мляко

1. Кърмещата майка трябва много да внимава с какво се храни. Това не е истина!

Кърмещата майка трябва да консумира балансирано състояние, но не трябва да яде някаква специална храна или да избягва определени храни. Кърмещата майка не трябва да пие мляко, за да произвежда мляко. Не се избягват пикантни храни, чесън, зеле или алкохол. Кърмещата майка трябва да консумира нормална здравословна диета. Въпреки че има ситуации, при които майката консумира нещо и това засяга детето, това е рядко. По-често коликите, метеоризмът и плачът могат да бъдат подобрени чрез техники на кърмене, а не чрез промяна на диетата на майката.

2. Кърмещата майка трябва да яде повече, за да има достатъчно мляко. Това не е истина.

Дори жените на много нискокалорична диета имат достатъчно мляко, поне докато приемът на калории на майката спадне до критично ниво за продължителен период от време. Като цяло детето получава това, от което се нуждае. Някои жени се страхуват, че ако се хранят лошо в продължение на няколко дни, това ще се отрази на млякото им. Няма нужда да се тревожиш. Такива промени няма да засегнат производството или качеството на млякото. Твърди се, че жената трябва да консумира допълнително 500 калории на ден, за да кърми. Това не е истина. Някои жени ядат повече, когато кърмят, но други не, а други ядат дори по-малко, без да навредят на майката или бебето или ефекта върху производството на мляко. Майката трябва да консумира балансирана диета според вкуса си. Диетичните правила само ненужно усложняват кърменето.

3. Кърмещата майка трябва да консумира много течности. Това не е истина!

Майката трябва да пие според жаждата си. Някои майки чувстват, че все още са жадни, но много други не пият повече от всякога. Тялото на майката знае от какво се нуждае и иска повече течности. Не вярвайте, че трябва да пиете определен брой чаши на ден. Правилата за пиене само ненужно усложняват кърменето.

4. Майка, която пуши, не трябва да кърми. Това не е истина!

Майка, която не може да се откаже от пушенето, трябва да кърми. Доказано е например, че кърменето намалява отрицателното въздействие на цигарения дим върху белите дробове на бебето и има отлични здравни ефекти както за майката, така и за бебето. По-добре би било майката да не пуши, но ако не може да спре да пуши или да намали броя на цигарите, които пуши, тогава е по-добре тя да пуши и да кърми, сякаш трябва да пуши и да храни бебето с изкуствено хранене.

5. Кърмещата майка не трябва да пие алкохол. Това не е истина!

Майката не трябва да бъде възпрепятствана да пие разумна доза алкохол. Както при повечето лекарства, много малко алкохол се екскретира в кърмата. Майката може да пие малко количество алкохол и да продължи да редовно кърми. Забраната на алкохол е друг начин за ненужно ограничаване на кърмещите майки.

6. Майка, която кърви от зърното си, не трябва да кърми. Това не е истина!

Въпреки че кръвта кара бебето да се връща повече и кръвта може да се появи в изпражненията, това не е причина да спрете кърменето. Зърната, които са болезнени и кървят, не са по-лоши от зърната, които са болезнени, но не кървят. Болката е проблем за майката. Жената може да си помогне. Попитайте Вашия кърмещ съветник или Вашия лекар за помощ. Понякога зърната на майките кървят и е ясно, че кръвта идва от вътрешността на гърдата и това не е свързано с болка. Такова кървене често се случва в първите дни след раждането и отзвучава в рамките на няколко дни. Майката обаче не трябва да спира кърменето. Ако кървенето не спре, причината трябва да се определи, но майката трябва да продължи да кърми.

7. Жена, която е увеличила гърдите, не трябва да кърми. Това не е истина!

Няма доказателства, че кърменето със силиконови импланти е вредно за бебето. Понякога тази операция се извършва през ареолата. Жените, които са оперирани по този начин, имат проблеми с производството на мляко като всяка жена, която има разрез в задния двор на зърното.

8. Жена, която е претърпяла намаляване на гърдите, не може да кърми. Това не е истина!

Намаляването на гърдите не намалява способността за производство на мляко. Възможно е повечето от тези майки да произвеждат прекомерно мляко и в такава ситуация жената трябва да пръска повече, особено в началото. С течение на времето количеството мляко се коригира. Ако обаче майката не произвежда достатъчно мляко, съветник по кърмене трябва да бъде помолен да помогне.

