+421 905 942 808

всеки

Категории

  • Продукти по вид
    • Редки гъби
    • Антиоксиданти
    • Чайове и билки
    • Детоксикация
    • Ензими и минерали
    • Хранене на ставите
    • Протеини и фибри
    • Сокове
    • Витамини
    • Зелена храна
  • Продукти по здравословен проблем
    • Диабет
    • Енергия, фитнес
    • Холестерол
    • Имунитет
    • Кости, стави
    • Хематопоеза
    • Пикочни пътища
    • Нокти
    • Нервна система
    • Бъбреци
    • Онкологични заболявания
    • Черен дроб
    • Бели дробове
    • Кожа
    • Мощност
    • Против стареене - против стареене
    • Спете
    • Сърце, кръвоносни съдове
    • Мускули
    • Храносмилателната система
    • Умора, изтощение
    • Коса
    • Високо кръвно налягане
    • Възпаление
    • Зъби

Търсене

Кошница

  • У дома
  • За нас
  • Магазинът
  • Търговия на едро
  • Блог
    • Най-ефективните антиоксиданти
    • Редки гъби
    • Ефективна загуба на тегло
    • Как да изживеем здравето на старостта
    • Серапептаза
    • Всичко за STELKOR
  • Контакт

Корен зеленчуков сок

За 250мл ни трябват:
4 моркова
3 стръка целина
1 по-малко цвекло
1 см корен от джинджифил

Според вкуса можем да добавим:
1-2 ябълки за подслаждане
1/2 лимон
- можем да добавим и кубчета лед или разредени с вода

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Отлична традиционна комбинация от кореноплодни зеленчуци и целина с незабавен прочистващ ефект за кръвта и укрепващ ефект за имунната система. Бета-каротинът в морковите активира клетъчния имунитет срещу канцерогенни клетки, укрепва имунитета на лигавицата на дихателните пътища и повишава устойчивостта към увреждане на ДНК поради оксидативен стрес. Цвеклото е важно естествено средство за стимулиране на естественото прочистване на черния дроб. Той е богат на бета-цианиди, които потискат растежа на тумора и помагат за предотвратяване на метастазите му. Целината помага за понижаване на холестерола и кръвното налягане, укрепва бъбречната функция и високото й съдържание на алкални минерали действа успокояващо на нервната система. Джинджифилът е търсено лекарство заради положителното му въздействие върху храносмилателния тракт (облекчава гаденето, потиска киселини и подуване на корема, подпомага храносмилането и апетита), използва се като профилактика срещу ринит и грип, предотвратява хронични респираторни заболявания, има противовъзпалително средство ефект, стимулира кръвообращението, затопля цялото тяло и има релаксиращи ефекти.

Сладък сок от моркови

За 250мл ни трябват:
3 моркова
2 копър
1-2 портокала

Можем да добавяме кубчета лед или да разреждаме с вода.

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Вкусен и много сладък сок, популярен и сред децата, който благодарение на високото съдържание на бета-каротин и витамин С ще подсили имунната ви система по всяко време. Витамин С и бета-каротин в портокалите и морковите активират клетъчния имунитет към канцерогенните клетки, укрепват имунитета на лигавицата на дихателните пътища и увеличават устойчивостта на увреждане на ДНК поради оксидативен стрес. В организма той се превръща във витамин А, който също е важен за зрението и здравето на кожата. Хистидинът и високите нива на желязо в копъра помагат за предотвратяване на анемия. Копърът е известен главно с високото си съдържание на етерични масла, които предизвикват освобождаването на гладката мускулатура и успешно премахват подуването на корема, също помагат за отделянето на слуз от горните дихателни пътища и имат дезинфектант.

Спанак-ананасов сок за укрепване на имунитета и подобряване на зрението

За 250мл ни трябват:
150гр спанак
150 г ананас
2 моркова
джинджифил

Можем да добавяме кубчета лед или да разреждаме с вода.

