Вие също сте от тези, които понякога ви притесняват неприятно усещане за изгаряне на хранопровода или на тези, които се борят с този проблем всеки ден в продължение на много години? Ако сте отговорили да, тогава за вас имаме няколко ценни съвета как да се отървете от този неприятен проблем бързо и ефективно или поне да облекчите жегата в гърлото си. Киселини в стомаха или гастроезофагеален рефлукс е състояние, което в повечето случаи може да се отърве от наркотици, но също така правилно хранене - диета.
Киселини в стомаха е досадно и досадно. Ограничава ни в ежедневието и не ни позволява да ядем всичко, което искаме. Някои причини за киселини са временни или разрешими. Други ни питат диетични ограничения.
Какво да ядем и какво да не изгаряме?
Той неутрализира киселината възможно най-добре?
Защо се появява киселини?
Неприятно усещане за парене в хранопровод (хранопровод) и гърлото се усещат, когато диетата, заедно със стомашните киселини, се връща от стомаха (гастер) обратно. Стомашни киселини, главно солна киселина (HCl) дразнят лигавицата на хранопровода. Стомашните сокове имат киселинно рН и освен HCl съдържат предимно вода, пепсин, гастрин, химозин и липаза. Действието им се усеща като усещане за парене и ако продължат, те могат да увредят лигавицата на хранопровода.
Специфично усложнение при увреждане на лигавицата на хранопровода е т.нар Хранопровод на Барет. Това е увреждане на лигавицата, при което сквамозният епител първоначално се заменя с епител, подобен на този на стомаха - метапластичен, цилиндричен епител. В по-лоши случаи се появява кървене. Пациентите с хранопровод на Барет са изложени на повишен риск от развитие на рак в увредената лигавица.
Причината за рефлукс и изгаряне е нарушаване на антирефлуксната бариера по различни причини се формира сфинктер на хранопровода в долната му част на границата със стомаха (pars abdominalis).
Какво ни изгаря?
Киселини (киселини) или дори народната киселина всъщност е усещане за парене в хранопровода поради връщането на стомашни сокове и киселини, които го причиняват. Езофагусът е първата част от самия храносмилателен тракт. Той е дълъг около 25 см, тръбен, мускулест орган, започващ зад устната кухина и фаринкса и завършващ пред стомаха.
Езофагеалната стена се състои от четири слоя (туника лигавица, телесна субмукоза, туника мускуларис, туника адвентиция). Състои се от гладък мускул, плосък и цилиндричен епител заедно с колаген и еластични влакна, тънка връзка, муцинозни жлези.
Гастроезофагеална рефлуксна болест - G.E.R.D - симптоми
Гастроезофагеален рефлукс в превод означава стомашно - хранопровода. Това е самата история връщане на стомашното съдържание обратно в хранопровода, които ние също наричаме професионално регургитация. Основният симптом е киселини в стомаха (киселини в стомаха), което имитира болка в гърдите с различна етиология (причини). Това предизвиква гадене (анорексия) до повръщане (повръщане).
Езофагеалните симптоми включват дрезгавост, дразнещ кашлица по време на аспирация стомашно съдържимо с усложнения като пневмония (пневмония). Те също са често срещани ларингит от химично дразнене на ларинкса. Ако съдържанието достигне устната кухина, химичният му състав и pH предизвикват горещ вкус в устата, неприятна миризма, отслабване на емайла и повишен кариес.
G.E.R.D. е придружено от киселини и може да е симптом стомашна хиперацидност лоша диета и pH на самия рефлукс (върнато съдържание), нарушения на нивото на животното, те го предизвикват някои видове лекарства и храни но възниква и като последица от други заболявания. Има обаче много повече фактори, допринасящи за появата му, отколкото например бременност или затлъстяване.
Основните причини за киселини
Причините за изгаряне скоро са разнообразни. Най-често това е комбинация от повишена киселинност в стомаха с друго заболяване като пилоростен. Разстройството на животното причинява връщането на сокове и повишената киселинност умножава усещането за парене. Това обаче далеч не е единствената причина и тяхната комбинация.
