Уморени ли сте от вездесъщите инструкции за правилна детоксикация след Нова година, която често не минава без значително олекотяване на диетата и пиене на различни „еликсири“? Ако не искате да се ограничавате прекалено много, но искате да направите нещо за себе си, основно сте спечелили със сокоизстисквачката в кухнята.

цвекло

Това е така, защото всички видове прясно изцедени сокове имат прочистващ ефект - и най-вече тези, които са приготвени от тъмни плодове. Колкото по-тъмен е плодът или зеленчукът, толкова по-силна е детоксикацията на полето.

Но тя е царицата на пречистването цвекло. И тъй като детоксикиращите му ефекти са наистина силни, трябва да се лекува а не с лекарството.

Така че, ако не сте свикнали със сок от цвекло, започнете бавно - приготвяйте се ежедневно само 100 мл и не забравяйте да го смесите идеално със сока от моркови, който трябва да се смеси преобладават (мин. 300 ml).

По-късно внимателно увеличете количеството сок от цвекло. В крайна сметка, ако прекалите, във формата може да възникне прочистваща реакция гадене, изгаряне на кожата и световъртеж. Ако обаче се появи, въпреки че сте се придържали към зададената сума, задръжте! Неприятните симптоми ще изчезнат с течение на времето и би било жалко да се избегне цвеклото поради тях.

В допълнение към способностите за почистване, цвеклото ви предлага:

  • значително укрепване на имунитета
  • силна превенция срещу рак (препоръчва се също директно за лечение и възстановяване, тъй като предпазва тялото от увреждания, причинени от химиотерапия и лъчетерапия)
  • способността да понижава кръвното налягане, особено когато се приема с качествен пчелен мед
  • подкрепа на хематопоезата
  • подкрепа за добро психическо състояние, което е наистина полезно особено през зимата!

Внимание! В случай на проблеми с пикочните камъни или метаболитни грешки, препоръчително е да избягвате сок от цвекло или да се консултирате с лекар. Диабетиците от своя страна трябва да си позволяват само малко количество (поради високото съдържание на захароза).