Сред по-малко известните, но много чести симптоми на менопаузата е този дискомфорт, който може да бъде отстранен само с трудност. Научете се да се борите с него днес.
Хормоналните промени по време на менопаузата причиняват редица кожни проблеми - горещи вълни, прекомерно изпотяване, суха кожа и бързо стареене. Чували сте обаче, че менопаузата може да причини и неприятно сърбеж по кожата?
По време на менопаузата нивата на естроген падат. Известно е, че естрогенът помага за омекотяването на кожата, като ускорява производството на естествено масло и колаген. Можете да разпознаете колагена поради неговата чудодейна способност да поддържа кожата стегната и опъната.
Намаляването на нивото на естествените масла и колаген в кожата се дължи на нейното изсушаване и изтъняване, което може да се отрази и на сърбеж. Освен това кожата става по-чувствителна към дразнещи сапуни и препарати.
При някои жени сърбежът може да бъде придружен от изтръпване, надраскване или изтръпване на кожата. В други случаи се появява и споменатото вече изсушаване на кожата, образуването на обриви или зачервяване.
Проблемите могат да се проявят и „там долу“
По време или след менопаузата може да имате и вагинални проблеми поради намаляване на естрогена. Подобно на други части, тази част от човешкото тяло може да сърби в дългосрочен план. Проблемите в тази област също са склонни да се проявяват с болка по време на полов акт.
Как да прогоним неприятния сърбеж с домашни рецепти
Можете да избегнете сърбежа по кожата, като промените диетата и спазвате подходящи процедури за грижа за кожата. Следните рецепти също могат да прогонят сърбежа:
Студено облицоване
Раздразнената кожа веднага се успокоява от хладен влажен компрес. Ако сърбежът нарушава съня ви, дръжте превръзката на място през нощта.
Вана с овесени ядки
Ваната с колоидна овесена каша също може да спре сърбежа. Колоидните люспи се продават под формата на прах и са известни с благотворното си въздействие върху кожата. Можете да ги направите и у дома - всичко, което трябва да направите, е да смилате на ситно овесени ядки (например в кафемелачка) и да добавите необходимото количество във ваната.
Редовно нанасяне на крем или масло
Чрез редовно овлажняване на сухата кожа след къпане или душ ще постигнете по-задълбочена хидратация. Тази стъпка също премахва сърбежа. Ако искате да посегнете към наистина естествени алтернативи на кремовете и маслата, инвестирайте в кокосово масло или гел от алое вера.
Какво да избягвате по време на менопаузата
Можете да сведете до минимум вероятността от сърбеж на кожата, като избягвате следните грешки по време на менопаузата:
- Няма да повярвате какво е отвращение в басейните Причината да си вземете душ преди къпане!
- Морков сок 8 причини, поради които трябва да го пиете всеки ден
- Меси може да бъде Месим дълго време
- Менструални закъснения - 10-те най-чести причини, поради които менструацията може да се забави
- Булките на кралското семейство.Ще помните и как е изглеждала принцеса Даяна и какво са избрали Кейт или те