Стомашни заболявания
,Киселината "може да бъде причинена не само от заболявания на хранопровода, но и от съседни органи като стомаха. Самата солна киселина се образува в стомаха с други компоненти, които сами предизвикват усещане за парене, когато достигнат по-високите части на храносмилателния тракт .
Езофагеален сфинктер (преход към стомаха)
1. Гастрит и стомашна язва - има две заболявания, които се следват една друга. Поради различни патогени, стомашната лигавица се променя и възниква възпалителен процес. Той е червен, наедрял, прекалено претоварен и подут. Това се проявява с болка в областта на стомаха, повишена киселинност с възможност за стомашна язва. И двете заболявания могат да се проявят чрез киселини.
2. Рак на стомаха - е злокачествено, раково заболяване на стомаха. Генетиката, затлъстяването, диетата, тютюнопушенето и алкохолът играят важна роля в причината. Проявява се с болка, загуба на апетит, многократно повръщане. Повръщането причинява дразнене на хранопровода, неговото изгаряне и последващи промени в лигавицата.
3. Пилоростеноза - често засяга новородени и малки деца. Характеризира се с хипертрофия и хиперплазия (натъртване на тъканта) на пилоричния портал (горната част на стомаха). Доминиращият симптом е масивно повръщане, понякога с примес на кръв, дехидратация, слабост, неразположение, болка и изгаряне на хранопровода, постоянно усещане за глад или разхлабени изпражнения.
Заболявания на хранопровода
1. Рак на хранопровода - това е много сериозно злокачествено заболяване, което отдавна е безсимптомно. Първите прояви се появяват само когато туморът засяга повече от две трети от хранопровода. Той причинява болка в гърдите, нарушения на преглъщането поради стесняването и регургитацията на съдържанието. Химичният състав на неподходяща диета е причина за изгаряне. Среща се главно при пушачи, хронични алкохолици и хора с неподходящи хранителни навици (мазни, пикантни или прекалено солени храни).
2. Инфекциозен езофагит - е възпалително заболяване на хранопровода, което се причинява най-вече от вируси (цитомеаловирус, херпесен вирус) и гъбични инфекции (кандиди). Хората с нарушен имунитет или след често лечение с антибиотици са изложени на риск. Проявява се с болка, киселини, регургитация, загуба на апетит, повръщане, нарушения на преглъщането - болезнено преглъщане.
3. Корозивен езофагит - това е възпалителна реакция на хранопровода, когато е изгорен от киселини и основи. Това е неговата химическа повреда. Това обикновено се случва при случайно отравяне. Проявява се със силна болка, увреждане на лигавиците, нейните изгаряния, възпаление, парене, гадене и повръщане. Опасността се крие във възможността за перфорация (перфорация) на хранопровода и прехода на инфекцията в гръдната кухина.
4. Варици на хранопровода - означава разширяване на съдовия сплит в областта на хранопровода. Причиняващата причина главно в нашите условия е алкохолът и порталната хипертония (повишено налягане в чернодробната циркулация). Алкохолното увреждане често се комбинира с гастрит, стомашна язва, чернодробна цироза или алкохолна хепатопатия, ерозивен процес на хранопровода и стомашната лигавица. Те се проявяват с болка, нарушения на преглъщането, анорексия, регургитация, изгаряне и на по-късен етап разкъсването им с възможност за кървене.
Храни, които трябва да избягваме
1. Сладки ястия - десерти, бонбони, шоколад, сладки напитки като кола .
2. Мазни и пържени храни - бърза храна, пържени картофи, бургери, пица, пържено свинско месо, но също така и друго месо, шия, пръжки, бекон, мехлем .
