Кой те обучава?

Тренирам ни в сумата и имам силов треньор във фитнеса. Има проблем със сумо техниките. Имаме ги на касети от Япония и след това ги анализираме и тестваме по време на обучение.

словакия

Какви теглови категории са в сумата?

Любителското сумо има категории с тегло до 85 кг, до 115 кг и 115+. Има друга категория отвън, която е отворена. В него например можете да срещнете 80 кг, с някой като Емануел Джарборов (350 кг). Жените тежат до 65 кг, до 85 кг и около 85+.

Помните ли най-големите разлики в теглото по време на мача?

Първият ми мач в живота ми беше на европейското първенство в Краков. Отидох там сам. Бях неопитен, уплашен и нямаше кой да ме посъветва. Супер тежал 80 кг. Играх го по толкова странен, нещастен начин. Там ревяха около 5-6 хиляди души. Веднага след старта противникът ме удари нещастно и ме вдигна. Подхлъзнах се и докоснах нежно земята с колене. Дори не го забелязах. Разбира се, тогава го хванах и отидох да го изведа от кръга, но всички вече ми крещяха, че всичко е приключило. Обратната крайност беше 220 кг немски. Нямах допълнителен шанс там ...

Кои са най-големите ви постижения до момента?

6 пъти подред майстор на Словакия (смее се). Винаги сме имали 6-7 души. Най-големият успех е от световното първенство, където завърших с 5-8. мястото.

Имате спортна цел, която бихте искали да срещнете в бъдеще?

„Значка“ от света или Европа. За това обаче е необходимо да се тренира усилено.

На колко години сте и до кога може да се направи сумо?

Аз съм на 32 и сумото може да се прави, докато здравето не послужи. Не е изключение, че борците или други спортисти от бойните спортове преминават в сумо след края на кариерата си. Този спорт може да се прави много дълго време. Например, добре познатата сумиста Янош Ровнаи спечели бронзов медал с унгарския отбор след 60-годишна възраст.

Все още не съм отворил една голяма тема - храненето. Как изглежда храненето на върха?

Преди да ям, изядох всичко. В момента обаче искам да отида до 130 кг. Така че диетата ми е като хората, които се опитват да отслабнат. Много протеини и калории под контрол.

Отсреща. Ако сумистата е 80 кг и се опитва да напълнее. И така, какво трябва да направи той?

Нещо различно се отнася за всички. Познавам хора, които тежат 80 кг и ядат много повече от мен и не наддават. Сигурно е във вас. Има японски калорични специалитети. Нарича се нинджа Набе. Това е супа, където те дават всичко възможно. Говеждо, свинско, пилешко, риба, зеленчуци, водорасли и др. За тази цел сухият ориз или ориз се сервира по различни други начини. Това е много гладна храна. Все още можете да го ядете и изобщо нямате чувството, че имате нещо в стомаха.

Това не е първият ви такъв разговор. Какво трябва да отговорите най-често?

(смее се) Как стигнах дотам, какви са моите успехи и как изглежда обучението?.

И най-глупавият въпрос, който получихте?

Когато се включих в състезанието Supertelo: „Как ще правиш сумо, когато отслабнеш?“

Исках да стигна до темата за Super Body. Струва ми се рядкост. Каква беше вашата цел, когато се регистрирахте за това шоу?

Целта ми беше да изляза от работния стереотип за 3 месеца. За мен беше интересно да мога да спя, да ям и да спортувам и да не се притеснявам за нищо друго. Както казах. Искам да стигна до 130 кг и такова тримесечно обучение беше много интересно за мен.

Помните пиколо или рядкост от словашко сумо?

Най-голямата рядкост на словашкото сумо е самият президент Давид Шаркади. Тежи 56 кг.

В крайна сметка бихте ли искали да изпратите нещо на читателите на sportujeme.sk? Ако някой се интересува от този спорт, как да продължи.

Сумо определено е интересен спорт и мисля, че си струва поне да го изпробвам. Докажете дали мога да направя това, което може да направи тази планина мазнини. Или просто защото не ме хваща. Сумо плаща да тренира. По-добре е, отколкото да седиш в кръчма. Този спорт не изисква толкова много време и човек прави нещо за себе си. Сумисти в Словакия са приятна игра. Винаги се смеем по време на тренировка и след нея.