Ментата има много лечебни ефекти, сред които може например да укрепи нервната система, да помогне при главоболие, да действа срещу безсъние и други здравословни проблеми.
Ментата е многогодишно растение, което цъфти от юни до септември. Той има широк спектър от приложения от хранителната промишленост, през ликьорната и сладкарската промишленост, за да се използва в кухнята. Ние обаче се интересуваме от лечебните свойства на ментата.
Листата от мента съдържат етерично масло, ментол и повече от 40 други вещества, които имат благоприятен ефект върху храносмилателната система. Ментата помага за премахване на спазмите, има противовъзпалителен ефект. Подпомага функцията на черния дроб. Вдишването на мента помага при възпаление на дихателните пътища. Ментата действа и срещу безсъние, стрес и главоболие.
Билкарите също са използвали мента в продължение на много години. Според Би Би Си учени от университета в Салфорд създали лекарство, чиято основна съставка била ментата. Той имаше интересни резултати в блокирането на растежа на тумора.
В традиционната китайска медицина ментата отдавна се използва за лечение на някои заболявания, включително някои видове рак.
Така че нека обобщим лечебните ефекти на ментата в куб:
- укрепва нервната система
- помага при стомашни проблеми
- облекчава болката в жлъчния мехур
- помага при главоболие
- има противовъзпалителен ефект
- срещу безсъние