Съпругът ми хърка ужасно и съм невероятно изтощена през 14-те години, в които сме заедно. Чувствам се сякаш съм остаряла поне 20 години и съм станала вечно изнервена съпруга и майка на децата ни. Всяко малко нещо се обръща срещу мен, все още се карам със съпруга си, уморена съм по цял ден, не спя много през нощта, ставам от време на време, много пъти през нощта не спя по 2 часа докато не мога да заспя отново.Не мога да спя през деня, работя от десет до шест, деца и домакинство.не решава нищо, преди няколко месеца си купи спрей за хъркане не помогна, затлъстяването не е пушач, не иска да отиде на лекар. И най-лошото е, че имаме малък апартамент, спим в хола, а във втората стая децата имат стаята си. И вие не искате да си представяте какво е нещастното ни сексуален живот. Спестяваме всяко оставащо евро, единствената възможност е да си купим по-голям апартамент. Ако някой има същия проблем ще се радвам ако ми пише, благодаря.

вече

Здравей, хелам, и аз съм в подобна ситуация, само че аз и съпругът ми отказахме да спим в една стая, докато той не се погрижи за хъркането. Сънят и регенерацията ми са по-важни за мен. Така че спя с децата в съседната стая
Чакам петата година да направя нещо по въпроса, но засега това е само с обещания

Реших го и като преместих съпруга си в хола. И съм ужасен да отида с него някъде и да спя в хотел.

. и няма да заспя отново, когато тя ме накара да се кикотя. фактът! Когато чуя това страшно скърцане, то ме приспива. Абсолютно нищо не ми прави. Сега му беше студено и все още свиреше. затова се засмях, че тя все още ми подсвирква.
Стискам палци. Вероятно това е неприятност за повечето жени. Но ще препоръчам такъв! Никакви спрейове или други прегледи няма да помогнат. Работих в клиника за сън и там имахме работа с такива мъже и жени. и вярвам, че това е доста опасно нещо, такова хъркане. Опитайте се да разберете за такава линейка. Може би ще ви посъветват.

Трябваше да се смея на твоите реплики, защото тук е дето. Съпругът ми хърка страшно, но когато го няма у дома, обикновено ми липсва хъркането и имам проблеми със заспиването.

Съгласен съм с cibi, трябва да посетите центъра за сън. Не винаги е проблем само при спането по гръб, но може да има отслабен маков климат и тогава има риск от задушаване в съня. Така или ще спите някъде в съседната стая, или съпругът ви ще го реши. В продължение на 14 години да не спиш не е героизъм, а мазохизъм и ми се струва, сякаш съм пострадал доброволно за някого и съм се оплакал, че той не прави нищо, защото аз страдам.

Колега има подобен проблем със скъп, последния път му е купила онези лентички за носа, че той го хвали и спи по-добре. Можеше да заспи. Беше нещо нереално, дъхът му спря тук-там. Сега вече не е пуши (след белодробни проблеми), но той все още хърка, само "по-тихо" (кикотене) .

Тези ленти против хъркане със сигурност помагат?

Камоска имаше същия проблем, камъните й помогнаха. Тя използва аметист за това . Мисля, че го имам под леглото и под ванкуса
Благодаря за всяка нова сутрин.

синът ми наскоро е спал с баба и дядо. Той спал с баба си, дядо си в съседната стая. На сутринта той се оплака, че там е спал лошо, тъй като дядо му е работил двигател в стаята му цяла нощ.:-D

Имам дългогодишен опит с хъркането. Омъжена съм на 27 години и моят мангел все още хърка, колкото по-възрастен, толкова по-обилен. Напоследък се присъединявам към него. Дъщерята, която спеше в съседната стая, заяви в един сутринта „довечера ти беше страхотно, че ти благодари за певческата вечер“ (кикотене) и най-после мънисто: когато децата бяха малки и не искаха да спят, така че един от нас да им прочете приказка, която прочетох, човекът си го измисляше. Той се зарадва на това, разказа приказката в стаята, настана тишина, помисли си, че децата спят, очите му също започнаха да се подрязват, когато заспи. След известно време един от синовете дойде при мен: Мамо, моля те, събуди баща си много хъркащ и ние искаме да спим. (Кикотене)

