Лошото лице и хлътналите бузи след раждането. Можеш ли да ми помогнеш?
Наскоро майка на две деца ми написа имейл. Много жени се занимават с това как да отслабнат след раждането, но какво да кажем за тези, които са отслабнали, дори в лицето, повече, отколкото биха искали? И на мен ми се случи. От размер 40 паднах на 38/36. Признавам, нямам нищо против 😉. По това време вече практикувах упражнения за лице, така че аз лично не срещнах проблема с „лошото лице“. В моя район обаче има няколко случая.
Мирка (29) ми написа това:
". Бих искал да попитам дали бихте могли да ми помогнете с потъналата ми форма: все още кърмя) и съм отслабнал много, а също така развих непоносимост след първото раждане, за което също имам много ограничена диета. "
Бързо се свързах с Мирка и й разказах за моята приятелка Ива (34), която практикува упражнения за лице CFF ™ от 9 месеца. Ива имаше същия проблем. Тя е отслабнала много повече след раждането, много е кърмила и дъщеря й все още има лош сън (има две години). Тя ми описа своя проблем по следния начин: „Почувствах се като анорексичка. На сутринта, след толкова натоварена нощ, дори не исках да се погледна в огледалото. Чувствах, че цялото ми лице пада надолу и имам огромна яма под бузите. Дори кожата беше ужасна, толкова палава. И дори вече не говоря за кръговете под очите си ”
Проблемът с „лошото лице“ може да бъде решен чрез упражнения за лице?
Да, вярвам. Гледам Ivu от време на време. Лицето й е хубаво, заоблено. Въпреки че често се оплаква, че дъщеря й не е спала и е прекарала ужасна нощ, изобщо не се вижда на кожата и лицето. Кожата й е свежа, дори не носи грим. Бузите са повдигнати, опънати, няма да намерите ями под бузите. Ивка тренира 3 пъти седмично, по 15 минути програма CFF ™.
Какво всъщност се е случило с лицето й за 9 месеца?
След около 2 седмици упражнения кожата на Ива придоби хубав, здрав цвят, защото лицето й беше достатъчно окървавено. Ива е червенокоса като шушулка 🙂 има страхотната, естествено ръждясала коса, която винаги съм искала. А сега и перфектна порцеланова кожа с лунички със златист оттенък.
След 3 месеца в лицето й се развиха мускули. Бузите се повдигнаха, кръговете под очите изчезнаха, кожата зарасна и се стегна невероятно. Долните бузи вече са добре напълнени, няма повече вдлъбнатини или ями под бузите, няма стройно лице. Ивка се чувства отлично и вече получава такива „семейни комплименти от любими хора“ като напр. "Е, фактът, че не си спал цяла нощ, изглежда доста добре." От нечленен член комплиментът ще звучи така: уау, изглеждаш страхотно, не мога да повярвам, че не си спал цяла нощ. )
Смея да твърдя, че упражненията за лице на CFF ™ са правилното нещо проблем с лошото лице. Мускулите придобиват обем, запълват лицето и стягат кожата на лицето и шията. Упражненията за лице са естествено пълнене и повдигане на лицето и шията едновременно.
Така че, ако не спите през нощта заради деца или клюкарствате с приятелки вечер, това вече не е катастрофа за кожата ви. Ако загубите твърде много след раждането, възможно е, когато спрете да кърмите, да възвърнете правилните форми. Е, гарантираната и най-проста рецепта за красотата на упражненията за лице CFF ™ ще ви помогне да се изправите пред лицето и шията.