яйце, маслини и накълцан пресен босилек.

Ако харесвате патладжан, пригответе 6 тънки филийки. Магаре и почакай малко. Това ще помогне за отстраняване на топлината в патладжана.

Поставете доматите в съд за печене и ги напълнете с приготвената смес. Покрийте всеки домат с парче патладжан и останалата част от горната част на домата. Сложете малко вода на дъното на тавата за печене, залейте доматите със зехтин, сол и корен. Фурна прибл. 25 минути.

Здравейте, казвам се Анна и съм на 30 години. Много се радвам, че съм част от Академията за красота и РЕЦЕПТИ за отслабване чрез моите рецепти. Искам да ви покажа, че можете да готвите не само здравословно, но и вкусно. Следвам една поговорка: Ти си това, което ядеш. Вярвам, че много плодове, зеленчуци и билки имат в себе си лечебна сила, която нашите баби са знаели най-добре. Жалко, че често забравяме това в този съвременен свят.