3. Прекалено солени храни - осолени тиквени ядки, осолени фъстъци, като цяло прекомерно осоляване на всякаква храна
4. Пикантни храни - различни видове подправки, пикантни сосове, люти чушки
5. Млечни продукти - главно пълномаслено мляко и сметана или продукти от него влошават рефлукса. Някои погрешно вярват и дори използват мляко за изгаряне скоро. Като го неутрализирате, можете да почувствате облекчение за известно време, но в крайна сметка това допринася за ацидоза.
6. Алкохол - има неблагоприятен токсичен ефект върху хранопровода, стомаха и черния дроб.
7. Цигари - съдържат никотин и други канцерогенни вещества, те увреждат целия организъм предимно от органи, с които цигареният дим влиза в пряк контакт, а именно устни, кожа, устна лигавица, гърло, хранопровод, стомах, ларинкс и дихателни пътища.
8. Нередовно/прекомерно хранене - преяждането е натоварване на храносмилателния тракт с натрупване на токсини, ацидоза (подкисляване на организма) и последващи усложнения. Един от тях е гастрит с постепенна улцерация и рефлукс.
Наркотици, индуциращи G.E.R.D.
1. Аминофилин - е препарат или активно вещество от препарати, използвани главно за лечение на дихателни нарушения. Основната им индикация са заболявания на дихателната система като астма или бронхит. Те имат бронходилататорен ефект - разширяват бронхите. Лекарството е противопоказано при храносмилателни заболявания, като чернодробна недостатъчност или стомашно-чревно кървене. Страничните ефекти са загуба на апетит, повръщане, киселини и др.
2. Блокери на калциевите канали - се използват за понижаване на кръвното налягане и при лечение на ангина или, по-неспециалистично, болка в гърдите. Те увеличават кръвоснабдяването на сърдечния мускул, което го прави по-добро кръвоснабдяване и снабдяване с кислород. Както всички лекарства, блокерите на калциевите канали имат своите странични ефекти. Въпреки че не много често те причиняват чернодробни проблеми, панкреатит или гастрит с последващ гастроезофагеален рефлукс. Тези проблеми се наблюдават рядко, най-вече при продължителна употреба на лекарството.
3. Нитрати - известен също като изосорбид динитрат, изокет, монолента, оликард се използват най-често при лечението на ангина пекторис. Те увеличават притока на кръв към сърдечния мускул, като по този начин облекчават болката в гърдите. Те понижават кръвното налягане вторично. По този начин отрицателните ефекти включват основно хипотония (ниско кръвно налягане) с рефлекторна тахикардия (ускорен сърдечен ритъм). Те също причиняват гадене, гадене, повръщане, киселини и др.
Други причини
1. Бременност - Това е една от водещите причини за киселини при жените. Това се случва в началото на бременността поради хормонални промени, може да придружава целия му ход. Към края на бременността фетален натиск върху стомаха и връщането на стомашно съдържимо в хранопровода може да доведе до появата му. Във всеки случай се среща много често, при почти всяка бременна жена. Дори е един от първите показатели за бременност.
През първите седмици причините за киселини, предизвикани от киселини, се причиняват специално от прогестогеновия хормон прогестерон. Друга причина е промяна в подвижността на стомашната лигавица и по-често връщане на съдържанието на стомашни сокове и киселини в хранопровода.
До края на бременността плодът е достатъчно голям, за да притиска съседните органи. Притиска например червата, което причинява чести запеци, но и стомаха. Жените страдат от анорексия, гадене, киселини и дори повръщане.
2. Затлъстяване - затлъстяването или дори затлъстяването е причина за много заболявания, които понякога водят до смърт. Освен това причинява лошо храносмилане и не на последно място киселини. Обемността, главно в коремната част (коремна), създава прекомерен натиск върху стомаха и натоварва езофагеалния сфинктер. Това причинява прекомерното му отваряне и изтичане на киселини в хранопровода.
Затлъстяването като такова обаче обикновено се причинява от лоши хранителни навици, които умножават рефлукса, особено ако продължаваме да го правим. Неподходящите храни са описани по-горе в храни с обратен хладник.