здравей, съпругът ми също хърка, така че разбирам. това обаче зависи от няколко фактора, понякога хъркане повече, понякога по-малко. Понякога съм толкова уморен, че така или иначе не го решавам и заспивам или се опитвам да заспя първо. Когато не мога да заспя, или отивам да спя в хола, или той отива. Наследи хъркането от майка си = има проблем с падналия климат и се разбрахме, че се подлага на лазерна операция. По-големият проблем от хъркането е, че съпругът ви отказва да разреши ситуацията. Доста егоистично е към него, когато знае, че няма да пише толкова години, уморен е и това се отразява негативно на съвместния ви живот. Ако не знаете точната причина за хъркането, центърът за сън ще бъде първата стъпка. Намерих тази страница http://www.orl-ambulancia.sk/index.php?option=com_content&task=view&id=1. може да се поръча за консултация чрез него (не гарантирам актуалността на сайта). Проблемът с хъркането има много пара, просто хъркането е малко хъркане:) много късмет в обсъждането със съпруга си и в решаването на проблема

Моят малък човек хърка от около последните 5 години, тъй като е натрупал достатъчно килограми. Когато не мога наистина да спя, просто се впускам в него понякога. Той се обръща и спира. Понякога го капя доста често, ако мога " не спи по някаква причина.
Но бих пропуснал дрезгавия си мъж, ако спях в съседната стая. Хъркаме през нощта заедно. Дъщеря ми ми го каза. Мамо, не се оплаквайте, че баща ми хърка. Той ще ми записва звуците на резачки.

Отне ни известно време да купим стъпка за ушите. -) наистина, без майтап. Спя всяка вечер с градуси в ушите и накрая спя! Получаването им в медицински нужди, те също са пари, след няколко опита със сигурност ще научите как правилно да ги поставите в устата, така че да не изглеждат, да се разтягат, да не увреждат устата по никакъв начин, те са напълно безопасни и не мога да ги похваля:) (у) Единственият проблем беше, че трябваше да стигне до дъщеря си или до будилника, но ние го решихме така, че съпругът ми просто ме изтърка и ако си тръгне по-рано, стъпката ще се дръпне от ухото ми

приятелят ми рядко хърка. Обикновено нямам нищо против, ако заспя по-рано, но когато той ме събуди, събуждам и него и когато сутрин ме пита, че го подслушвам цяла нощ, винаги му казвам какво ме притеснява и той винаги го разбира. след това той може подсъзнателно да спре да хърка така или иначе, защото знае, че и той няма да спи

Бившият ми хъркаше ужасно. Опитах се да заспя първо. Не знам по някакъв начин съм свикнал. Но имаше голямо смущение, когато го заведох на театър/имаше колеги с техните съпруги/в Русалка. Балетът го отегчаваше и той вероятно беше уморен и заспал. Ако току-що беше заспал, щеше да хърка ужасно и имах проблеми да го събудя! Не се срамувах толкова през живота си/и оттогава ходих само на театър с моите приятели/

Научих се да живея с хъркащ ММ. Преди той да изхърка, отивам до компютъра. След това се дръм към него. Той спира и аз спя хитро заспал. Е, и тогава той може да хърка, колкото иска. Когато спя, Не чувам.

Хъркането е нещо ужасно! Ако мъж хърка до мен - събуждам се точно като Хелама, уморен, раздразнен, нервен, досаден.

Решихме го с отделни спални, въпреки че в нашия случай е крайно - имам спалня в BA, съпругът ми в Myjava (кикотене). Когато обаче сме заедно през почивните дни, трябва първо да заспя и да не ме безпокои нищо, събуждам се, за да не се взирам в тавана с часове, докато той хърка щастливо. Дори и за тази ситуация намерих решение: на равни интервали, приблизително в последната фаза на дишането му и точно преди издишването, свързано със ужасния звук, се впускам в него и след това той не хърка. Просто е уморително и особено тогава сутрин мъжът се чуди защо го боли страната