Кафето е преди всичко вкусна напитка, която прави сутринта ни особено приятна и която ни помага да стартираме бедно на мазнини тяло. Той ни харесва със своя необичаен вкус, ароматът му предизвиква у нас приятни чувства, но това не е всичко.
Кафето има и много други положителни свойства. Съдържа хранителни вещества и антиоксиданти, които могат да помогнат на кожата или косата, но кафето също може да подобри притока на кръв и евентуално да балансира нивото на pH. Освен това има редица положителни ефекти върху човешкото здраве, на които се обърнахме в специален раздел, посветен на кафето и здравето.
На уебсайта на Medical News Today експертите хвърлиха светлина върху осем доста необичайни неща, с които кафето може да ви помогне. Освен това те са ги подкрепили с изследвания, така че определено няма думи за вятъра.
За какви необичайности можем да използваме кафе?
Кафе и премахване на стара кожа
Кафето има антибактериални и антимикробни свойства, така че може да предпази кожата ви от бактерии и микроби. Кафенето на кафе или дори неизползваното смляно кафе може да ви помогне в това отношение. Кафето не е разтворимо във вода, така че ще служи много добре за търкане на кожата и премахване на мъртвите клетки.
Освен това резултатите от проучване от 2013 г. потвърдиха, че съставките в кафето имат благоприятно въздействие върху кожата и помагат да се поддържа здрава. Кафето съдържа антиоксиданти, докато кофеиновата киселина може да поддържа количеството колаген в тялото и да забавя процеса на стареене на клетките.
- Напълнете една четвърт чаша с отпадъци от кафе или неизползвано смляно кафе
- добавете същото количество кафява захар
- добавете лимонов сок към сместа, за да постигнете необходимата консистенция
- внимателно масажирайте всичко това в кожата и оставете за няколко минути
- в идеалния случай повторете процедурата след няколко дни.
Нашият съвет: Вече сме разглеждали подобна тема в статия за пилинг на кафе.
Кафе и подпухнали очи
Много хора имат проблем с кръгове под очите или с различни възпаления в близост до очите. Кофеинът, който се намира в кафето, може да бъде много полезен в това отношение.
Благодарение на кофеина кафето стимулира притока на кръв и разширява или разширява кръвоносните съдове. В резултат на това тялото ще кърви по-добре и кожата ще бъде по-естествено опъната. Именно този факт може да ви помогне да намалите количеството течност, което се използва за натрупване под очите.
Ножовете и други вещества, намиращи се в кафето, като хлорогенова киселина, помагат за намаляване на възпалението около очите.
Използвайте много фино смляно кафе в твърдо състояние, което се допълва с капка кафе в течно състояние. Внимателно нанесете крайния продукт около очите.
Защита за кафе и слънце
Може да не сте знаели, но кафето съдържа и антиоксиданти, които могат да помогнат за защита срещу въздействието на ултравиолетовите лъчи. Това са главно полифеноли; те помагат с UV защита, както и в борбата срещу стареенето на кожата, което води до прякото й излагане на слънчева светлина.
Авторите на проучването от 2015 г. установяват, че хората с по-голяма консумация на полифеноли, независимо дали от кафе или други източници, имат по-малко петна по лицата си, причинени от стареенето на кожата.
И как тези антиоксиданти попадат в тялото? Или ще пиете кафе, или ще приложите екстракта директно върху тялото си.
Кафе и целулит
Да, добре сте прочели: кафето също може да помогне в борбата с целулита, проблем, който засяга голям брой жени; според различни източници 80 до 95 процента от представителките на нежния пол.
Едно от проучванията направи интересно сравнение: една група жени прилагаха кофеин-съдържащ продукт и няколко други активни съставки върху проблемните области и се оказа по-ефективен от плацебо-само продукта. Точно това получи втората група жени.
И как да процедирам? Препоръчваме ви да разгледате по-ранния раздел на тази статия за премахване на стара кожа и да опитате подобна рецепта. Ще се радваме много, ако споделите резултатите или собствения си опит в борбата с целулита в дискусията под статията.
Кафе и акне
Според Уикипедия акнето е едно от най-често срещаните хронични кожни заболявания, а в пубертета то е най-често. Причинява се от затварянето на изходите на мастните жлези, което от своя страна води до тяхното възпаление.
Кафето съдържа антиоксиданти, стимуланти, както и хлорогенова киселина, всички те могат да помогнат активно в борбата с акнето. Лицето трябва да се търка с кафена смес, която ще помогне за премахване на мъртвите клетки и в същото време ще отвори запушени пори.
След това хлорогеновата киселина може да се бори с възпалението много ефективно и в същото време да предпазва от въздействието на различни неприятни бактерии и микроби.
Кафе и крака
Кафето също може да бъде изключително ефективно за почистване на краката ви, като ги поддържа гладки и меки. Същото важи и за това, което споменахме в предишните точки: с кафе можете да премахнете мъртвите клетки и в същото време кофеинът ще се погрижи за по-добро кръвообращение в проблемните зони.
Как се приготвя кафена баня?
- сварете голямо количество кафе и го изсипете в мивката
- добавете мляно кафе или отпадъци от кафе, които са ви останали.
- изчакайте, докато цялата смес се охлади, за да не изгорите.
- накиснете краката си в кафето, измийте ги и използвайте отпадъците от кафе, за да ги почистите перфектно.
Кафе, коса и деликатен скалп
В този момент трябва да се отбележи, че влакната на косата имат рН само 3,67, а деликатният скалп има рН 5,5. Водата от чешмата обаче има рН около 7, което е доста значителна разлика.
И тук обаче може да ни помогне обикновено кафе, което е естествено киселинно и рН е около 5, въпреки че този брой може да варира за различните видове кафе.
„Когато използвате продукти за коса с по-високо pH, това може да доведе до скучна, грозна вълнообразна или повредена коса“, казват експертите. "Въпреки това, като прилагате кафе върху косата си, можете по-добре да балансирате нивото на pH както на косата си, така и на деликатния си скалп."
Косата трябва да се измие с охладено кафе и смлените зърна да се масажират внимателно до корените.
Кафе и боядисване на коса
Много интересна е и темата за факта, че можете леко да боядисате косата си или да я потъмните с кафе.
За да направите това, трябва да сварите наистина силно кафе и да го оставите да се охлади до стайна температура. След това трябва да го нанесете отговорно върху косата си, внимателно да го изцедите и да сложите върху него нещо в стила на шапка за душ.
Кафето трябва да работи поне 30 минути, но може да бъде и три часа. След това косата трябва да се изплакне и процесът трябва да се повтори няколко пъти, за да се постигне по-тъмен нюанс.
Няколко думи в заключение
И какво да добавя накрая? Може би просто прясно смлените качествени зърна кафе имат по-добър ефект от зърната, които са били съхранявани дълго време в може би не най-добрите условия, или вече са смлени по-дълго. Разтворимото кафе за тези процедури не е идеално. Напротив, идеално е да използвате био или био кафе.
Ако не сте сигурни за някоя от процедурите или имате различни видове алергии, първо трябва да се консултирате с вашия дерматолог или алерголог.
Очакваме с нетърпение придобитите знания и опит, допринесете за дискусията под статията.