21.11. 2009 г. Всеки родител трябва да го е изпитал и наистина се е страхувал. Детето крещи и плаче от сън. Да, дори най-малките деца имат мечти, които могат да бъдат приятни, но и страшни.

идват

Shutterstock

Популярно от мрежата

3 знака на хороскопа ще преживеят най-страстния край на зимата: В любовния им живот той ще искри!

Как да се отървем от запек и да прекалим? Добавете това към сутрешното си кафе! УАУ, този резултат

Багарова и Конвичкова на среща с принцесите: Юй, СНИМКАТА! Ще се усмихвате ЦЯЛ ДЕН!

Вики Ракова чува всички: Fíííha, тя добави СНИМКИ, на които изглежда. Трябва да видите това

Хванах съпруга на моя приятел в недоверие: РЕАКЦИЯТА му беше най-лошото нещо, което можеше да ми направи

Свързани с темата

Как да го направя

Как да се държим в такъв случай?

Ако детето е малко, то все още не може да говори и не разбира какво е сън, най-доброто, което можете да направите, е да го успокоите, да се притиснете. Дори не е нужно да го събуждате, но останете с него, докато той отново заспи или се успокои. Същата процедура важи и за по-големите деца, които вече знаят как да говорят. Смазване и изглаждане никога достатъчно.

Защо мечтаят?

Има много причини. Идват и обикновени лоши сънища, защото детето се осмелява в тях лошо преживяване. Например, карате го за малко нещо, забравяте за това, но детето го притеснява, „губи“ го през нощта. Мечтае за дракон, който иска да го изяде. Лошите сънища са сред най-честите причини за неспокойния детски сън на възраст между две и пет години. Те се появяват главно във фазата на дълбок сън. На този етап децата се събуждат най-често. На тази възраст те още не знаят как да различават сънищата от реалността, така че лесно могат да повярват, че това, за което са мечтали, е реалност и призрак дебне под леглото. „Когато детето порасне до възрастта, когато границите между сънищата и реалността започват да се засилват - обикновено около седемгодишна възраст страхът от лошите сънища също отшумява“, казва психологът.

Пазете се от повтарящи се лоши сънища

Възможно е мечтите на детето ви да се върнат. И това са тези, които трябва да бъдат забелязани. Ако се повтаря сценарият на много лош сън, това трябва да е предупредителен знак, че нещо се случва с детето. Това може да бъде по-дълбока тревожност, проблем, който трябва да се опита да бъде открит с помощта на психолог. Ако лошите сънища се повтарят, направете опис на преживяванията. Фокусирайте се върху основните житейски събития от последно време, които може би са ги отключили. Може би това е развод в семейството, смърт на баба, преместване, загуба на приятел или преместване в друго училище, страх от нов учител.

Може да е и кошмар

Някои деца имат т.нар кошмари, които се появяват в първата част на нощта, т.е. около един до четири часа след заспиване, когато детето спи много дълбоко. По този начин те се различават от лошите сънища, които идват едва през втората половина на нощта. По време на кошмар детето крещи, плаче, маха, изглежда сякаш е станало, но това не е така. За родител, който му говори, е много неприятно преживяване, защото детето не го разпознава, отблъсква го и още повече крещи, ако се опитате да го вземете на ръце. Няма нищо общо с детето, нито е възможно, защото то не реагира на опитите на родителите да се успокоят. Спи трудно и нищо не забелязва, сутрин не помни нищо.

Какво могат да направят родителите

Ако започнете да обяснявате на детето си логично, че плашила и призраци не съществуват и че то няма от какво да се страхува, няма да му помогнете много.

Оставете си лош сън

Попитайте детето си за мечтата му. Това ще ви помогне да идентифицирате спусъка му, като компютърна игра, видяни произшествия, телевизионни новини или приказка и дори карикатурите могат да ви изплашат.

Рисувайте чудовището от сън и го разкъсайте

Детето може да нарисува чудовището от съня със снимка заедно с майка си и след това да го разкъса, отсече, хвърли в кошчето и да каже, че лошият сън няма да се върне.

Моделирайте луд

Добрият съвет е също лош сън и страхът от „материализиране“, например, да се направи зъл дракон от хартия или пластилин. Илюстрацията на страха и факта, че даваме нещо неясно, конкретно лице и форма помага на детето да обработва по-добре страха.

Не омаловажавайте страха му

Помогнете на детето си да се отърве от несигурността. Оставете го известно време да спи в една стая с вас или по-възрастен брат или сестра, докато той стане малко по-възрастен. Достатъчно е да се каже, че духове не съществуват, ние също можем да навредим на децата, ако апелираме за тяхната смелост, като кажем: Но вие сте голямо момче и се страхувате от дявола! Жалко, че се страхуваш да спиш на тъмно!

Лампа ще помогне

Малките деца с богато въображение могат да видят призраци в различни сенки, хвърлени от светлината от улична лампа. Не го изключвайте! Не оставяйте запалената лампа върху дори по-големи деца, като например деца от 10 до 11 години.