Научно доказано е! Лято и партньор ще помогнат да се роди дете

При мъжете допринася за здравословното развитие на ядрото на всяка сперма и повишава нивото на тестостерон в кръвта, което от своя страна засяга мъжкото либидо. Това е резултат от няколко проучвания, публикувани в European Journal of Endocrinology.

доказано

Жените овулират по-малко през зимата

,Ефектът на този витамин както върху мъжките, така и върху женските полови хормони обяснява намаляването на броя на опложданията през зимата и увеличаването на лятото в северните европейски страни. " според изследователи от Медицинския университет в Грац, Австрия. Изследванията им, в които са участвали 2300 мъже, показват, че нивата на тестостерон и витамин D в тялото достигат връх през август и са най-ниски през март, т.е. непосредствено след зимата.

Според друго проучване жените овулират по-малко през зимните месеци и шансът оплодената яйцеклетка да се загнезди в матката намалява. Подобни резултати са показани в проучвания върху животни в продължение на няколко години.

80% от слънцето

Малко количество витамин D също може да се приема в диетата, той се съдържа в мазна риба, яйца или черен дроб, но до 80 процента идва от слънчевите лъчи. Британският изследовател Елизабет Лерхбаум ни напомня, че престоя на слънце е важно, но не е необходимо да се прекалява поради заплахата от рак на кожата със слънчеви бани.

Директорът на здравния изследователски форум Оливър Гили препоръчва да се прави неуспешен опит детето да прекара повече време на слънце или да отиде на слънчева ваканция, преди да се подложи на скъпо ин витро оплождане.

В следващия доклад ще научите как се получава, когато имате дефицит на витамин D.