3. Асцит - е натрупването на свободна течност в коремната кухина. Протича главно като патологичен процес на първично чернодробно заболяване. Най-често се наблюдава при алкохолици като така наречения „корем на паяка". Увеличаването на обема на корема, подобно на бременността, води до потискане, което причинява лошо храносмилане по отношение на запек, диспепсия, гадене, гадене, киселини, повръщане.
Повишеното налягане обаче може да засегне не само органите на храносмилателния тракт, но също така, например, белите дробове с последващо затруднено дишане, по-често задух, по-ниска производителност или да засегне мускулно-скелетната система и цялостната мобилност.
4. Стрес - това води до много трудности. Това са главно безсъние, нарушена концентрация, лошо храносмилане като гадене, повръщане, киселини, запек, диария или прекомерно подуване и метеоризъм.
Стресът се причинява и от увеличената употреба на различни вещества като алкохол, цигари, но също така и от увеличения прием на различни храни. Такава диета заедно със стресора е идеална комбинация, участваща в развитието на рефлукс.
Как да предотвратим рефлукса?
Както при всички заболявания и симптоми, най-важното е да ги предотвратите. Той е по-прост и по-малко взискателен от последващото лечение и потискане на симптомите. При гастро-езофагеална рефлуксна болест трябва да се лекува и основното заболяване и да се облекчат развитите симптоми едновременно с лечението. Те ни служат за това наркотици но и някои магазин за хранителни стоки с много положителен ефект върху храносмилателния тракт като такъв.
Медикаментозна терапия
При лечението на G.E.R.D. са използвани антиациди от латински anti - proti, acidum - kyselina. Те намаляват стомашната киселинност чрез неутрализиране на солната киселина и намаляват пептичната активност. Това предпазва лигавицата на стомаха, дванадесетопръстника и хранопровода. Те предотвратяват възпаления, язви и неприятни киселини. Те са известни например Анацид, Маалокс, Фамотидин, Ломак, Хелицид, Нолпаза или Омепразол.
Подходяща храна
Храните, подходящи за скорошно изгаряне, са предимно храни с алкално рН - алкализиращи. Поради факта, че киселината се образува в стомаха и по-късно по възходящ начин навлиза в хранопровода в случай на нарушения на езофагеалния сфинктер, е необходимо да се действа предимно в стомаха. Поради тази причина те са идентични с храните, препоръчани при стомашни язви.
Правилен режим на пиене - важни хранителни вещества постъпват в тялото с вода и продуктите от клетъчния метаболизъм се изхвърлят от тялото. Той помага да се поддържа алкалната среда на тялото, като разрежда излишните киселини с клетки, като същевременно ги поддържа в здраво алкално състояние. Най-подходяща е шестоъгълната вода с рН 8,5 - алкална или така наречената „жива вода", която поддържа киселинно-алкалния баланс на тялото. Получава се чрез електролиза на питейна филтрирана вода. Чешмяната вода няма тези способности . Добавки като хлор (водата от чешмата трябва да се остави да престои или да заври преди пиене.) Някои видове чай също са подходящи.
При гастрит, язвена болест и G.E.R.D. трябва да се предпочита пълнозърнест хляб пред бяло, чисто месо преди смелите и също така и подготовката е важна. Зеленчуците и плодовете са най-подходящи в сурово състояние, с изключение на броколи за повишено съдържание на сяра, която се изпарява чрез кипене. Има успокояващ ефект върху лигавицата на стомаха и хранопровода, за която вече споменахме банан или извара.
Тествай се:
Последна актуализация 12.08.2020
- Дръжте ги под контрол Кои мазнини да ядете, за да работят хормоните правилно
- Кои храни и храни за отслабване са най-добри
- Кои често консумирани храни са опасни за нас Noizz
- Кетогенна диета Когато беконът и яйцата имат страхотен вкус, но фактите, които мнозина няма да ви кажат, са внезапно
- Кои храни не яжте преди лягане Ще бъдете изненадани!