11.8. 2014 По този начин не само ще имате общ преглед в хладилника и фризера, но особено правилно съхраняваната храна ще ви издържи много по-дълго и няма да попадне в кошницата.
Shutterstock
Популярно от мрежата
Ако ядете 2 любими храни твърде често, спрете веднага! Може дори да не знаете какво ви заплашва
Тайната на слабите и изядени французойки: ЕДИНСТВЕНОТО нещо, което наистина отнема половин килограм, е и диета!
Миска Шебестова показа извивки в черни бански и. FÚ, не ти трябват думи, трябва да го ВИЖДАШ
Певицата Доминика Миргова публикува дразнеща снимка в Instagram: Внимание, тя ще избяга.
Еротичен съвет за съживяване на страстта, която много двойки забравят: Правилото за 6 секунди прави чудеса!
Свързани статии
Горещата тенденция разсейва всички митове за диетите: Ако не спазвате това едно правило, ще отслабнете излишно.!
Свързани с темата
Как да го направя
Загуба на тегло след четиридесет
Храни за отслабване след
Алергии
Когато разтоварвате покупката си, внимавайте къде поставяте храната!
По принцип хладилникът е по-студен отдолу, отколкото отгоре. Студеният въздух пада и се събира около чекмеджето за зеленчуци и плодове. Идеалната температура за основното охлаждащо пространство в хладилника е 5 - 7 ° C. Може да има разлика до 6 ° C между горната и долната част.
И така, къде принадлежи коя храна?
Варени възможно най-високо
На горния рафт преобладават температури от 8 до 10 ° C. Съхранявайте дълготрайни храни, домашно приготвени ястия (но внимавайте, никога не топли!) И включени храни или сирене.
Мляко за златна среда
Средният рафт с температура около 5 ° C е подходящо място за млечни продукти като кисело мляко, бита сметана или извара.
Най-студеното за месо
Долният рафт над чекмеджето за зеленчуци е приблизително 2 - 3 ° C, така че е най-студеното място в хладилника. Сложете храни, които се развалят бързо. Бактериите и другите микроби се размножават тук по-бавно и храната остава по-дълго свежа. Задната част на хладилника включва кайма, салам, пържоли, риба или рибни продукти.
Какво да сложа на вратата
Тъй като температурата е около 8 ° C, това е най-подходящото място за съхранение на масло, напитки, кетчуп, яйца и сосове.
Плодове и зеленчуци
Те имат специална зеленчукова папка в долната част на хладилника. С температура от 3 ° C е чудесно място за витамини.
Внимание: не включва чувствителни към студ южни плодове като банани или ананаси. И дори не бива да съхранявате домати тук.
Срок на годност на фризера
"Подходящата температура във фризера не трябва да бъде по-ниска от -18 ° C. При тези условия месото запазва задоволителни свойства за около 8 до 10 месеца, мазните месни продукти за 1 до 2 месеца, плодовете и зеленчуците до 12 месеца “, съветва Мирослав Томка от NAY Elektrodom. Не съхранявайте риба повече от 4 месеца, масло и млечни продукти в продължение на 3 месеца. Увийте храната в торби, фолио, пластмасови кутии или мразоустойчиво стъкло и етикет. Също така помага да изброите какво имате във фризера и откакто.
Всичко може да бъде замразено
Така че почти всичко. За млечните продукти това зависи от съдържанието на мазнини. Можете да замразите бита сметана и масло, без да мислите. Преди това гответе зеленчуците за кратко във вряща вода, за да запазите хранителните вещества.
Внимание: замразената храна трябва да изглежда добре, да има вкус и мирис. Не замразявайте храна, която съдържа вода (грозде, салата, ябълки) или сурови яйца и кисело мляко!
Времето намалява стойността
Принципът е, че колкото по-рано ядете замразени продукти, толкова повече хранителни вещества получавате. Не забравяйте, че след 6 месеца съдържанието на витамин С при около -20 ° C ще намалее с 40% (особено в ягоди, портокали, броколи и червен пипер). Витамин В1 (в свинско или грах) се намалява с около 20% за шест месеца. С витамин В6 (птици, ориз и царевица) само 8%. Минерали като магнезий (бял боб) или калций (мляко) се запазват.
Размразявайте разумно
По-добре е да не размразявате зеленчуците преди готвене, така че те ще ви готвят с една трета по-бързо. Плодовете се размразяват най-добре при стайна температура или в микровълнова печка. По-добре е сладкишите да се размразят във фурната, да се разопаковат рибите и месото и да се оставят бавно да се размразят в хладилника. Внимание: незабавно излейте размразената течност в домашни птици, има риск от салмонела. Ако искате отново да замразите храната, важи това, което се отнася за прясна храна - тя все още трябва да изглежда добре, да има вкус и мирис!
Какво ще кажете за кубчета лед?
Използвайте прясна чешмяна вода за тяхното производство, така че те няма да ви разглезят дори с времето.
Екстра тип: Ако имате нужда от лед бързо, направете го от топла вода. Той замръзва по-бързо от студа.
Експертът съветва:
Трябва да настроите различна температура в хладилника през лятото? Коя да купите и как да се погрижите за нея? Мирослав Томка от NAY Elektrodom отговаря на най-важните въпроси.
Намалява по-високата консумация на температура?
