Нарязването на суров лук често ни кара да плачем и дъхът ни просто не мирише на него. Но все пак е един от най-добрите домашни помощници за нашата красота и здраве. За какво можем да използваме лука?
Лукът е относително евтина и често срещана съставка в нашата кухня. Той обаче може да се използва не само за готвене. Прочетете повече за този незабележим зеленчук и той ще се превърне във вашия любим помощник за болести и красоти.
За здраве
Лукът има антибактериални ефекти. Консумацията му влияе положително на кръвообращението, храносмилателната и нервната система. Благодарение на съдържанието на полифеноли, той ни помага да изграждаме имунитет. Заедно с компонентите на антиоксидантите и флавоноидите, те също допринасят за защитата на организма срещу различни видове. рак.
Вижте: Как да нарежете лука без сълзи
Доказано е, че кверцетинът в лука помага на нашия сърце и също cievam, което предотвратява запушването. И накрая, алил пропилът ще помогне на производителите на захар да се увеличават естествено производство на инсулин.
За красота
Ако искате красива лъскава коса, сварете кората от лук и изплакнете косата с този бульон. Препоръчваме да го използвате за брюнетки, тъй като тази смес може да оцвети русата коса в кафяво.
- Къри очи
Можете да добавяте нарязани филийки директно към проблемните области. Или опитайте да влеете лука в оцет и нанесете тази смес с памучен тампон върху къри очите или брадавиците.
Прочетете: Краката ви украсяват ли пилешките ви очи? По този начин можете да се отървете от тях
- Сияйна кожа
Смесете една чаена лъжичка пресен сок от лук със супена лъжица бяло кисело мляко. Нанесете върху лицето и шията като маска. Оставете да действа десет минути и след това отмийте.
- Това ще ви помогне да се отървете от въшките
Сок от две до три лука и разтрийте скалпа със сока. Масажирайте и оставете за два до три часа. След това нанесете шампоан и отмийте. Той не е толкова ефективен, колкото специалните шампоани, но ще ви помогне да се отървете от въшките.
Ако лекарство
Сгответе малък лук в чаша вода и изпийте тази смес с дразнеща, непрекъсната кашлица. Можете също така да си направите лучен сироп. Просто поставете нарязания лук в мед или захар и налейте малко вода. Оставете сместа да престои на топло тъмно място и я прецедете след няколко дни. Този сироп има вкус предимно за деца и е много ефективен.
- Студ
Ако имате запушени кухини, нарежете лука наполовина, поставете в купа и поставете близо до главата за през нощта. Парите от лук ще ви помогнат да разхлабите запушения си нос.
- Хемороиди
Сварете лука и изцедете сока от него. Потопете памучен тампон в сока и го поставете върху хемороидите.
- Възпалено гърло
Нарежете лука на ситно и ги задушете с чаена лъжичка анасон за няколко минути. Опаковайте тази смес в кърпичка и я поставете върху гърлото си за поне час.
Прочетете: 10 съвета за успешно побеждаване на болки в гърлото
- Астма
Можете да вдишвате изпаренията отново или просто да ги консумирате по-често. Флавоноидите и кверцетинът трябва да помогнат на мускулите да се отпуснат и също така да оттеглят симптомите на астма.
- Ухапвания от насекоми
Ако брадвата или комарът ви ухапят, можете да потиснете неприятното подуване, сърбеж или изгаряне, като добавите парче нарязан лук.
Ако използвате една от тези рецепти, вероятно ще разпространите аромат на лук. Не забравяйте да се отървете от него, преди да отидете в компанията.