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Този страхотен на вкус зелен сок, съчетаващ спанак и ананас, е фантастичен начин да добавите големи количества спанак към вашата диета или диетата на вашите деца. Спанакът е един от зеленчуците, които свързват голямо количество химикали и тежки метали, така че поради високата му консумация в сока, използвайте възможно най-доброто органично качество. Високите нива на желязо в спанака в комбинация с хлорофил подпомагат образуването на червени кръвни клетки и оксигенацията на целия организъм. Спанакът е богат и на витамин К (важен за здравите кости), фолиева киселина (важен за здравословното развитие на плода и намаляване на риска от атеросклероза) и витамин А (важен за здравия имунитет, зрението и кожата). В допълнение към високите количества витамин С, ананасът е богат на ензима бромелаин със силни противовъзпалителни ефекти, който помага за смилането на протеините и предотвратява алергичните реакции. Доказано е също, че ананасът има защитни ефекти срещу дегенерация на макулата и зрително увреждане.

Почистващ цитрусово-зеленчуков сок

За 250мл ни трябват:
150 г маруля ромен
1 цикория
1/2 краставица
1/2 копър
1/2 портокал
1 грейпфрут
Магданоз

Можем да добавяме кубчета лед или да разреждаме с вода.

След изцеждане на сок, изпийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилника в рамките на 24 часа или замразете.

Зелен сок за здравословно черво

За 250мл ни трябват:
1/2 маруля
Половин връзка целина
150гр бяло зеле
2 моркова
1 зелена круша
1 зелена ябълка, джинджифил

Можем да добавим куркума, за да увеличим противовъзпалителния ефект върху чревната стена.

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Този отличен зеленчуков сок се доказа като отлична профилактика, но и средство за облекчаване на хроничното възпаление в тънките и дебелите черва. Зелевият сок и съдържащите се в него силни противоракови вещества, т.нар Изоцианатите ускоряват разграждането на вредния естроген, отговорен за рака на гърдата или простатата, и забавят растежа на раковите клетки при други видове рак. Зелето служи и като отлично средство за почистване на чревната среда. Комбинацията от сяра и хлор е ефективна при почистване на лигавиците на храносмилателния тракт. Метеоризмът след пиене на сок е резултат от отделянето на гниещи отпадъчни продукти в червата и е естествен процес на прочистване на червата. Суровият сок от моркови, смесен със сок от сурово зеле е отличен източник на витамин С, който помага при гингивит, водещ до пародонтоза.

Ананасово-зеленчуков сок за по-добро храносмилане

За 250мл ни трябват:
1 ромена маруля
1 копър
1 сноп целина
150 г ананас
мярка

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Този много сладък и вкусен на вкус светло зелен сок насърчава храносмилането и облекчава храносмилателните проблеми. Копърът е известен предимно с високото си съдържание на етерични масла, които предизвикват освобождаването на гладката мускулатура и успешно премахват подуването на корема, също помагат за отделянето на слуз от горните дихателни пътища и имат дезинфекционен ефект. Целината помага за понижаване на холестерола и кръвното налягане, укрепва бъбречната функция и високото й съдържание на алкални минерали действа успокояващо на нервната система. В допълнение към високите количества витамин С, ананасът е богат на ензима бромелаин със силни противовъзпалителни ефекти, който помага за смилането на протеините и предотвратява алергичните реакции. Пресната мента стимулира апетита и е много подходяща добавка при анорексия и лошо храносмилане. Има успокояващ ефект върху нашия метаболизъм, помага срещу болка в храносмилателния тракт и насърчава производството на жлъчка, което е важно за храносмилането на мазнините.

Зелен сок за здрави нокти, коса, венци и успокояващ нервната система

За 250мл ни трябват:
3 моркова
150гр спанак
Половин връзка целина
1 краставица
половин грейпфрут
1 червена ябълка
индийско орехче
кориандър

Можем да добавим куркума, за да увеличим противовъзпалителния ефект върху чревната стена.

След изцеждане на сок, пийте веднага на гладно, съхранявайте в хладилник за максимум 24 часа или замразявайте.

Лечебните ефекти: Комбинацията от спанак, морков и краставица е доказана рецепта за растеж на косата и здрави нокти поради високото съдържание на силиций и сяра. Високото съдържание на калий в краставиците хармонизира високото и ниското кръвно налягане и осигурява първа помощ при гингивит. Комбинацията от спанак, целина и сок от моркови действа успокояващо на нервната система поради високото съдържание на желязо, калий и магнезий. Подправките индийско орехче и кориандър също действат срещу депресия и тревожност.