17.8. 2020 0:01 Слънцето грее навън, температурите се повишават и всички се радват на горещо лято и лятно забавление. Тежките моменти и неприятните здравословни усложнения през лятото обаче могат да причинят чревни проблеми. Диарията обикновено може да определи ритъма на вашето тяло и не можете да се наслаждавате пълноценно на живота.
Видове диария
Има два основни типа диария:
Инфекциозна диария
Диарията може да бъде причинена от редица вируси. Един от най-често срещаните е норовирусът, който причинява някаква форма на гастроентерит (чревен вирус), често наричан зимен чревен вирус. Тази форма на диария може да се появи и ако ядете или пиете замърсена храна или вода. Ето защо е важно да се обърне внимание на правилната хигиена, особено на пътя. Децата са податливи на инфекция от подобен вирус, наречен ротавирус. Други симптоми на инфекциозна диария могат да включват гадене, повръщане, главоболие и лека температура. Симптомите обикновено отшумяват в рамките на няколко дни.
Неинфекциозна диария
Тази форма на диария е по-често срещана, тъй като се причинява от много фактори, с които се сблъскваме всеки ден, като някои храни или дори стрес. Повечето хора имат диария само от време на време, като някои се появяват по-често. Ето защо е важно да се намери лечение, което да доведе до бърз ефект. В същото време е добре да знаете храните и съветите за начина на живот, които ви помагат да укрепите цялостното здраве на храносмилателната система.
Как да избегнем чревни проблеми?
Яденето на заразена храна и пиенето на заразена вода са двете най-вероятни причини за диария през лятото. При по-високи температури бактериите се размножават много по-бързо, гъбичките, храната се разваля по-лесно. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да останете здрави.
• Уверете се, че храната е правилно приготвена или преварена.
• Не оставяйте храна да лежи дълго на маса или кухненски плот.
• Съхранявайте това, което не ви трябва, в хладилника, след като се охлади.
• Измийте ръцете си със сапун и вода, преди да ядете, или носете антибактериален гел или кърпички, с които можете да избършете ръцете си, преди да ядете храна.
• Не яжте сурово месо.
• Използвайте бутилирана вода, когато пътувате.
Как да се лекува диария
Но дори и с най-голяма предпазливост, диарията може да ви срещне. Също така има S.O.S. лекарство, което бързо ще реши всички проблеми. Нелекуваната диария може да доведе до загуба на течности и соли, което може да причини дехидратация. За да се предотвратят последиците от дехидратацията, е необходимо да се действа незабавно и да се спрат симптомите на диария с лекарства против диария, като напр. лекарства Imodium® и хидратират тялото по правилния начин.
Лекарствата Imodium® съдържат лекарството лоперамид, което регулира движението на червата и по този начин удължава преминаването на храната през червата. Те не влияят на естествената чревна микрофлора и ефектът им помага да се възстанови естествения ритъм на червата. Удължавайки преминаването на храната през червата, тялото може да започне да абсорбира течности, соли и хранителни вещества, както обикновено. Imodium® Instant се разтваря веднага на езика и не е необходимо да се приема с вода, има приятен ментов вкус и е подходящ и за деца на възраст над 6 години.
В случай на диария, принципът на бързото й спиране е да се предотврати дехидратацията. Винаги бъдете подготвени за подобни ситуации и се наслаждавайте на лятото без никакви здравословни проблеми.