Миро Весели
Публикувано на 26 ноември 2016 г.
Диетата за отслабване е настроена на средни стойности, за да може да работи за повечето от вас. Разбира се, цифри, различни от 150-килограмов мъж, трябва да важат за слаба жена. Но не го решавайте в момента. Опитайте се да започнете, като започнете да се храните според тази диета. Много е вероятно да започнете да отслабвате. Тогава се решава. Ако не искате да отслабнете, прочетете останалите статии в този раздел.
Хората работят приблизително еднакво, така че можем да използваме практиката, че ако двамата правят приблизително едно и също нещо, те ще постигнат подобен резултат. Ето защо написах книгата „Менюта за отслабване“. В него ще намерите много информация, съвети, а също и предложение за меню за един месец. Написах го така, че през този месец (с малко късмет) ще се научите как да го правите и по-късно няма да имате нужда от други менюта.
- Експресен съвет за отслабване Тя е отслабнала с повече от 40 килограма и диетата й е хит
- Пролетна детоксикация за отслабване Как да гравираме перфектно тялото Разнообразна диета
- Експресно бързо отслабване Ще отслабнем до три килограма за една седмица!
- Отслабването след раждане е трудно Не, ако използвате тези съвети как да отслабнете след раждането
- Илюстрирах книгата Менюта за отслабване