След лопата за отговорни родители и гимнастички

Правилните модели на движение ще помогнат на децата да направят движението си по-икономично и нежно по тялото си. Ако ги пренесат в зряла възраст, рискът от преждевременно износване на опорно-двигателния апарат ще бъде по-малък. Ако кажа „кинезиология в развитието“, много хора се плашат. Следователно заглавието липсва. Опитах се да работя по темата, за да е полезна за гимнастичките и обяснителна за родителите.

хубав

Какво ще намерите във видеото

  • ясен вход към физиологична тема, подходяща за часове по физическо възпитание
  • 2 игри за въвеждане
  • демонстрации на дихателни упражнения и основни положения
  • стартира и реле от позиции за развитие

Когато децата попадат в училищните чинове

Малките деца естествено са „програмирали“ как да се движат правилно, т.нар модели на движение. Това означава как техните мускули и мускулни групи трябва да участват в нормални движения. Около времето, когато за първи път идват на училище, започват да забравят тези правилни ходове. А училищните сесии само ще ускорят процеса.

Възрастните, които всеки ден седят пред компютър или вършат друга монотонна работа, имат подобен проблем.

Защо моделите на движение са толкова важни?

Ако детето не упражнява правилно мускулите си, това не означава, че не може да се движи. Обратно. Много млади спортисти са водени от родителите си до високи резултати. И тези деца могат да ги достигнат въпреки неправилно фиксираното движение. Както в лекцията си, проф. PaedDr. Д-р Павел Колар той обяснява, спортната травма обикновено не произтича от внезапна контузия, а от продължително повторение на неправилно движение. Ако подобно движение се повтори хиляда пъти, млад перспективен спортист може да не се наложи да живее старша кариера.

Прилагам и втората лекция. Трябва да отбележа, че те са по-взискателни.

Физиотерапията ще проникне във физическото възпитание

Всяко поколение деца е различно от това преди тях. В мисленето, както и в състояние. Рано или късно ще започнат да проникват различни физиологични подходи към физическото възпитание.

В сътрудничество със спортната академия O2 Matej Tóth подготвихме няколко видеоклипа за гимнастички и отговорни родители. Трябва да призная, че работата по въведение в тема като кинезиологията за развитие беше орех за мен. Исках да запазя яснота, основна информация и да разбия неоснователния страх от непозната тема. успя да?