Ринитът и настинките са най-честите инфекциозни вирусни инфекции на горните дихателни пътища. Докато възрастните страдат от тях само от време на време, по-малките деца могат да се разболеят осем или повече пъти годишно. Това е най-честата причина, поради която родителите търсят педиатри, а децата отсъстват от училищата и детските градини.

лекар

Повечето настинки се причиняват от риновируси, които се носят с невидими капчици във въздуха и се придържат към нещата, до които се докосват. Тези вируси навлизат в носа и гърлото и карат имунната система да реагира. Намалената устойчивост на вируси се причинява, например, от сух въздух отвътре и отвън, както и от цигарен дим. Въпреки моите вярвания обаче настинката няма да накара детето да излезе лошо облечено, да седне на бриз или да не изсуши косата си напълно след плуване в басейна.

Симптомите на настинка при деца са по-лоши, отколкото при възрастни

Тъй като смъртната болест при мъжете се нарича с шест букви?

Тази неподходяща шега разказва за това как настинките често се понасят от мъже, но малките деца страдат. Първите признаци на настинка, както при възрастните, са надраскване в гърлото, сърбеж в носа и кихане, но децата също се чувстват уморени, кашлят и имат главоболие. При по-силна настинка те дори могат да имат треска и болки в мускулите и да загубят апетита си. Отначало от носа им изтича прозрачна слуз, която обаче почти се сгъстява и променя цвета си в жълт и зелен.

Инкубационният период на заболяването е два до три дни, след което заболяването продължава около седмица. Някои видове кашлица обаче могат да продължат до три седмици. Посещението при лекар няма да помогне много, тъй като няма лекарства против настинка. Могат да се лекуват само отделни симптоми като ринит, кашлица, треска ... Ако обаче симптомите не се подобрят в рамките на три дни, по-добре е да посетите лекар. Той оглежда врата си и си тампонира носа и гърлото. Култивирането ще изключи по-сериозни заболявания.

Как да предотвратим настинка

Тъй като има голям брой вируси, които причиняват настинки, няма ваксинация срещу тях. Експертите дори не са сигурни дали повишените дози витамин С или кърпата ще предпазят от болестта и категорично предупреждават за прилагането им на деца, тъй като могат да причинят нежелани странични ефекти.

Децата трябва да избягват други болни хора, да измиват старателно и често ръцете си, да се научат да кашлят и да духат нос в кърпички, да не споделят чинии, ястия или кърпи с някой болен и изобщо да не докосват носни кърпички.

Вместо капки сол, вместо сироп мед

Освен ако не е абсолютно необходимо, детето не трябва да се претоварва с лекарства. Дори ако се появи треска, не винаги е необходимо да се прилагат антипиретици. „Треската не е болест - тя е реакцията на организма към инфекция. Чрез повишаване на температурата тялото влошава условията за размножаване на вируса и бактериите, активира и имунната система и инфекцията може да не започне с пълна сила. Важно е обаче да наблюдавате състоянието на детето и да се консултирате с лекар, ако има съмнения за по-сериозен курс ", съветва педиатърът Сохере Рокедова.

Ако ринитът не е бактериален (дебел, зелен), не е необходимо да се прилагат капки за нос. Най-добрият начин за облекчаване на носа е с физиологичен разтвор. За по-малките деца капки с морска вода ще ви послужат добре, след това от около петгодишна възраст можете да изплаквате синусите на децата с физиологичен разтвор от чайник. Необичайно е, но детето почти ще разбере, че чайникът наистина ще го облекчи, защото не само ще облекчи подуването на носната лигавица, но всъщност ще разхлаби кухините. Слузта изплува навън. След това пациентът ще спре да има главоболие и ще духа много по-малко. За по-малките деца можете да изплакнете носа си със спринцовка - запушете едната ноздра с пръст и напръскайте другата. Повторете, ако е необходимо. Можете лесно да приготвите физиологичен разтвор за изплакване вкъщи. Вземете ¼ чаени лъжички сол и ¼ чаени лъжички сода за хляб и ги разтворете в четвърт литър телесна температура. Или пропуснете содата и използвайте само половин чаена лъжичка сол.

Чудесен начин за освобождаване на кухините е вдишването на топла пара. Оставете водата да заври, оставете я леко да се охлади, изсипете няколко капки етерично масло в нея, например с ментол или чаено дърво, и оставете детето да вдишва парата. За по-добър ефект е препоръчително да се скриете с гърне под кърпа. Можете също така да помогнете на малките деца, като пара с тях, поне ще сте сигурни, че няма да разлеят гореща течност. Когато се охлаждате, обикновено е препоръчително да овлажнявате въздуха в стаята, така че поставете тенджера с вода и няколко капки етерично масло върху радиатор или печка или поне закачете влажни кърпи из стаята.

Когато сте настинка, е добре да увеличите количеството течност, което бебето пие, тъй като те разреждат слузта. Ако все още кърмите, увеличете дозата, в други случаи давайте на бебето чаша течности възможно най-често. Вероятно храната няма да ви хареса твърде много, но опитайте да вкарате в нея няколко чаени лъжички топъл пилешки бульон. „Тази стара рецепта за баба има научна основа, тъй като костните бульони съдържат аминокиселината цистеин. Една от неговите форми стимулира разграждането на слузта и има противовъзпалително, антивирусно и антиоксидантно действие. Пилешката супа също потиска активността на неутрофилите, което може да причини запушен нос и постоянна кашлица ", казва д-р Сохере Рокедова.

Ако не приготвите домашен сироп за кашлица у дома, например от канелена стомана или смърчови издънки, ние предлагаме друга бърза помощ при настинка. Смесете същото количество (една четвърт чаша) мед и ябълков оцет и сервирайте по една супена лъжица на всеки четири часа. Медът има антиоксидантно и антимикробно действие, повишава имунитета и потиска кашлицата.

Дайте им почивка

Ако детето ви не е наистина болно, е трудно да го задържите в леглото. Въпреки това трябва да изберете по-свободен режим, за да може тялото да си почива. За да може детето да прекара известно време на спокойствие, трябва да му се помогне - вземете книга и му прочетете, рисувайте заедно, играйте. Кукли, препарирани животни и дори колички с играчки могат да бъдат болни с вас и да лежат под завивката. Можете да се прегърнете и да се гушкате в леглото или да почерпите бебето си с много нежен и много успокояващ масаж на корема, главата и краката.

Ако трябва да направите нещо в кухнята, преместете детето в хола и го поставете на дивана. Ако го боли глава, вероятно няма да е в настроение за телевизия, но ще се чувства много по-добре, когато не е сам. Но ако главата не го боли, оставете го да играе приказка и да си вземе кратка почивка.

Ако детето ви няма температура, не се страхувайте да го изведете на кратка разходка. „Може да е последното нещо, за което се сещате, когато се разболеете, но проучванията показват, че ходенето без стренуация укрепва и облекчава имунната система. Ефектът може да продължи до три часа ", препоръчва д-р Сохере Рокедова.