Чаят, червеното грозде и виното от него и боровинките съдържат вещества, които са в състояние да се борят ефективно с грипа. Те са флавоноиди, които експресивно поддържат имунната система. Не е нужно да ни предпазват напълно от грип, но определено ще предотвратят трудното протичане на заболяването и ще улеснят протичането му.

против

Защитни свойства

Природни съединения, открити в чай, вино и боровинки притежават защитни свойства, които помагат за регулиране на имунната система за борба с инфекциите. Ново проучване показа, че флавоноидите от чай, червено вино и боровинки работят заедно с определен чревен микроб, като по този начин предотвратяват силни грипни инфекции.

Те не спират напълно, но.

Тестовете при мишки показват, че флавоноидите не са в състояние напълно да предотвратят грипа, но интензивно укрепват имунната система и предотвратяват грипа да уврежда белодробната тъкан. Пневмонията е доста често срещано и често фатално усложнение на грипа.

Защо всеки реагира различно?

Новите открития също са помогнали да се обясни защо различните хора имат различен отговор на грипната инфекция. Докато единият от тях се провежда като слаб няколко дни, другият се одобрява за по-дълъг период от време и често възникват усложнения.

До голяма степен се причинява от чревната флора и диетата, което влияе върху цялостния имунитет. Обикновено излизате от грипа в рамките на една седмица, но грипът може да бъде опасен за по-слаби и възрастни хора, включително хора, страдащи от някакво хронично или дългосрочно заболяване.

Половин милион смъртни случая годишно

Според Световната здравна организация грипът причинява 250 000 до 500 000 смъртни случая годишно в целия свят. „От години се смята, че флавоноидите притежават защитни свойства, които спомагат за регулирането на имунната система за борба с инфекциите. Те са обща част от нашата диета “, обяснява първият автор на изследването д-р. Ашли Стийд, педиатър в детската болница „Сейнт Джон“ Луис в Мисури.

Те работят с чревни бактерии

Той смята сътрудничеството на флавоноидите с чревните бактерии за изключително важно откритие. Предишни проучвания потвърждават връзката на чревните бактерии с тежестта на грипните инфекции, а също и със състоянието на имунната система.

На тази основа действат и пробиотиците, които укрепват добрата чревна флора и по този начин повишават имунитета ни.
Положителният ефект на флавоноидите върху нашето здраве също се потвърждава многократно.

Само флавоноидите обаче не са достатъчни, ако нямате бактерии в червата, с които работят. Това е главно клостридиум орбисциндс. Заедно с тях те образуват силна двойка срещу инфекции.

Нова виагра?

Богатите на флавоноиди храни също имат силни ефекти при лечението на еректилна дисфункция. Според специалистите е достатъчно да ядете боровинки три пъти седмично или да пиете няколко чаши червено вино.

Флаванолите и антоцианините, които се съдържат в черешите, къпините, репичките, касиса, боровинките и цитрусовите плодове, имат много сходни ефекти с флавоноидите.