Да, но когато го задавате, трябва да вземете предвид приоритетите, колко искаме да спестим и колко дълго да съхраняваме нещата. По-високите температури ще спестят енергия, но храната няма да остане свежа толкова дълго. Например, при температура от -6 ° C, производителят на пица гарантира, че ще продължи 4 дни. При -12 ° C за две седмици и при -18 ° C за повече от половин година.
Температурата в хладилника трябва да се променя през годината?
Обикновено е достатъчно да се поддържа една и съща температура, която не трябва да надвишава 8 ° C. Изключение правят по-старите и по-опростени модели, при които температурата се задава механично, обикновено по скала от 1 до 5. Те поддържат температурата чрез постоянна разлика между външната и вътрешната температура. Така че, ако температурата в интериора се повиши, това също може да повлияе на работата на хладилника.
Защо да замръзвате често?
Тъй като охладителната система е настроена на условия, при които стените са чисти. Когато с времето на вътрешната повърхност на хладилната и замразяващата част се образува слой лед, той трябва да преодолее по-голяма бариера. Компресорът е по-напрегнат и разходът на енергия е увеличен. Това се отнася за хладилници, които нямат функция против заледяване. Охлаждащата система се зарежда и когато хладилникът стои близо до източник на топлина или на слънчево място.
Какъв голям хладилник ми трябва?
Според моя опит, хладилник с височина 180 - 185 см и общ полезен обем от 300 до 330 литра е подходящ за младо семейство от 3 души. Може да се каже, че един човек трябва да разчита на около 100 литра общ обем. Но изискванията са индивидуални. Те зависят от възрастта на закусващите и вида на храната, която предпочитат.
Правилно съхранение
Домашни плодове
● Ябълки - те трябва да са в хладилник, издържат 6 седмици в хладилник.
● Круши - съхранявайте незрели при стайна температура, отлежавайте в хладилник макс. 5 дни.
● Кайсии - оставете да узреят при стайна температура, дръжте ги в хладилник за макс. 2 дни.
● Праскови - твърди няколко дни узряват при стайна температура, узрели в хладилник издържат 3 до 5 дни.
● Ягоди - консумирайте веднага или ги поставете немити в хладилника макс. за 1 до 2 дни.
● Малини - издържат само няколко дни, прехвърлете ги в по-голям контейнер.
● Череши - измийте ги и ги съхранявайте в хладилник в затворен съд, те ще продължат една седмица.
● Касис - може да бъде в хладилника няколко дни, във фризера няколко месеца.
● Къпини - можете да съхранявате в кутия за зеленчуци няколко дни.
● Грозде - у дома при стайна температура издържа 4 до 5 дни, в хладилника малко по-дълго.
Вносни плодове
● Банани - узряват при стайна температура, кожата става кафява в хладилника, но вътрешността е мека и вкусна.
● Лимони - също издържат без проблеми няколко седмици при стайна температура, в хладилника по-дълго.
● Портокали - Можете да съхранявате при стайна температура, те ще издържат в хладилника няколко седмици.
● Грозде - за тях се прилага същото съхранение, както и за портокалите
и лимони.
● Ананас - издържа в хладилник от 2 до 5 дни, можете да го съхранявате нарязани и замразени за кратко.
● Киви - трудно узрява при стайна температура, издържа няколко седмици в хладилник.
● Манго - незрели узрява в рамките на 5 дни при стайна температура, оставете узрели
в хладилника макс. 3 дни.
Зеленчуци
● Картофи - Най-добре е за тях в избата, където ще издържат половин година.
● Морков - в кутията за зеленчуци остава свежа 7 дни, съхранявайте я
без vňate.
● Краставици - те също са най-добри при стайна температура, но също така и в зеленчуци
кутия можете да ги имате за 5 дни.
● Домати - най-доброто е макс. 5 дни при стайна температура, така че те узряват и не губят аромат.
● червен пипер - Най-добре е при стайна температура, но ще продължи и една седмица в зеленчукова кутия.
● Гъби - консумирайте до следващия ден, дотогава ги съхранявайте в хладилника в кутията за зеленчуци.
● Гъби - съхранявайте ги в контейнер за зеленчуци в предварително щанцован контейнер
бокс, последните 5 до 7 дни.
Месо (в долната част на хладилника)
● Сурова шунка - трае около 10 дни.
● Варена шунка - остава свеж за 1 до 3 дни.
● Салами - трае до 10 дни.
● Домашни птици - продължава 2 дни.
● Говеждо месо - продължава 2 до 3 дни.
● Свинско - продължава 2 до 3 дни.
● агнешко - използвайте го в рамките на 3 дни.
● Кайма - трябва да се изяде веднага, ще продължи само един ден.
Билки
● Дълбоко замразени, те вкусват най-много на външен вид и вид и продължават една година.
● Измийте ги за кратко и подсушете с кърпа, изрежете или сглобете и замразете.
● Зеленчуковите кубчета са практични. Напълнете кофата с лед с 2/3 накълцани билки, добавете вода. Малко преди готвене добавете кубчето към готовото ястие.
● За замразяване са особено подходящи: магданоз, копър, мащерка, естрагон (драконов пелин), мента, орлови нокти или лук.
- Не сте знаели това за съхранението на храни. Хлябът на няколко дни е вреден за вашето здраве
- Вероятно не сте знаели ТОВА за затлъстяването
- Това са 7 храни, които се борят с коремните мазнини
- Всичко, което трябва да направите, е да ги поставите в менюто и да оставите работата си да прави 10 храни, които изгарят мазнините
- Коя позиция да спите по време на бременност и коя е подходяща Това са най-добрите пози за сън