Ако търсите рецепта за вкусно ризото с пиле, току-що намерихте такъв. Toto годни пилешко ризото със спанак е един от най-добрите, които съм ял. Освен това ще зарадва високото си съдържание на протеини (35 g на порция) и по-ниско съдържание на калории.
Ризотото е идеалният избор, ако нямате време или не искате да прекарвате много време в кухнята. Може да бъде просто пригответе за няколко минути, в 1 гърне, всеки начинаещ в кухнята може да се справи. Въпреки че няма да намерите сирене в него, това е всичко годно ризото красива кремообразна. Номерът е бавно да готвите ориза в по-голямо количество течност, на по-слаб пламък. Ако искате да придадете на ризотото още по-изразен вкус, можете лесно да използвате зеленчуков бульон вместо вода, но не пропускайте млякото.
Препоръчвам да го приготвите с кафявия ориз, който има повече фибри и протеини и по-нисък гликемичен индекс като класически ориз, но можете да използвате всеки друг ориз, според вашите собствени предпочитания. Ако се интересувате, можете също да добавите гъби и царевица към ризотото.
Опитайте това вкусно пилешко ризото за обяд или вечеря, определено ще ви хареса.
- Опитайте 10 бързи и вкусни салати с яйца за вечеря - отлични и за сандвичи
- Картофи с пуйка, спанак и заквасена сметана NUTRIADAPT
- Картофи със задушен спанак и NUTRIADAPT dip
- Здравословен пилешки строганов в пълнозърнеста палачинка
- Здравословни рецепти - Пилешки гърди в сос от ананас с подправки с къри Фитнес рецепти