9. Бебетата, родени преждевременно, трябва да се научат да пият от шише, преди да пият от гърдата. Това не е истина!

Бебетата, родени преждевременно, са по-малко стресирани от кърменето, отколкото от пиенето от шише. Дете от 1200 грама или дори по-малко може да започне да пие от гърдата веднага щом се стабилизира, въпреки че може да не успее да задържи гърдата самостоятелно в продължение на няколко седмици. Но той може да опита и майка му му помага, което е важно и за двамата. По този начин теглото на бебето или седмицата на раждането му не оказва влияние върху готовността на бебето да суче. Всмукателните движения са много по-важни. По този начин няма друга причина да се дава бутилка на недоносени бебета в сравнение с навременни бебета. Когато наистина е необходимо да се храни бебе с изкуствено мляко, има начини без използването на шише.

10. Бебетата с цепнатина на устната или небцето не могат да бъдат кърмени. Това не е истина.

Някои майки кърмят такива деца много успешно. Бебетата с разцепена устна обикновено се справят добре с кърменето. Има обаче бебета с цепнатина на небцето, които всъщност не са в състояние да сучат. Няма съмнение, че ако не се опита кърменето, бебето със сигурност няма да бъде кърмено. Способността на детето да пие от гърдата не винаги зависи от тежестта на цепнатината. Майката трябва да започне да кърми възможно най-скоро. Ако майката използва шише, това отслабва способността на бебето да пие от гърдата. Ако детето може да пие, но не може да суче, трябва да се използва чаша, а не бутилка. Храненето с пръсти е успешно само понякога и обикновено не при бебета с цепнатина на устната или небцето.

11. Жените с малки гърди произвеждат по-малко мляко от тези с големи гърди. Глупост!

12. Кърменето не осигурява защита срещу бременност. Това не е истина!

Това не е надежден метод, но не е надежден. Кърменето не е лош метод за забавяне на бременността и може да бъде надеждна защита, особено през първите шест месеца след раждането. Той е почти толкова ефективен, колкото контрацепцията, ако бебето е на по-малко от шест месеца, ако майката кърми изключително и все още не е имала нормален период след раждането. След първите шест месеца защитата е по-малка, но все още е налице. Средно жените през втората година от живота на детето раждат бебе на всеки две до три години без изкуствен метод за контрацепция.

13. Кърмещите жени не могат да използват никакви контрацептиви. Това не е истина!

Излагането на женски хормони не е проблем, тъй като това излага бебето на кърмене. Той получава само малко повече хормони от контрацепцията. Някои жени, които обаче използват контрацепция, дори и само прогестерон, установяват, че производството на мляко е намаляло. Съдържащите естроген контрацептиви намаляват още повече производството на мляко. Тъй като много жени имат свръхпроизводство на мляко, това може да не е проблем. В някои случаи обаче свръхпроизводството също прави бебето нервно и недоволно от кърменето. Децата реагират на силата на потока мляко, а не на „това, което е в гърдите“. Прекратяването на контрацепцията често ще подобри ситуацията. Ако е възможно, кърмещите жени трябва да избягват контрацепцията или поне да изчакат, докато бебето започне да приема други храни (обикновено около 6-месечна възраст.) Контрацепцията може значително да намали производството на мляко, дори когато бебето е по-голямо, така че ако една жена трябва да го приеме, по-добре е да вземе контрацепция само с прогестерон (без естроген).

14. Кърмените бебета се нуждаят от други видове мляко след шест месеца. Това не е истина!

Кърмата дава на бебето всичко в други млека, дори повече. Бебетата на възраст над шест месеца трябва да започнат да ядат твърди храни, предимно за да се научат как да се хранят. Също така, за да има друг източник на желязо, тъй като към 7-ия до 9-ия месец на бебето, съдържанието му в кърмата вече не е достатъчно. Ако бебето е кърмено, не е необходимо краве мляко или адаптирано мляко. Ако обаче майката желае да дава друго мляко след шестмесечна възраст, няма причина бебето да не пие изкуствено мляко, ако е кърмено няколко пъти на ден и освен това получава широка гама от твърда храна в повече от минимални дози . Повечето бебета на възраст над шест месеца, които никога преди не са имали изкуствено хранене, не го ядат поради различен вкус.

Кейти обработи материалите на Джак Джак.