Червеният лук е най-добрият от всички видове лук, които използваме в кухнята. Ето защо вкусът му е прекрасно настроен от салати и гарнитури. Но знаете ли, че червеният лук също е много полезен за вашето здраве? Червеният лук съдържа редица полезни вещества, които няма да намерите при други видове. неговите ефекти ще бъдат оценени особено от хора, страдащи от заболявания черен дроб, кости, стави и е чудесно за хора с нарушения на щитовидната жлеза.

Червен лук и неговите ефекти:

костите

  • подобрява имунитета,
  • ускорява регенерация на черния дроб, премахва вредните вещества от тялото,
  • поддържа и ускорява храносмилането - чудесно за отслабване,
  • противовъзпалителен ефект,
  • укрепва стомаха и червата, регулира чревната микрофлора,
  • съдържа силни антиоксиданти от групата на флавоноидите, така че е отличен профилактика на рака,
  • разтваря се кръвни съсиреци и прочиства кръвоносните съдове,
  • предотвратяване разширени вени, хемороиди, артериосклероза,
  • поради съдържанието на цинк, манган, силиций и сяра укрепва косата и ноктите,
  • особено важно за жени на около 40 години - намалява риска от остеопороза, особено при жени над 40 години.

Червеният лук не губи ценно антиоксиданти и хранителни вещества или кипене, но цветът му се променя и съотношението на хранителните вещества се променя. Следователно остава фактът, че най-здравословното е сурово!

Поставете сочната си шия, тя може да помогне на "бавната" щитовидна жлеза!

Въпреки че ароматът на лука не е приятен, неговите вещества са толкова силни, че могат да проникнат през кожата в нашето тяло и да действат особено бързо. Лекарят Игор Князкин заявява, че червеният лук е важен за щитовидната жлеза и отдавна се използва при лечението на неговите пациенти.. Това се дължи на високото съдържание противовъзпалителни вещества, които помагат особено в случай на намалени функция на щитовидната жлеза. По този начин той може да повлияе на правилния производство на хормони. Всичко, което трябва да направите, е да нарежете лука наполовина, за да можете да получите пресен сок от него. След това поне веднъж седмично накисвайте пръстите си в този пресен сок и за кратко правете нежни кръгови движения. масажирайте шията близо до щитовидната жлеза. Приложете това лечение преди лягане и измийте сутрин със сапунена вода, за да премахнете миризмите. Освен това това лечение помага и при болки в гърлото!